山西
以為沒有高血壓家族史就“安全”？武漢一位六旬婆婆因突發劇烈頭痛就醫，一查竟是3級高血壓。陪同的親戚們逐一測量后，一大家子人血壓竟全部超標。醫生提醒，高血壓并非只有遺傳才會得，不良生活習慣也是重要誘因。
60歲的熊婆婆頸椎一直不太好，平時偶爾頭痛，休息后便能緩解，她也就沒放在心上。3月8日，親戚們上門團聚，大家飯后正開心聊天時，熊婆婆突然感到頭部一陣劇烈撕扯樣疼痛。她起初以為只是老毛病頸椎病犯了，可家人見她狀態不對，連忙將她送往武漢市東湖醫院就診。
醫生給患者檢查 通訊員供圖
接診的主任醫師伍芳立即為她測量血壓，結果讓所有人一驚：血壓高達170/100毫米汞柱，已達到3級高血壓標準，情況危急，必須立即用藥降壓。面對診斷結果，熊婆婆表示：“我們家都沒人得高血壓，基因好，怎么可能得這個病？”
于是，在伍芳的建議下，同來的幾位親戚也測了血壓，沒想到檢查結果讓大家當場傻眼。從八十多歲的老人到五十多歲的中年人，無論男女，大家的血壓都超過了正常標準，最低138/91毫米汞柱，最高已達到160/100毫米汞柱。
“沒有高血壓家族史，不代表就不會得高血壓。”伍芳主任醫師解釋，高血壓并非單純的遺傳性疾病，不良生活習慣才是重要誘因，尤其在節日團聚期間更易集中爆發。春節及日常團聚時，大魚大肉、高油高鹽飲食，走親訪友時抽煙飲酒，熬夜娛樂、作息紊亂，再加上長期缺乏運動、情緒波動，這些看似平常的細節，都會悄悄推高血壓，埋下健康隱患。
伍芳提醒，日常生活要少熬夜、保持規律作息；飲食清淡，減少高油、高鹽、高糖食物；堅持適度運動，增強體質；務必定期體檢，密切關注血壓變化。若已確診高血壓，且伴有頭痛、頭暈等不適，一定要遵醫囑長期規范服藥，切勿擅自停藥、減藥，避免引發嚴重心腦血管意外。
來源：極目新聞（記者：曹洋）
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