北京
你是否也有過這樣的經歷：明明已經精疲力盡，卻還強撐？仿佛不把自己逼到墻角，就不算努力過。
但或許，真正的奮斗，并非這樣。
0
1
永遠不要透支自己
何為透支？
在金錢的世界里，它意味著超出限度的預支；而在生命的語境中，它則是一種對生命能量的過度消耗。
生命雖頑強，卻也脆弱，需要我們細心呵護，而非肆意揮霍。
跑得太快的人，往往到不了終點。
愚者癡迷于眼前的享受，透支未來；智者取舍有度，懂得持續發力。
不透支健康，才有余力享受生活；不透支錢包，才有底氣應對風雨。
不透支情緒，才有心力感受美好；不透支信任，才有福氣留住人心。
竭澤而漁必無魚，人也是如此，凡事皆有度。
好的生活不是拼命透支、曇花一現，而是朝著內心的方向、款款而行。
不透支自己，不是躺平，而是對生命的敬畏，對家人的負責。
不慌不忙、從容前行，便是人生最好的狀態。
0
2
暫停，是為了更好蓄力
有時我們會覺得人生太短，于是拼命低頭趕路，像個陀螺一樣，一刻不停地工作，可這樣只會得不償失。
正如機器需要加油才能持續運轉，人也需要適時停下來，給身心一個充電的機會。
懂得休息，及時養精蓄銳，才是一個人變強大的開始。
久走不歇，愈走愈慢。
工作沒思路時就先放一放，身體撐不住時就歇一歇，心里煩了就緩一緩。
人生拼的不是爆發力，而是持久力。越是長遠的路，越要懂得保持耐力。
適時停下來給自己一些時間休息、充電，才能行穩致遠。
前進是種能力，但會休息卻是一種智慧。
0
3
再忙也要好好生活
現代很多人糾結于工作與生活的不平衡。
萬物有舍必有得。與其執著于將二者劃清界限，不如學會兩者兼得。
社會學中，有個幸福總量理論：人類所感知的幸福，是在不同維度累加獲得的，而不是一個單一指標。
工作和生活，是我們生命里不同維度的事情。
只有同時提高二者質量，才是真正感受到幸福總量。
該生活時，便盡情地享受生活賦予的美好和歡樂。
該工作時，就要全力以赴、心無旁騖，體驗工作帶來的幸福感。
真正的奮斗，是在拼搏中留有生活的余地。
有張弛、知進退、懂生活，就是人生最好的狀態。
本期編輯｜趙光菊
?人民論壇新媒體出品
資料來源｜有書、念念沐心、國學生活等；圖片已獲授權
人民論壇新書上架
《治理智慧每日讀》正式發售
300余條治理智慧
幫助黨員干部深化治理認知
增強履職本領
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
