春雷響,萬物長,驚蟄吃對,潤燥養肝、順時而食,這份時令美食攻略收好,拍照發圈超好看!
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美食推薦:冰糖燉雪梨|驚蟄吃梨,有種很好的寓意,同時潤肺去春燥,清潤一整春。
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香椿炒雞蛋|春天萬物生長,香椿被稱為樹上蔬菜,鮮香醒脾超開胃,炒雞蛋正好。
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春筍炒臘肉|驚蟄時節,春筍破土而出,脆嫩鮮掉眉,和冬天的臘肉一起炒,寓意節節高升
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五香炒黃豆|以干黃豆為主料,經煮制、腌漬、小火慢炒而成,金豆開花,驅蟲除晦好兆頭。
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薺菜春卷/餃子|薺菜是接地氣,深受大眾喜歡的春季野菜,咬住春天,鮮爽又補鈣。
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紅豆紅棗枸杞湯|春天喝一些紅豆和紅棗,枸杞,能暖身祛濕,開啟迎接美好春天的開始。
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銀耳蓮子梨湯|這是平價版的“燕窩”,膠質感滿滿,還能安神潤燥。
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這個驚蟄,和春天好好約頓飯吧~這些美食值得給家人和自己安排上!
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