香港知名演員宣布成功戒煙，長達近40年煙癮，一年省3萬港幣

“煙癮真不好戒，想必許多人都會認可這一點。”

尤其是對于那些抽了好幾十年煙的人來說，這更是難上加難。

一方面，是有癮，另一方面則是抽了幾十年，單單是這個習慣就很難中斷。

然而就在近日，香港女演員江欣燕，卻說自己成功戒煙了。

江欣燕出生于1967年，28歲那年通過參加新秀歌唱大賽而進入娛樂圈。

最初她是被作為一名歌手被培養，但那個年代都是“跨界”，所以沒多久她也成為了一名演員。

早期的作品有《我愛俏冤家》和《反斗威龍》等作品，最出名的一部作品則是與成龍合作的《警察故事2》。

巔峰時期，雖然比不上蔡少芬和邱淑貞等人，卻也在圈內占據了一席之地。

然而也是因為出演影視劇，讓她在一些抽煙的戲份中，有了抽煙的習慣。

一晃眼，此去40年，她居然就抽了40年。

而抽了這么多年，她之所以要戒掉，原因就是影響到了自己的身體健康。

從很多年前開始，江欣燕的甲狀腺就有問題，這背后的原因就是抽煙。

說來也是有趣，回憶起當年自己第一次抽煙，她還說自己不適應的樣子有些好笑。

結果染上之后，居然一抽就是這么多年。

更甚至，不允許抽煙的餐廳，她甚至都不會去。

尤其是拍戲壓力大的時候，她更是煙不離手，煙癮比許多男藝人還要重。

但隨著年紀越來越大，健康問題卻也開始越發明顯，導致身體有些不堪重負。

就在去年參加活動的時候，她一度因為身體不適而中途退場。

事后雖然說明是沒吃飯的緣故，但健康問題還是被不少人關注。

總之，江欣燕越發感到戒煙迫在眉睫。

可一開始戒煙并沒有那么順利，手上總覺得空了點什么。

但她心意已決，直接開啟“斷舍離”模式。

香煙、打火機等一切物品，全部拿走，家里一點不剩。

若是真熬不下去想抽了，就出門散步，或者到海邊清凈一下，用放空和轉移注意力來抑制心里想抽煙的沖動。

終于，她煙癮差不多要戒掉了，即便身邊有朋友抽煙，她也能做到無動于衷。

戒煙之后，各種好處也隨之而來。

首先是精氣神方面，比以往果然好了許多，她甚至用“18歲”來形容。

戒掉煙之后，生活里的方方面面好像也變得“潔凈”了。

另外，一年還能省下3萬港元的開支，何樂而不為？

年輕的時候，她算是甜美系的女星，如今回想起來還是令人印象深刻。

現在的她，雖然已經59歲，但戒煙之后的精神面貌，卻是令人眼前一亮。

即便回不到以前，卻也是令人替她開心的。

而對于此事，大家還有什么想說的呢？