山東
4月14日，孫儷在個人社交平臺分享了自己瑜伽老師教自己的解郁新方式，瞬間引起不少人的注意力，畢竟現如今“牛馬”太多，日常工作生活壓力都比較大，能有這種解郁的小穴位還真的挺讓人期待的。孫儷表示收工之后做一下，這幾天的心情陽光到不行，即便每天都有悲傷戲，但不至于像之前那么心塞。看到這效果，更加期待她的小妙招了。
孫儷稱瑜伽老師說大腿窩里會藏著很多負面情緒和壓力，所以要拉伸和舒展大腿窩。孫儷還簡單介紹了一下如何拉伸，躺在瑜伽墊上，將瑜伽磚墊在尾骨位置，腿呈放松且伸直狀態，讓身體形成橋式。不得不說孫儷真的是有拿粉絲們當朋友的，有好的方式和東西會和粉絲們一起分享。
網友們的表現那也是異常的積極，紛紛喊話讓孫儷出視頻或者圖片教程，還有可愛之人表示，孫儷這種描述不敢做，因為怕把自己醫保卡刷爆。雖然是搞笑話，但確實也是應該注意的事情，畢竟不熟悉瑜伽的姐妹們不要輕易嘗試一些高難度動作，真的容易把自己搞受傷。
孫儷還稱這是開心穴，誠邀大家一起感受一下，看看最近的開心是自己越來越沒心沒肺了還是這個拉伸真的有解郁的效果。孫儷近期個人社交平臺的動態很多，全是分享自己生活和感悟的，這種狀態真的超級好，能完全感受到孫儷對生活的熱愛。進組前自己調制精油，拍戲過程中還能堅持瑜伽動作，真的好自律！
小姐妹們真的可以看一下孫儷分享的這種瑜伽小妙招，通過這種方式來發泄自己工作生活中帶來的壓力和郁結。現在的我們面對的壓力很大，需要通過健康正確的方式將這種壓力外放出去，這樣我們才能有個健康的體魄。雖然不用像女星那般自律嚴苛，但可以通過這種方式讓自己健康和愉快起來！
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