敦化市勝利街道凌武社區：筑牢心靈防線 護航青春成長

為積極響應國家關于加強青少年心理健康教育的號召，幫助轄區青少年應對成長中的情緒困擾、學業壓力和人際關系，敦化市勝利街道凌武社區開展“筑牢心靈防線 護航青春成長”心理輔導活動，助力其建立積極心態，健康快樂成長。

活動現場干凈整潔，氣氛溫馨。孩子們圍坐在心理輔導志愿者的周圍，輔導老師從一系列貼近青少年生活的問題切入，如“是否曾因一句批評否定自己？是否總在社交中遇到同樣的困擾？”等問題，讓他們逐漸明白潛意識對情緒、人際關系和自我認知的深層影響。通過“認識情緒、接納情緒、調節情緒”三個維度，大家從最初的被動發言到后來主動說出內心的困擾，逐漸掌握科學的自我調適方法。

青春期的孩子心智還在成長，加上學業、家庭期待和社交中的小煩惱，心里容易積攢沒處理好的情緒，進而影響學習勁頭和與人交往的信心。敦化市勝利街道凌武社區將以此次活動為契機，持續深耕青少年心理服務領域，為每一顆年輕的心靈點亮希望之光，讓愛與溫暖在社區中傳遞，共同營造健康、和諧的轄區環境。(鄒艷華)

來源：敦化市委宣傳部