今天起，洗澡前務(wù)必檢查一下！

你家花灑多久沒清理了？

很多人可能想不到

若長時間不清理花灑

洗澡水可能潛藏多種病菌

花灑是隱形的“細菌窩”

花灑內(nèi)部潮濕、溫暖，容易滋生微生物。若長期不清潔花灑，其出水口和管道內(nèi)壁會附著滑膩的生物膜，其中藏匿著軍團菌、霉菌等致病菌。洗澡時，這些致病菌可通過呼吸或皮膚接觸侵入人體，危害身體健康。

（圖片由AI生成）

此外，花灑內(nèi)部還極易滋生非結(jié)核分枝桿菌，其中鳥分枝桿菌檢出率較高。

鳥分枝桿菌是一種常見的非結(jié)核分枝桿菌，屬于條件致病菌。免疫功能正常者通常不易發(fā)病，但仍存在健康隱患。

該病菌可通過呼吸道傳播，或經(jīng)皮膚傷口、消化道、破損的皮膚黏膜進入人體，引發(fā)急性或慢性感染。

健康人群接觸后可能出現(xiàn)慢性輕度肺部感染，表現(xiàn)為疲倦、乏力、長期干咳等；支氣管擴張患者、老年人及免疫力低下人群感染風險更高，癥狀也更嚴重，甚至可能出現(xiàn)全身播散性感染。

日常生活中

多長時間應(yīng)該清潔一次花灑？

怎樣才能徹底清潔呢？

建議每3個月清潔一次花灑

當花灑出現(xiàn)水流變細、分叉，出水不暢，出水孔被白色或黃色水垢堵塞，或花灑表面出現(xiàn)霉斑、水垢時，就說明該清潔了。

日常情況下，建議每3個月對花灑進行一次徹底清潔。

浸泡刷洗：將花灑拆卸，放入按比例稀釋的消毒液或白醋溶液（如使用白醋1:1兌水）中浸泡3小時以上。浸泡后用舊牙刷蘸取少量白醋或除霉劑，仔細刷洗花灑表面、出水孔、軟管等，去除頑固污漬和霉斑。最后用清水沖洗并裝回，通水片刻排出殘留雜質(zhì)。

日常維護：若出水孔堵塞，可用細針小心疏通；免疫力較弱人群可選擇具有自潔功能的花灑，如配備硅膠出水嘴或內(nèi)置清潔針的設(shè)計；若家中花灑長期閑置，使用前先放水幾分鐘，并做好清潔。

（圖片由AI生成）

預(yù)防浴室滋生霉菌的3個方法

除了花灑可能潛藏病原體，浴室本身也是家中最潮濕的地方，容易滋生霉菌，日常應(yīng)注意以下3點：

常開浴室門

即便衛(wèi)生間窗戶整天開著，若浴室門緊閉，空氣依然無法流通。如果不愿意打開門，應(yīng)在開窗的同時開啟換氣扇。

及時清理閑置瓶罐

沐浴露、洗發(fā)水等瓶子底部、內(nèi)側(cè)、瓶口都是霉菌最愛的“藏身處”。

及時清理排水口

排水口堆積的頭發(fā)易滋生霉菌與細菌。每次洗澡后最好及時清理，避免堵塞。

來源：新華社、健康中國

編輯：金華豐

校對：李仙渝

審核：李臻昊 王芳

終審：紀杰峰