唯一被奉為“圣茶”的黑茶，春天這樣喝養生效果翻倍！

谷雨將至，作為春天的最后一個節氣，氣溫日漸攀升，雨水也愈發豐沛，隔三差五便是一場雨。

土生土長的南方人，對暮春這種濕熱交纏的滋味再熟悉不過：晴日當空時悶熱黏膩，陰雨連綿時濕氣纏身，人也變得渾身滯重，怎么都覺得不舒坦。

此時節，一盞跨越春與秋、歷經古法“日曬夜露”發酵而成的祁門安茶不失為暮春良伴，醇爽回甘的茶湯入喉后，緩緩驅散體內的濕濁煩悶。

而這正應了祁門安茶傳承已久的“安六氣、養六腑” 的養生理念，四季輪回更迭，此消彼長的“風、寒、濕、暑、燥、熱“六氣時刻影響著身體……

一杯溫潤的祁門安茶入腹，便能調和周身氣機、滋養五臟六腑，讓人從內到外通體舒泰、身心皆安……不過安茶除了清飲，還可以與“箬葉”同泡。

臺灣資深茶人陳淦邦在《孫義順品茶記》中曾提及：“陳年六安茶竹葉，有特殊食療功效。”因此，他推薦在品鑒老安茶時，撕下一小片竹簍內的箬葉同泡。

說來，祁門安茶標志性的小竹簍包裝、內里襯著的那一層箬葉，既能阻隔外界潮氣、異味，更在歲月流轉中讓箬葉的清香慢慢滲透進茶葉之中。

從而逐漸轉化出獨一無二、沁人心脾的“箬葉沉香”，成為祁門安茶無法復制的風味標簽！取箬葉與安茶同泡，茶湯里的箬葉沉香愈加清幽綿長……

而從中醫角度來看，這層襯底的箬葉本身亦是一味好物，其味甘、性寒，歸肺、肝二經，自帶清熱止血、解毒消腫之功，與安茶的養生屬性相得益彰。

若是深挖祁門安茶的歷史底蘊，便會發現這份源自皖南深山的小眾黑茶，從來都不只是一杯簡單的飲品，更是一味載入典籍、入方治病的珍貴“藥引”。

早在明代，祁門安茶便以“六安品”之名入藥為用，明晚期著名戲曲家屠隆在《考槃馀事》中便以一句“六安品亦精，入藥最效”盛贊其藥用價值。

另據當代《安茶史話》記載：清初瘟疫肆虐廣東，嶺南一位郎中治愈萬民的藥方中，所用的藥引就是“三錢祁門安茶”，民間自此奉其為“圣茶”……

因而，祁門安茶與不同藥材、食材巧妙配伍，總能發揮出1+1＞2的養生妙用！今天就循著歷代醫典、專著的記載，帶大家解鎖幾個安茶神仙喝法~

安茶陳皮飲

暮春濕熱漸盛，祁門安茶與新會陳皮不失為一對黃金搭檔，作為屢經藥典記載的道地性藥材、“廣東三寶”之首的新會陳皮主打理氣健脾、燥濕化痰之功。

這與歷史上專售祁門安茶的汪福春茶號底票上明確的“降濁升清”之氣機（化解濕濁之氣、提升清陽之氣）不謀而合，適合此時節排濕化濁。

在《安茶史話》一書中就記錄了知名普洱茶人陳國義先生，就別出心裁地從“融合陳放”方面，聯袂了同樣講究“陳久者良”的新會陳皮、祁門安茶。

陳國義先生經過無數次反復試驗摸索出二者的最佳融合陳放比例：1斤祁門安茶、搭配2片正宗新會老陳皮，密封置于適宜環境中共同陳化。

經過2年的沉淀后，新會陳皮中揮發油、黃酮等活性營養物質，與祁門安茶內含的茶多酚等精華成分，慢慢相互滲透、藥性相吸、香韻互融。

隨著陳放時間的不斷延長，二者融合得愈發渾然一體、難分彼此，即便單獨沖泡祁門安茶、不再額外添加陳皮，茶湯中依舊會縈繞著清新的柑果香。

茶湯入口醇厚順滑，既有安茶獨有的溫潤厚重，又有陳皮的清甜果香，余韻悠長、滿口生香，這是時光賦予的獨一無二的風味饋贈。

若是想即刻感受這份“雙陳”搭配的魅力，即時沖泡便是最直接的享受方式。建議取8克陳化多年的祁門安茶，搭配有年份的單片新會陳皮。

再注入沸水浸泡片刻后出湯，即可輕松解鎖安茶陳皮飲溫潤甘醇、層次豐富的口感！也可先沖泡好新會陳皮水、再以此沖泡安茶，柑果香、茶味更快融合。

安茶配金銀花

回溯祁門安茶的入藥史，當中最具傳奇色彩的莫過于清朝醫學家年希堯留下的那一劑預防“天花癥”的藥方，或許不少茶友都對這個名字倍感陌生。

