3月兩會(huì)召開(kāi)在即，養(yǎng)老金調(diào)整通知能公布嗎？低于3000的多漲嗎？

節(jié)后開(kāi)工大吉，不少退休朋友剛回歸日常，就把目光投向了 2026 年養(yǎng)老金調(diào)整。隨著三月兩會(huì)臨近，養(yǎng)老金會(huì)不會(huì)漲、怎么漲、低收入群體能否多受益，成了大家最關(guān)心的民生話(huà)題。從地方官宣到國(guó)家定調(diào)，多重信號(hào)清晰釋放：今年城鄉(xiāng)居民與職工養(yǎng)老金有望延續(xù)雙增長(zhǎng)，養(yǎng)老金低于 3000 元的退休人員，將迎來(lái)更實(shí)在的政策傾斜。

春節(jié)前后，多地已給城鄉(xiāng)居民吃下 “定心丸”。廣州、山東、遼寧等省份在政府工作會(huì)議上明確，將繼續(xù)提高城鄉(xiāng)居民基礎(chǔ)養(yǎng)老金。國(guó)家層面也同步定標(biāo)：全國(guó)城鄉(xiāng)居民基礎(chǔ)養(yǎng)老金最低標(biāo)準(zhǔn)從每月 143 元提高至 163 元，每人每月保底上漲 20 元，由中央財(cái)政全額兜底。這筆錢(qián)無(wú)需申請(qǐng)、自動(dòng)到賬，直接惠及廣大農(nóng)村老年居民與城鄉(xiāng)低收入群體，基本生活保障更穩(wěn)更足。

職工基本養(yǎng)老金的上漲預(yù)期同樣明確。盡管地方會(huì)議未直接官宣，但從國(guó)家頂層設(shè)計(jì)來(lái)看，2026 年職工養(yǎng)老金繼續(xù)上調(diào)已是大勢(shì)所趨。人社部、財(cái)政部 “十五五” 工作部署明確提出穩(wěn)步提升養(yǎng)老待遇；人社部部長(zhǎng)在《人民日?qǐng)?bào)》發(fā)文強(qiáng)調(diào)，要持續(xù)提高養(yǎng)老金水平；財(cái)政部也表示將加大重點(diǎn)領(lǐng)域財(cái)政補(bǔ)貼力度。多重政策加持，職工養(yǎng)老金有望實(shí)現(xiàn)連續(xù) 22 年上漲。

我國(guó)職工養(yǎng)老金調(diào)整，一直沿用定額、掛鉤、傾斜三結(jié)合的成熟模式，兼顧公平、激勵(lì)與關(guān)懷：

定額調(diào)整：普惠公平，同地區(qū)退休人員統(tǒng)一增加相同金額，實(shí)現(xiàn) “人人有份”；

掛鉤調(diào)整：體現(xiàn)多繳多得、長(zhǎng)繳多得，與繳費(fèi)年限、養(yǎng)老金水平直接掛鉤；

傾斜調(diào)整：重點(diǎn)照顧高齡、艱苦邊遠(yuǎn)地區(qū)退休人員，彰顯人文關(guān)懷。

這套模式運(yùn)行多年，既保證了調(diào)整的公平性，又鼓勵(lì)參保人長(zhǎng)期繳費(fèi)，還對(duì)特殊群體給予額外關(guān)照。

大家格外關(guān)心：養(yǎng)老金低于 3000 元，今年能漲得更多嗎？答案是漲幅比例更可觀。2025 年養(yǎng)老金調(diào)整首次明確 “向低收入傾斜”，以江蘇為例：同樣 73 歲、25 年工齡，養(yǎng)老金 2500 元的退休人員，2025 年漲幅比例達(dá) 2.3%；而養(yǎng)老金 6000 元、40 年工齡的人員，漲幅僅 1.3%。

不難看出，傾斜并非讓低收入者的絕對(duì)漲幅超過(guò)高收入者，而是縮小高低收入群體的漲幅差距，讓養(yǎng)老金偏低的人群增長(zhǎng)更快、獲得感更強(qiáng)。2025 年的實(shí)踐已經(jīng)證明，這一調(diào)整方向切實(shí)惠及了大量低收入退休人員。

好消息是，2026 年這一傾斜力度將進(jìn)一步加大。人社部在年度工作會(huì)議上明確強(qiáng)調(diào)，養(yǎng)老金調(diào)整要繼續(xù)向低收入群體傾斜，且優(yōu)化調(diào)整結(jié)構(gòu)、強(qiáng)化兜底保障。這意味著，養(yǎng)老金低于 3000 元的退休人員，今年的待遇提升會(huì)更明顯，真正實(shí)現(xiàn) “提低控高”，讓養(yǎng)老待遇分配更公平、更貼合民生需求。

總的來(lái)說(shuō)，2026 年養(yǎng)老金調(diào)整暖意十足：城鄉(xiāng)居民基礎(chǔ)養(yǎng)老金有中央與地方雙重保障，職工養(yǎng)老金有國(guó)家政策強(qiáng)力托底，低收入群體更有精準(zhǔn)傾斜加持。隨著兩會(huì)臨近，全國(guó)統(tǒng)一調(diào)整方案與各地實(shí)施細(xì)則即將明朗，調(diào)整金額從 1 月 1 日起核算，差額也會(huì)按時(shí)補(bǔ)發(fā)到位。