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41歲的張雪峰突然猝死,引發(fā)很多人感慨,除了嘆惜他的英年早逝之外,關(guān)于如何自我保護(hù)和健康的問(wèn)題再次成為人們熱議的話題。因?yàn)閺堁┓迳白詈笠粭l朋友圈,仍在打卡跑馬拉松,所以很多人認(rèn)為,張雪峰不愛(ài)惜自己的身體,拿生命健康當(dāng)耗材,最后得不償失。
每每看到年輕的逝者,每個(gè)人都會(huì)聊發(fā)感慨,只不過(guò),感慨歸感慨,不過(guò)是三分鐘熱度而已。感慨完了,該干嘛干嘛,該熬夜了熬夜,該胡吃海喝還胡吃海喝,該耗還是耗。熱度一過(guò)還是依然故我,仍舊拿健康拼明天。
張雪峰生前,肯定也有過(guò)類似的感慨和自省,雖然他此前也曾提及生死問(wèn)題,那不過(guò)是談笑而已,當(dāng)一個(gè)人健康的時(shí)候,從不會(huì)感覺(jué)生死距離自己很近。
張雪峰2025年春節(jié),給員工放了23天的長(zhǎng)假,2026年又放了22天的長(zhǎng)假,而且還是一分不少的帶薪休假。包括在高考結(jié)束后的淡季,他也動(dòng)輒給員工放長(zhǎng)假。由此可見(jiàn),張雪峰是非常注重員工休息的,不想把自己的公司搞成疲勞戰(zhàn)術(shù)。
對(duì)員工很寬容的張雪峰,卻對(duì)自己很苛刻,作為公司的創(chuàng)始人,手下有一大幫子人跟著他干,所以他身上的壓力可想而知,當(dāng)員工可以安心休息時(shí),他還要沒(méi)日沒(méi)夜的復(fù)盤(pán)、搞方案、籌劃公司的發(fā)展方向等,公司誰(shuí)都可以放松一下,唯獨(dú)他不能放松一刻,對(duì)他而言,一年365天恐怕都是五加二和白加黑。
沒(méi)有人不知道生命健康至上,張雪峰當(dāng)然也明白,他也知道自己上有老下有小,是家里的天,家里家外都要依靠他,但很多時(shí)候,道理是道理,做事是做事,但對(duì)愛(ài)拼的人來(lái)講,一旦上緊發(fā)條,就很難再松弛下來(lái),如果沒(méi)有這個(gè)勁,張雪峰也不會(huì)有今天的成功。
對(duì)一個(gè)計(jì)劃要成功的人來(lái)講,當(dāng)他決定要拼的時(shí)候,生命健康的排序基本上就靠后了。任何一個(gè)年輕的生命凋亡,留下的只有短暫的感嘆,其它留不下一絲一毫。熱度一過(guò),沒(méi)人會(huì)記住張雪峰,因?yàn)槊魈炜赡苓€有李雪峰,王雪峰,感嘆完了,該干嘛干嘛,該耗還是耗。
人只要拼搏,想要取得成就,就必然會(huì)陷入長(zhǎng)期的焦慮、緊張與內(nèi)耗,會(huì)促使身體持續(xù)分泌皮質(zhì)醇、腎上腺素等“壓力激素”,為急性心梗埋下致命隱患。
張雪峰那么聰明的人,怎能不知道生命健康之寶貴,怎會(huì)不明白這個(gè)淺顯的道理?張雪峰身價(jià)早已數(shù)億計(jì),財(cái)富自由都冒煙了,大保健、小保養(yǎng)、科學(xué)喂養(yǎng)等,方方面面都不會(huì)委屈自己,對(duì)健康重要性的認(rèn)識(shí)比一般人更深刻,比絕大多數(shù)人都明白如何對(duì)自己好,而且在平時(shí)大概率也有相對(duì)穩(wěn)定的保健醫(yī)生。
但是,對(duì)于愛(ài)拼的人來(lái)講,一旦上緊了發(fā)條,就很難再松弛下來(lái),如果沒(méi)有這個(gè)拼勁,張雪峰也不會(huì)有今天的成功。而且對(duì)一個(gè)計(jì)劃要成功的人來(lái)講,當(dāng)他決定要拼的時(shí)候,生命健康的排序基本上就靠后了。
生命至上,健康第一。這個(gè)淺顯的道理誰(shuí)都懂,但世間就是如此,越是簡(jiǎn)單的道理,做起來(lái)越是困難重重。而且要想獲得巨大的成功,往往也要付出更寶貴的東西。
所以,無(wú)需為張雪峰感傷,沒(méi)用,這是宿命。跑馬拉松也不是原罪,即便不跑馬拉松,也未必能躲得過(guò),生死大事,一切都是劫數(shù),天注定。
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