“快！救人！” 他們用專業和仁心與時間賽跑！

“快，快，救護車到了！”

一輛120救護車呼嘯著

從華南理工大學醫院

駛進中山三院胸痛中心

不需排隊，不用掛號

直接繞行急診科和心臟重癥監護室

通過胸痛綠色通道

將患者送進了導管手術室

早已在此等候的心血管專家團隊

立即投入“戰斗”

手術中發現

患者最重要的一條冠狀動脈（前降支）

狹窄竟高達95%！

命懸一線之際

專家迅速植入支架

血管被打通，血流恢復

患者從進入中山三院大門

到血管再灌注

僅用了45分鐘

遠優于國際標準要求的

90分鐘“門球時間”

患者，化險為夷！

上文提到的患者

是華南理工大學的一位教工

當天因感到“關節痛、心悸”

到校醫院內科門診就診

接診的賀宏麗副主任醫師

憑借豐富的臨床經驗

反復追問有無胸悶胸痛

并迅速為其進行心電圖檢查

10分鐘內

心電圖結果提示“廣泛前壁心肌缺血”

校醫院立即啟動胸痛綠色通道

一邊急查床旁肌鈣蛋白

一邊電話聯系中山三院胸痛中心

在聯動微信群上傳患者資料

同時呼叫120

在救護車到來前

賀宏麗、曾雪梅、李風

三位醫生已分工明確：

與家屬溝通病情、告知手術風險

并將所有信息同步給上級醫院專家

當患者被送上救護車時

中山三院的手術室已準備就緒

這場“上下聯動”的勝利

從校醫院診室的精準識別

到三甲醫院手術臺的直接對接

正是依托于緊密的醫聯體合作

和高效的胸痛綠色通道

校醫院為患者搶到了寶貴的搶救時間

也搶回了健康和生命

筑牢“心”防線

校醫院胸痛救治單元的運行

2025年12月

華南理工大學醫院胸痛救治單元

正式通過廣東省胸痛中心認證

用標準化的流程與高效的聯動機制

為師生及周邊居民

構建起一道堅實的“心”防線：

所有胸悶胸痛患者來到校醫院

直接走急診通道

先救治后收費

急性心肌梗死、主動脈夾層、

肺栓塞等致命性疾病

都以胸痛為典型癥狀

救治黃金時間極短

“時間就是心肌，時間就是生命”

是胸痛救治的核心準則

作為校園健康的“第一道防線”

校醫院必須建立起一套

能夠與時間賽跑的快速反應機制

胸痛救治單元因此成立

這條生命通道是如何打通的？

1

讓信息比患者到得更早

校醫院與中山大學附屬第三醫院、暨南大學附屬第一醫院、南方醫科大學附屬第三醫院等多家三甲醫院建立了緊密的醫聯體合作。這意味著，一旦校醫院醫生接診到病情可疑的胸痛患者，一個微信群、一通電話，就能在幾分鐘內把患者的心電圖、檢驗結果、病情信息同步到上級醫院胸痛中心。“患者未到，信息先到”——當救護車還在路上，上級醫院的手術室已經準備就緒了。

2

和時間賽跑，

每一分鐘都不能浪費

在校醫院胸痛救治單元，有一套十分嚴格的時間標準：首診到完成心電圖，不超過10分鐘；心電圖出結果，不超過10分鐘；抽血到拿到肌鈣蛋白報告，不超過20分鐘。每一個環節都被精確到分鐘，為的就是不讓一分一秒浪費在流程上。正是這種“分秒必爭”的執著，讓患者能在黃金救治窗口內得到及時處置。

