![]()
2026年4月12日,女子鉛球奧運冠軍鞏立姣在個人社交平臺發(fā)布短視頻,宣布自己在不到半年的時間內,成功減去了40斤。
鞏立姣的目標是減去50斤。她減肥有兩個目的:一是找回健康體態(tài);二是瘦下去美了,希望能找個帥哥做男友。
鞏立姣1989年1月24日出生于河北省石家莊市,今年已經(jīng)37歲了。
2021年東京奧運會,鞏立姣斬獲女子鉛球金牌,成績?yōu)?0.58米。
![]()
比賽中的鞏立姣
2017年倫敦世錦賽、2019年多哈世錦賽,鞏立姣兩次奪得女子鉛球金牌。
鞏立姣是我國女子鉛球的領軍人物,她共參加了9次世錦賽,共奪得2枚金牌、2枚銀牌、4枚銅牌。
2025年11月,鞏立姣正式退役,進入河北省體育局田徑運動管理中心當教練。
鉛球是力量型運動,鞏立姣需要增肥,她的體重達220斤。
![]()
鞏立姣生活照
鞏立姣身高1.75米,往人前一站活像一尊鐵塔。由于肚子太大,鞏立姣站著看不見自己的腳。
鞏立姣因為體型龐大,沒有女性的曲線和風采,她的婚戀成了難題。
雖然她貴為奧運冠軍、世錦賽冠軍,但沒有異性主動追求她。有好心人給鞏立姣介紹過男友,男方見過鞏立姣后,認為她的體型太大了,以后年齡大了會出現(xiàn)各種疾病,不敢跟鞏立姣談戀愛。
隨著年齡一天天增大,鞏立姣也為自己的婚戀著急。她想過減肥,然而因為運動的需要,鞏立姣不能減肥。父母為鞏立姣的個人問題操碎了心,經(jīng)常失眠。
2025年初,鞏立姣的母親不幸病逝。母親臨終前,叮囑鞏立姣將來一定要成家,要做媽媽 。
![]()
鞏立姣與父母
因此鞏立姣退役后,第一件事要就是將體重減下去。她知道:如果自己保持運動員時代的體態(tài),這輩子也別想嫁出去。
鞏立姣一直食量很大,兩個男人加起來吃的還沒她多。有時她想節(jié)食,教練盯著她,不準她少吃一口。
退役后,鞏立姣吃的比以前少了一半,而且每天還進行體能訓練。
驟然節(jié)食,鞏立姣餓得頭昏眼花,兩條腿走路輕飄飄的。晚上實在餓得受不了了,鞏立姣就瘋狂灌涼水。
練體能時,鞏立姣經(jīng)常累得癱在地上氣喘吁吁。
![]()
鞏立姣
從2025年11月到2026年4月,鞏立姣已成功減去了40斤,她的目標是要減去50斤。
鞏立姣現(xiàn)在依然在瘋狂減肥,希望在兩個月時間內再減去10斤。
等體重恢復到正常后,鞏立姣會考慮找男朋友,然后結婚做媽媽。
鞏立姣的五官搭配合理,以前只是因為太胖了,她沒有女性的美感。她減去40斤后,臉小了,肚子小了,身體漸漸有了曲線,看上去比以前漂亮多了。
鞏立姣在視頻里扮鬼臉問網(wǎng)友:我是不是美了?我還要減10斤呢。
![]()
鞏立姣生活照
鞏立姣目前的體重是180斤,還是偏胖。為了婚戀,為了身體健康,她還將繼續(xù)減下去。
網(wǎng)友問她:減肥難度大嗎?鞏立姣回答:奧運冠軍都拿了,我還怕減肥嗎?
鞏立姣喜歡身姿挺拔的帥哥,她找男朋友是要看身材和顏值的,對另一半的要求并不低。
鞏立姣是奧運冠軍,工作穩(wěn)定,經(jīng)濟條件優(yōu)越,在石家莊有房子。她減肥后,整個人變美了,完全有條件找一個心儀的帥哥做男友。
鞏立姣找了男朋友后,第一件事就是要告慰天堂里的媽媽,讓她別在那邊再為女兒操心了。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.