家門口學(xué)養(yǎng)生、種本草 中醫(yī)藥文化走進(jìn)天通苑南街道百姓家

4月19日上午，天通苑三區(qū)街心花園下沉廣場(chǎng)，藥香陣陣，天通苑南街道“本草連心·谷雨播種節(jié)”暨中醫(yī)藥三成健康社區(qū)建設(shè)啟動(dòng)儀式在這里舉行。來自轄區(qū)8個(gè)社區(qū)、2所學(xué)校的100余組家庭代表，跟著中國農(nóng)業(yè)大學(xué)的專家一起翻土、播種，用一場(chǎng)接地氣的播種活動(dòng)，開啟了2026年度中醫(yī)藥健康社區(qū)建設(shè)的序幕，也讓中醫(yī)藥文化走進(jìn)了尋常百姓家。

據(jù)天通苑南街道相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，今年該街道獲批北京市中醫(yī)藥三成健康街道（三成指設(shè)施建成、理念形成、行為養(yǎng)成），這次發(fā)起的“本草連心”計(jì)劃，就是想讓中醫(yī)藥文化融入日常，讓居民在家門口就能學(xué)養(yǎng)生、享服務(wù)、強(qiáng)體魄。

活動(dòng)計(jì)劃每一項(xiàng)都貼合居民需求，簡單好懂：在8個(gè)社區(qū)、2所學(xué)校和1個(gè)街區(qū)建設(shè)超過1036平方米的本草種植園，居民可以家庭認(rèn)養(yǎng)，專家全程指導(dǎo)；每月開養(yǎng)生課堂，跟著二十四節(jié)氣學(xué)養(yǎng)生，還有名醫(yī)義診；社區(qū)里建手工工坊，居民一起做艾條、縫香囊；每月第二個(gè)周末開本草市集，在這里能買到道地藥材、體驗(yàn)義診，還能交換孩子們的手工作品。

“我們會(huì)全程陪著大家，從種苗到種植技術(shù)，手把手教，保證大家能種活、種好。”中國農(nóng)業(yè)大學(xué)的專家現(xiàn)場(chǎng)承諾，會(huì)把科研成果變成實(shí)實(shí)在在的服務(wù)，讓社區(qū)的閑置邊角地變成能學(xué)知識(shí)、能賞本草的“百草園”。天通苑中山實(shí)驗(yàn)小學(xué)校長也表示，會(huì)帶著學(xué)生們參與進(jìn)來，通過手工制作、種植實(shí)踐，讓學(xué)生們了解中醫(yī)藥文化，傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

活動(dòng)當(dāng)天，“本草云”線上平臺(tái)正式與居民見面。工作人員現(xiàn)場(chǎng)演示，掃碼注冊(cè)就能領(lǐng)到100積分，參與種植、上課、做志愿服務(wù)等都能積累積分。積分可以在市集兌換藥材、手工品，還能優(yōu)先享受義診服務(wù)。“以后攢積分就像攢健康，越參與越實(shí)惠！”現(xiàn)場(chǎng)掃碼注冊(cè)的居民笑著說。

當(dāng)天，最熱鬧的莫過于家庭認(rèn)養(yǎng)簽約和播種環(huán)節(jié)。8個(gè)社區(qū)的工作人員和認(rèn)養(yǎng)家庭代表簽下認(rèn)養(yǎng)協(xié)議，拿到“本草守護(hù)者”榮譽(yù)證書的居民們格外開心。簽約結(jié)束后，中國農(nóng)業(yè)大學(xué)的專家現(xiàn)場(chǎng)開起了“迷你課堂”，從翻土深度到澆水頻率，手把手教大家播種技巧。隨著一聲“播種開始”，認(rèn)養(yǎng)家庭們分工協(xié)作，翻土、放種、澆水，動(dòng)作有條不紊。街心花園的種植區(qū)里，大人孩子齊動(dòng)手，歡聲笑語不斷；其他社區(qū)的居民也帶著種苗，回到自己社區(qū)的種植園同步播種。社區(qū)居民一鍬土、一粒種，種下的不僅是本草幼苗，更是鄰里間的溫情和對(duì)健康生活的期盼。

和啟動(dòng)儀式同步開放的本草市集，更是人氣爆棚。中醫(yī)義診區(qū)前，專家們耐心為居民把脈問診、解答慢病管理、節(jié)氣養(yǎng)生的疑問，還會(huì)根據(jù)居民體質(zhì)給出調(diào)理建議；手工體驗(yàn)區(qū)里，孩子們?cè)谥驹刚叩闹笇?dǎo)下，認(rèn)真卷艾條、縫香囊，臉上滿是專注；藥膳品鑒區(qū)的養(yǎng)生茶飲、節(jié)氣糕點(diǎn)香氣撲鼻，大家邊吃邊學(xué)，直觀感受“藥食同源”的養(yǎng)生智慧。

下一步，天通苑南街道還會(huì)持續(xù)豐富活動(dòng)內(nèi)容，讓本草園越建越好，讓養(yǎng)生服務(wù)越來越健全，讓中醫(yī)藥文化浸潤社區(qū)的每一個(gè)角落，也讓文明新風(fēng)在鄰里間傳遞，為首都精神文明建設(shè)添磚加瓦，讓居民的獲得感、幸福感、安全感不斷提升。

文/北京青年報(bào)記者 王薇

編輯/劉忠禹