山東
下周即將迎來清明節(jié)氣。清明是天地陽氣升發(fā)、萬物復蘇的關鍵時節(jié)，此時天氣多變，乍暖還寒，雨潤風潮，晝夜溫差大，濕氣漸重，空氣中的花粉、動物毛發(fā)、柳絮、灰塵等增加，各種病原體傳播呈增加態(tài)勢，因此須注重臟腑調(diào)養(yǎng)。不妨試試以下養(yǎng)生妙招，以調(diào)肝、理脾、扶正祛邪。
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