記者丨韓利明 劉雪瑩
編輯丨季媛媛 朱益民 江佩霞
視頻丨楊慧嫦 實習生陳奕純
突發心臟驟停引發的猝死事件近年來屢見報端,一次次敲響了公眾健康的警鐘。
近日,心內科門診也比往常熱鬧許多,不少人因胸悶氣虛、嘴唇發紫的感覺前往醫院就診。與此同時,“速效救心丸”“硝酸甘油”“輔酶Q10”相關藥物及保健品搜索量激增。
京東買藥披露的數據顯示,3月24日20點起,速效救心丸、硝酸甘油、硝酸甘油舌下片等心臟用藥品類相關搜索詞暴漲,同比增長超過30倍,一度登上熱搜;AED(自動體外除顫器)等心電血氧相關醫療器械品類搜索量環比增長10倍;輔酶Q10等心腦血管保健品搜索量環比增長超8倍。(相關:)
社交平臺上,涌現出“防猝死套餐”,不少網友甚至吃上了速效救心丸。
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這是否意味著服用或備有這些藥物,就能夠安心熬夜或開展劇烈運動,進而降低猝死風險呢?
對此,上海百匯醫院泛血管病中心/心內科執行主任李延林在接受21世紀經濟報道記者采訪時指出,對于硝酸甘油,需特別予以關注。在某些情形下,發生猝死或心血管事件的患者往往處于低血壓狀態。
硝酸甘油是一種強效的擴血管藥物,若患者并非因心肌缺血,而是反射性暈厥,此時使用硝酸甘油反而會導致極為嚴重的后果,使患者血壓進一步降低,引發腦灌注不足,進而導致較為嚴重的腦缺血事件。
另外,保心丸對于輕癥的胸悶、不適具有良好的癥狀緩解作用。“然而,一旦發生猝死,使用保心丸進行搶救,尚未得到科學論證。對于猝死患者,早期應及時實施CPR搶救,即胸外心臟按壓,甚至可進行人工呼吸,并及時使用AED進行電復律,如此可大幅提高猝死搶救的成功率。”李延林說。
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高壓上班族心臟健康怎么保護?專家提出三大護心關鍵
猝死事件中,由于心臟原因如心力衰竭或心律失常等引起的,在短時間內發生的自然死亡稱為心源性猝死。從近年來的公開報道看,年富力強的創業者、企業高管、行業精英,以及看似健康、注重自我管理的年輕白領,甚至是專業運動員,都有可能被心源性猝死這一“生命殺手”盯上。
針對長期出差、精神高壓的職場人群,有哪些具體的心臟健康管理建議?如何識別“過勞”的危險信號?
對此,李延林對21世紀經濟報道記者表示:
首先,應盡量維持良好的生活狀態與生活習慣。例如,需保持規律的作息,尤其要保證充足的睡眠時間,每日至少應保證6小時以上的睡眠。
其次,應爭取每周進行2—3小時的有氧運動,主要包括游泳、騎自行車、使用橢圓機,或者快走、慢跑等運動形式。
同時,應盡量避免暴飲暴食,特別是晚餐不宜食用過多高碳水或高脂肪的食物。許多心血管事件發生于夜晚至清晨時段,這往往是由于攝入大量高油脂食物,致使血液中的血脂顯著升高,進而可能誘發心血管事件。
“此外,吸煙人群應盡量減少吸煙量,以保護自身血管健康,同時控制體重,使身體的BMI達到健康范圍。”李延林說。
網紅“防猝死套餐”刷屏,你怎么看?
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