3

打造標準化硬件設施

校醫院專門設立了胸痛診室，配備一包藥（抗血小板藥物和他汀）及床邊快速檢測設備，建立時鐘統一方案與完整數據溯源體系，實現救治流程全鏈條可追溯、無延誤。

正是這套高效運行的胸痛救治體系

為一次次生死營救贏得了最寶貴的時間

也為全校師生及周邊居民構建起了

更高效、更安全的“心”健康守護屏障

“護心指南”請收好

急性心肌梗死（心梗）的兇險不容小覷

它起病急、進展快、死亡率高

是心源性猝死最常見的病因

近年來

心梗發病呈現年輕化趨勢

熬夜、壓力大、長期不良生活習慣

給年輕人帶來的風險

也需高度警惕

前驅預警信號（發病前數天-數周）

• 運動中/運動后出現胸悶、胸骨后壓榨性疼痛，休息后短暫緩解又反復

• 莫名心悸、心跳過快或不規則，伴隨頭暈、黑朦、站立不穩

• 無誘因大汗淋漓、皮膚濕冷，臉色蒼白，嘴唇發紫，持續疲勞乏力，休息后無法緩解

• 非典型癥狀：左肩背部放射痛、牙痛、惡心嘔吐，易被誤診為腸胃或關節問題

提醒：

如果身體反復出現以上癥狀，一定不要簡單歸因于疲勞，應及時到醫院進行心電圖或動態心電圖檢查

發作期危急癥狀（發病前1小時內）

突發意識喪失、倒地不起，呼吸斷續或呈瀕死喘息，頸動脈搏動消失，面色蒼白、口唇青紫

提醒：

醫學上的黃金4分鐘是搶救唯一窗口期，一旦錯過，腦死亡不可逆，院外心臟驟停搶救成功率不足1%。切勿忽視輕微不適，任何心臟相關信號都需立即停止活動并就醫

（信息來源：新華社、廣州衛健委）

心梗發作后，每分每秒都關乎生死

正確、迅速的應對方式

能有效挽救生命

核心原則是

立即休息、快速求救、科學施救

立即停止活動

馬上坐下或躺下，保持安靜，減輕心臟負擔。切勿硬撐著自行開車去醫院，避免加重病情。

迅速撥打120

并告知接線員為胸痛患者

聯系送至具備急診胸痛中心救治資質的醫療機構或者是胸痛中心區域救治網絡醫院。清晰描述癥狀（如胸痛部位、性質，是否有呼吸急促、冷汗等），讓急救人員提前做好判斷，等待救援時保持鎮定。

按需服用急救藥物

若手邊有硝酸甘油、阿司匹林，且明確無藥物過敏，可在救護車到來前服用。硝酸甘油能擴張血管緩解胸痛，阿司匹林可抑制血小板凝聚減少血栓。需要注意的是，服用硝酸甘油時需防范血壓驟降引發暈厥。

及時實施心肺復蘇

若患者失去意識且停止呼吸，周圍人需立即進行胸外按壓。急救電話接線員可指導操作，直到急救人員到達。

配合醫院緊急治療

送醫后，醫生會根據病情采取溶栓、冠狀動脈支架手術等方式恢復血流。心梗治療與送醫時間密切相關，越早治療，心肌損傷越小，生存率越高。

（信息來源：羊城晚報、廣州衛健委）

高校師生日常如何“護心”？

胸痛救治單元為生命爭分奪秒

但防勝于救

在學校國內合作處的協助下

我們特邀華南理工大學附屬第二醫院

專家王軼

就師生關心的預防問題

特別是久坐、熬夜、壓力大帶來的危害

答疑解惑

王軼

華南理工大學附屬第二醫院預防保健科研究員、副主任醫師 醫學博士

Q1

不少師生久坐、壓力大，這種“腦力過勞”對心臟的隱形傷害有多大？課間十分鐘有什么簡單有效的“微干預”方法？

“腦力過勞”的本質是交感神經過度興奮。會導致血壓升高、心率加快；皮質醇異常促進動脈粥樣硬化；自主神經失衡增加隱匿性心肌缺血風險。很多教師體檢的“竇性心動過速”正是心臟的預警信號。

