廣西
假如你能把一件事情化繁為簡，就能讓自己輕松一點，簡略點活著挺好。
生活中要學會拒絕別人的無理要求，或是自己做不到，自己不愿意做的事都可以直截了當拒絕。才可以讓自己活得輕松一點，不要強求，也不要委曲求全。
曾仕強曾說：“我們要活得輕松自在，而不是快樂，因為有樂就一定生悲。我們講究的是內心愉快，而不是身體快樂。”
凡事總要有信心，老想著“行”。要是做一件事，先就擔心著“怕咱不行吧”，那你就沒有勇氣了。——蓋叫天
1
自己做不到的事，學會拒絕。
不要打腫臉充胖子，死要面子活受罪。更不要做不到硬著頭皮答應，只會為難自己，讓自己難受，陷入兩難的境地。
生活不容易，不要給自己加碼。
2
不情愿的事立刻果斷拒絕。
自己不愿意的事，可以拒絕，誰都強迫不了你。還自己自由，維護自己的權益，保護好自己。
3
別人的無理，要學會反抗。
你不會反抗，或是沉默就是默認，或是讓壞人更加得寸進尺。
要學會反抗，要學會保護自己，給壞人得到應該有的懲罰。
4
有些事要有邊界感，不管才是尊重。
有些事管了增加麻煩以及加大矛盾，有邊界感，往往能夠減少
5
不輕易被欺騙。
不貪心，不輕易相信別人說的話。
要有自己理性的判斷，即便聽了，也不需要責怪別人，畢竟是自己的選擇。
6
不替別人收拾爛攤子。
別人的鍋，你不要去背，不做冤大頭。
7
不在乎別人的看法。
有自己的想法，不管別人說什么都要有自己的判斷。
別聽風就是雨。
8
不理會別人無理的要求。
包括無禮的話，無禮的要求。
無視就好。
9
不會被別人逼迫。
不聽就好，不需要被強求。
10
不聽別人的內耗的話。
又沒有吃別人家的飯，不需要聽進別人說的話。
11
不要委曲求全。
12
不要大包大攬，累壞自己。
大事小事都包了，只會累死自己，別人還覺得理所當然。
領導者要學會分派任務，而不是自己做完。
13
不要替別人擔保。
尤其是跟人品，錢財，貸款有關的。
不要把自己的信息，證件，證書，重要文件合同借給別人用。
保管好。
14
不要替別人擔責。
別做擔保人，也不要替別人擔責，別人的責任，你承擔不了，也不敢承擔。
15
不強求。
是你的就是你的，趕也趕不走，不是你的，你也挽留不住，隨緣吧。
強求不來幸福，強扭的瓜不甜。
16
不遷就。
不要總是為了誰遷就，然后讓自己委屈難受，不遷就，不慣著。
17
選擇自己喜歡的生活。
如果感覺不舒服，太累了，可以自己調整一下自己的生活方式，不要讓自己太難過。
日子是自己的，而不是別人的。
18
拒絕太多貸款。
壓力太大。
不要給自己制造太多債務，貸款。
減少買房買車產生的貸款。不要使用各種app的賒賬功能。
無債一身輕，日子過得輕松自在。
19
小事不管，不糾結。
小事那么多，如果每一件事都糾結，那豈不是很難受，別為難自己。
小事隨風，心情大好。
20
拒絕生氣。
生氣，就是拿別人的錯誤懲罰自己。
無論別人怎么說怎么對你，都不要生氣，生氣就輸了，虧了，虧掉的是自己的身體，虧掉的是你的健康。
拒絕生氣，不給自己身體增加患病的風險。
21
克制自己的傾訴欲。
不要什么話都跟別人說，你覺得會輕松，但是反而會加重你的困擾。
楊絳先生說: “人生苦短，不要活得很累，生活沒有模板，只需心燈一盞。如果笑能讓你釋然，那就開懷一笑；如果哭能解壓，那就讓眼淚流下來；如果沉默是金，那就不用解釋；如果放下能更好的前行，那就輕裝上陣。”
豐子愷說：“正當?shù)挠瓮妫切量嗟奈堪玻枪ぷ鞯念A備。”
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