廣東
奉勸中老年人，想活得舒坦，就記住這三句：
第一，別再委屈自己去討好別人。
人與人之間是相互的，合得來就處，合不來就拉倒，不想幫的忙就直接說“不”，別硬撐，別為難自己。
你的真心很金貴，只給那些真心對你的人，真心換真心，別為了外人消耗自己。
第二，家里的事，別太較真。
孩子大了，有他自己的日子，少操心，少管閑事，少生氣；跟老伴吵兩句，別總往心里去，糊涂一點，心寬一點，日子才順。
第三，一定要把自己的身體照顧好。
餓了就吃，渴了就喝，累了就歇，困了就睡，別逞強，別硬扛。你身體健康，平平安安，就是家里最大的福氣，也是你自己最硬的底氣。
前半生，我們為孩子、為家人、為生活忙忙碌碌；
后半生，真的該為自己活了。
好好吃飯，好好睡覺，好好疼自己，比啥都強。
友友們，你們覺得呢？
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