課間十分鐘“微干預”，核心是激活副交感神經（給心臟“剎剎車”）：

1. 靠墻站立：后腦勺、肩胛、臀部、腳跟貼墻，站3-5分鐘，矯正伏案體態，改善胸腔壓迫。

2. 腹式呼吸（4-7-8法）：鼻子吸氣4秒→憋氣7秒→嘴巴呼氣8秒，做3-4個循環，快速給心臟減負。

3. 遠眺+冷水：看遠處綠植1分鐘；冷水沖手腕10秒或喝一小口冷水，溫和降低心率。

A

Q2

體測對不少學生來說有一定挑戰性。對于平時缺乏運動基礎的學生，應該如何避免突然劇烈運動帶來的風險？

缺乏運動的學生，心臟對負荷驟增適應差。最大風險是“腎上腺素激增”遇上“僵硬血管”，可能誘發血壓飆升、心肌缺血甚至惡性心律失常。

體測前

• 排查禁忌：感冒、發燒、病毒性心肌炎恢復期、近期腹瀉，不要劇烈運動（病毒性心肌炎是年輕人運動猝死主因）。

• 動態熱身而非靜態拉伸：做高抬腿、開合跳等3-5分鐘，讓心率平緩上升。

體測中

• “極點”處理：胸悶、呼吸困難、頭暈時不要硬撐。減慢速度，但不要立刻停下（防重力性休克），繼續慢走并做腹式呼吸。

• 危險信號：胸骨后壓榨感、左肩背放射痛、眼前發黑，立即停止并報告。

體測后

• 跑完不要立刻蹲下或躺下，慢走5-10分鐘。口渴時小口多次喝溫水，忌一次性大量飲水。

A

Q3

不少師生總覺得心梗是老年病，覺得年輕人熬夜趕DDL后補個覺就過去了。請您介紹下熬夜是如何給血管“埋雷”的？如果為了趕DDL不得不熬夜，第二天怎么做才能真正降低心臟風險？

1. 熬夜如何給血管“埋雷”？

熬夜不是簡單缺覺，而是多重打擊：

• 內皮功能損傷：熬夜時血液中的腎上腺素、去甲腎上腺素容易飆升2-3倍，會持續收縮血管、損傷內皮、血管彈性下降，導致血壓偏高。

• 炎癥反應激活：熬夜通宵，體內炎癥因子升高，無菌性炎癥是動脈粥樣硬化斑塊形成和不穩定的核心機制，長期熬夜的人，血管壁上易形成“薄皮大餡”的易損斑塊。

• 斑塊破裂風險：清晨（6-9點）本身血小板易聚集，熬夜通宵后血壓晨峰急劇升高，易誘發心梗或腦卒中。

1. 熬夜/通宵后，第二天如何降低風險？

熬夜通宵后的第二天是心臟“高危期”，核心策略是“消除交感神經殘余興奮”和“避免二次傷害”：

• 短時午睡：中午睡15-20分鐘，不要超1小時（避免深睡眠醒來血壓波動），同時也要避免“劇烈補覺”后的猛然起身。

• 遠離咖啡因和酒精：通宵后，很多人靠濃咖啡提神。但此時心臟處于高應激狀態，咖啡因會進一步升高血壓、誘發早搏；也不要以為“喝點酒助眠”，酒精在睡眠剝奪狀態下會加劇心律失常（特別是房顫）風險，即“假日心臟綜合征”。

• 補充鉀鎂：熬夜會導致電解質流失。第二天可以吃香蕉、少量堅果、深綠色蔬菜，穩定心肌細胞膜電位。

• 監測血壓：若熬夜后第二天出現心慌、胸悶，靜息心率＞100次/分或高壓＞160mmHg，要及時就醫。

A

除了保駕護航的胸痛救治單元

校醫院還為師生與居民

提供各種日常健康保障

01｜搶救培訓

校醫院定期開展心肺復蘇等

急救理論知識培訓和實操指導

02｜體檢義診

校醫院每年入學都會開展體檢

掌握新生身體健康情況

此外還有多學科聯合義診

及健康教育活動

為師生和居民獻上深度科普

03｜配備新一代CT設備

為實現精準醫療、轉化診療模式

全方位助力提升醫療價值

校醫院的西門子CT

已搭載AI智慧集成平臺

全面實現AI數字化的智慧醫療

明顯提高閱片診斷速度

生命沒有預演，健康不容僥幸

校醫院胸痛救治單元的建立

是為了在危急時刻搶回每一秒

但比搶救更重要的

是我們在日常中溫柔地保護自己

少熬一次夜，多站十分鐘

體測前認真熱身

運動時做好保護

這些微小的改變

都是給心臟最踏實的守護

愿每一位在華園奮斗的你

既有追夢的勇氣

也有健康的好身體

愿你我每一次心跳

都為熱愛而有力

在日常學習、工作、生活中

你是否發現其它的不良健康習慣？

或者知道哪些護“心”妙招？

歡迎在留言區和大家一起提醒、分享

黨委宣傳部（融媒體中心）

信息來源：校醫院 新華社 羊城晚報 廣州衛健委

文：司小平 韓宇辰

封面圖：豆包AI

微信編輯：楊曉霓 司小平

初審：冀早早

二審：盧慶雷

終審：夏正林

華工原創，版權所有

若需轉載，敬請聯絡

郵箱：hgxcb@scut.edu.cn

“分享”“點贊”“在看”，記得一鍵三連哦