上海
相信我們很多人都遇到過這種血壓飆升的時刻：
同事堅信某個漏洞百出的方案完美無缺，你搬出數據報告，他卻指責你"不懂創新"；
長輩轉發漏洞百出的養生謠言，你甩出權威辟謠鏈接，反被罵"不孝"；
朋友深陷高風險投資騙局，你列出崩盤案例，他反而加倉以示決心！
諸如此類，明明你手握充分的證據和理由，滿懷熱忱地想要改變對方的看法，但每次嘗試糾正別人時，他們卻像被點燃的火藥桶，更加堅持自己的觀點，甚至對你怒目相向！
造成這種令人困惑又無奈的現象，實際上是因為“逆火效應”。
一、什么是逆火效應？
當你試圖用事實炮轟對方時，對方的大腦會啟動自毀程序加固錯誤信念，人類大腦的這種致命陷阱，就是逆火效應（Backfire Effect）。
再用通俗的話來說，就是當我們遇到與自己信念不符的信息時，不是選擇改變觀點，而是像守護城堡一樣，更加堅守自己的信念。這種效應就像逆火的火焰，非但沒有熄滅，反而燃燒得更旺。
舉個簡單例子：假設你和朋友在討論減肥方法，你認為“少吃多動”才是健康減肥的王道，而你的朋友卻一直是節食減肥的忠實信徒。
你苦口婆心地對她講述一系列健康飲食的重要性，列舉了一個個因為節食而反彈甚至損害健康的案例，但朋友卻像被施了魔法一樣，依然堅持自己的方法，甚至覺得你是在多管閑事，干涉她的選擇。
這時，逆火效應就顯現了：她非但沒有接受你的觀點，反而像加固了城墻，更加固守自己的立場。
再比如：2017年《科學》期刊研究發現，給反疫苗人群看疫苗的安全數據，結果：68%的人反而更堅信疫苗有害。這就是典型的"證據越充分，抗拒越強烈"。
心理學家布倫丹·奈恩用一句經典的話總結了逆火效應：“當事實挑戰信仰時，大腦會選擇燒毀事實" 。
二、為什么會有逆火效應？
為什么我們會有如此強烈的逆火效應呢？這背后隱藏著復雜的心理機制。
1、群體認同與自我防御
我們的信念往往和所處的社交圈緊密相關。如果別人挑戰了我們的信念，為了維護自己的社交身份和群體認同，我們常常會非常地排斥挑戰自己信念的信息，更加強化自己原本的看法。
比如：在一些粉絲群中，粉絲們對自己喜歡的明星有著強烈的認同感和歸屬感。如果有人指出這位明星在某些方面的不足或負面行為，粉絲們往往會立刻奮起群而攻之，他們會覺得這是對自己喜愛的明星的詆毀，同時也是對自己作為粉絲身份的否定。
為了維護自己在粉絲群體中的地位和對明星的熱愛，他們會更加堅定地相信明星的一切都是好的，即使有確鑿的證據擺在面前，也不愿意承認。
2、選擇性接收信息
大腦喜歡接收與自己現有信念一致的信息，我們會不自覺地去過濾掉那些不符合自己立場的證據，避免內心的不安與沖突。
比如：你讓吸煙者看肺癌照片，勸他們戒煙，但結果他們告訴你那些"吸煙卻能長壽"的個例。
3、認知不和諧的反應
我們的大腦天生會避免認知沖突，當我們接收到與自己信念不符的信息時，內心會產生不舒服的感覺，我們會下意識地抵制這些信息，以減輕心理上的不適感。
腦科學已證明，當我們信念受挑戰時，控制理性的前額葉會"罷工"，而掌控情緒的杏仁核會"超頻運作"，這就是為什么講道理會讓對方不高興，總是引發爭吵。
