做一次CT，對身體的傷害有多大？如何降低CT帶來的輻射傷害？

在日常生活中，很多人在去醫院看病時，都會被醫生要求做一個CT檢查，但由于CT檢查是具有一定輻射性的，所以，很多人都擔心自己做了檢查后，患上癌癥的風險會有所增加，那么，這種顧慮究竟有沒有必要呢？

在了解CT輻射前，我們不妨先了解一下在生活中，我們會經常接觸的一些其他輻射。

其實，除了手機、電腦、微波爐等一系列常見輻射外，家庭裝修可能會用到的大理石花崗巖、地鐵、機場的安檢儀，甚至是我們平時吃的食物，都會含有微量的放射性元素，只不過，這些輻射水平對于人體健康來說，并不會要造成太大影響。

那么，CT輻射又是什么輻射呢？

實際上，CT之所以存在危害，主要與X線所產生的電離輻射息息相關，因為電離輻射具有能穿透人體內部某些大分子結構的能力，進而對細胞產生破壞性，并促使人體受損。不過，只要大家在檢查過程中所承受的總輻射在安全范圍內，那么一般都不會給健康造成影響。

不過，對于一些較為特殊的患者來說，其進行CT檢查的次數可能會比較多，因此，所受到的負面影響也會相對更大一些。總的來說，如果能注意做好這5點，是能幫助人體降低CT所帶來的電離輻射危害的。

1.不攜帶金屬物品

通常情況下，患者在進行CT檢查前，都會被醫生要求避免佩戴金屬物品，即便是女性穿戴的有金屬扣的內衣，也可能會在一定程度上干擾檢查結果，這主要是因為金屬會在檢查過程中呈現出明顯的陰影，使醫生無法對患者的病情進行更為準確的判斷。

2.保護非檢部位

大家在進行CT掃描檢查前，可以要求醫生對自身較為敏感的一些部位進行保護，比如眼睛、甲狀腺以及生殖腺等，這樣能降低放射性的不良影響。

3.積極配合醫生，盡量縮短檢查時間

在進行CT檢查時，醫生通常都需要患者通過完成一系列動作來加以配合，比如吸氣、憋氣等，因此，患者應當全力遵照醫生的指示完成相關動作，配合好醫生的相關要求。如果在檢查過程中發生了意外或者有明顯的不適感，也應第一時間告知醫生。

4.多補充新鮮蔬果

完成CT檢查后，患者可以適當多吃一些富含維生素A以及維生素C等營養元素的食物，比如胡蘿卜、獼猴桃以及花椰菜等，都能在一定程度上發揮抗輻射的作用，以此來降低輻射對身體健康造成的影響。

5.部分人群謹慎選擇CT

雖然在安全劑量下進行CT檢查，并不會對人體健康造成太大影響。但對于孕周期不足12周、新生兒以及患有甲亢的人來說，最好還是避免選擇進行增強CT檢查。

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