遭遇背叛，清醒的女人，不吵不鬧拿回主動權，把自己活痛快了

遭遇背叛后，那些不吵不鬧的原配，才是男人最怕的狠角色。

我在做咨詢的過程當中，見過太多的女人，因為沉不住氣，把手里的一副牌打的稀巴爛。

先是情緒上的宣泄，把男人罵的狗血噴頭，哭訴自己有多委屈，為了這個家付出了多少，最后卻換來了這樣一個慘遭背叛的下場。

這樣的情緒宣泄，除了消磨掉男人那點僅存的愧疚感之后，再無任何意義。

其實，對于一些男人來說，背叛只是一時精蟲上腦之后的糊涂行為，背叛一時爽，但是心底的愧疚感也會不斷地折磨著他們。

當背叛的行為被揭發之后，他們會有愧疚，會有不安，會有內心的煎熬，在等待著你做出反應。

當你一次次地表達憤怒，委屈和不滿的時候，其實是在表露自己的需求，也把自己的底牌亮完了。

他看清楚了你的招數也不過如此，除了撒潑之外，并沒有什么招了，也更加明確了你對他的依賴，你離不開他。便會更加肆無忌憚。

而如果這個時候的你，反其道而行之，不吵不鬧，沒有任何反應，反倒會讓男人心生疑惑，她這是在干嘛？為什么沒有任何反應？這還是她嗎？

當男人的心底開始產生這樣的疑慮時，恰恰就是我們反擊的開始。

清醒的女人，從來都不會做情緒上的傀儡，任由情緒牽著自己走。而是能夠看清形勢，去為自己撈取更多的利益。

從男人背叛你的那一刻，其實你就應該看清楚了，這個男人不是你的靠山，承擔不起你的余生。

在忠誠和誘惑之間，他選擇了走向誘惑，放棄忠誠，不管他是不是真心回歸家庭，至少有那么一段時間，他是完全把你，把這個家拋在腦海之外的。

看清之后，你就應該清楚，利己才是真正清醒的選擇。

別再盯著他，考慮他，而是要考慮自己，尋求利益最大化，把自己過痛快了

保持冷靜，你越沉住氣，男人越慌

誰在關系里更沉不住氣，誰就處于低位。

尤其是在婚姻里有了背叛后，拼的就是誰更能沉住氣。

男人背叛了你，作為犯錯方，他的心是七上八下的，這時候你越冷靜，不為所動，他會更慌。

因為未知，會更忐忑，你沒有反應時，那份未知感，最讓男人不知所措。

面對背叛，不要著急做出回應，而是先自己想清楚。停止情緒宣泄，冷靜下來分析局勢，才是第一步最應該做的。

以退為進，利用男人的愧疚感，為自己爭取更多的利益

被背叛后，不要抓著男人的這點錯，就把他釘在恥辱柱上。

有時候后退一步，反倒可以把男人的愧疚感放到最大，也才能夠最大化地給自己爭取更多的利益。

不要去罵他，先反思自我，再表達理解。反思自己的過錯，不是讓你拿男人的錯來進行自我價值評判，而是一種策略和手段。

不要去消磨男人的耐心和愧疚，如何利用他的愧疚，讓他給你更多的物質兜底和行為保證，這才是于自我最有利的。

關系降級，把男人當合伙人，減少情感投入

婚姻的本質，就是合伙關系，想清楚了這一點，就不要再去糾結他對你還有沒有愛，他是不是真心回歸了。

你得接納你們之間已經有了裂痕，破鏡很難重圓，你們也不可能再回到以前的狀態。

給關系降級，從今往后，你就只把他當成是合伙人，合力照顧孩子，支撐這個家。

只要他對這個家還有分擔，還管孩子，支撐家庭經濟，那么你就把他當工具人，減少情感投入。

清醒的女人，都懂得“兩個人支撐一個家，總比一個人好過”。把他利用起來，才是正解。

自我提升，變美變好，讓自己爽最重要

遭遇背叛，其實是對自己的一次重新洗牌。

婚姻的好壞，就像是一面鏡子，是在照見自己。

變壞的婚姻里面，都有很多變糟糕的女人。

當然，這并不是在抨擊你，而是讓你看清，當你不愛自己時，沒有人會一如既往地愛你。

任何人都可以背叛你，但你不能背叛自己，拋棄自己。

讓自己變美變好變優秀，讓自己活得爽最重要。

適當地放下家庭，放下孩子，去找找自己，去做讓自己開心的事。任何人，任何事，都抵不過你開心，你樂意，你舒坦。

好好愛自己，經營自己，你好了，一切才會好。

遭遇背叛，大吵大鬧，是最無用也最低級的方式。

你的吵鬧，換不回男人的同情心，也改變不了任何局面。

收回情緒，才能掌握主動權。

再痛再難過，都不要和一個傷害你的男人暴露出來，他不會憐惜你。

只有你，才能拯救你自己。

只要這個男人不是百無一用，那就把他用起來，騰出來的精力和時間，用來好好愛自己。這才是女人最大的清醒。