但若說起他的弟弟“清朝名將年羹堯”、親妹“雍正帝敦肅皇貴妃”(即《甄嬛傳》中的華妃），大家就不難想象年希堯背后的顯赫家世了。

博學多聞的年希堯在數學、歷史、中醫領域均取得不小的成就，精通醫術的他常與友人論醫，著有《本草類方》、《經驗四種》、《集驗良方》傳世。

尤其是注重臨床實用的《集驗良方》，所選列的都是經年希堯親身驗證的經驗良方，以“多年陳安茶”作藥引預防天花的茶方正收錄于此書中。

有異傳終身不出天花法，用金銀花揀凈七兩，六安茶真正多年陳者三兩，共為粗末，沖湯代茶，每日飲數次，終身不出天花，雖出亦稀，極驗。

——《集驗良方》年希堯

翻譯過來就是：七兩金銀花、三兩陳年老六安茶（即祁門安茶），搗成粗末后沖泡、每日喝幾次可有效預防天花！即便出了也癥狀輕微，效果極佳。

這個配伍頗為講究，金銀花自古便是清熱解毒、疏風散熱的佳品，安茶在清人趙學敏的《本草綱目拾遺》中也有“能清骨髓中浮熱，陳久者良”的批注。

▲老安茶煮金銀花

傳染性強、死亡率高的天花癥在古代被視為“不治之癥”，這個傳染病初期的典型癥狀就是“發熱”，以陳年安茶配伍金銀花清熱效果加倍、剛好對癥！

如今雖不必擔心天花，但春夏之交、陰晴不定，熱邪侵體引發風熱感冒時，取少量金銀花與多年陳祁門安茶同泡，不失為清瀉內熱的佳飲。

太上五神茶

在清代本草學巨著《本草綱目拾遺》中，趙學敏除了記載祁門安茶“清熱功效越陳越佳”之外，還收錄了一劑以安茶為“君藥”的“太上五神茶”。

太上五神茶 經驗廣集∶治傷風咳嗽，發熱頭痛，傷食吐瀉，陳細六安茶一斤，山楂蒸熟，麥芽、紫蘇、陳皮、厚樸、干姜俱炒各四兩，磨末，瓷器收貯高燥處。

大人每服三錢，小兒一錢，感冒風寒蔥姜湯下；內傷，姜湯下；水瀉痢疾，加姜水煎，露一宿，次早空心溫服。

——《本草綱目拾遺》 趙學敏（清）

簡單來說就是取一斤芽葉細嫩、且陳放得當的老六安茶作為整個“太上五神茶”的基底，再配伍蒸熟的山楂，炒過的麥芽、紫蘇、陳皮、厚樸、干姜各四兩。

上述君藥（細嫩的陳年祁門安茶）、所有臣藥全部備好后，再一起研磨成細末后，裝入干凈的瓷罐中密封存放在干燥的高處（離地離墻），隨用隨取。

大人每次服用三錢、小兒減為一錢，具體服用方法根據病因來調整：風寒感冒時取藥末、用辛溫發散的蔥姜煎湯服下，能驅散體表寒氣、治傷風咳嗽。

▲2008年安茶貢尖（陳細安茶）

當出現胃脹、嘔吐等內傷積食癥狀，直接以姜湯送服即可緩解傷食吐瀉；但若是水瀉或痢疾(表現為腹瀉不止、腹痛里急)，則需要加生姜一同煎水。

待煎好后，再將藥湯倒入碗中端到室外、露天放置一整夜，等到第二天早上空腹溫服。“露一宿”旨在：取夜間露水的清涼之氣，以助降泄濕熱。

這個茶方很有章法，陳年祁門安茶清熱、化濕、和中，山楂消肉食積滯、麥芽化米面痰氣，紫蘇解表散寒，陳皮、厚樸燥濕消痰，干姜溫中回陽。

七味藥材合力，表能“散風寒”，里能“消食積”，上能“止咳嗽頭痛”，下能“調泄瀉痢疾”，可謂一茶方統攝五路病機，故稱為“五神茶”。

谷雨時節，春將盡、夏將至，濕氣與熱氣交織，一盞蘊藏著皖南深山靈氣、承載著古人養生智慧的祁門安茶，不失為調養身心的上乘之選，

無論是清飲祁門安茶，還是搭配陳年箬葉、新會陳皮、金銀花同泡，亦或是循著古方復刻五神茶皆宜，您還知道哪些安茶神仙喝法？歡迎評論區留言分享~

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參考資料：《孫義順品茶記》，陳淦邦著；《考槃馀事》，屠隆（清）；《安茶史話》，鄭建新著；《集驗良方》，年希堯（清）；《本草綱目拾遺》，趙學敏（清）；

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