抑郁女兒回避型人格背后的無助，父母總忽略她的痛

阿晴是一名初二年級的女生，某天早上突然走進班主任辦公室，笑著對班主任老師說：“我想離開，你說怎么個離開法比較好？”班主任老師頓時感到毛骨悚然，馬上打電話約阿晴的父親。父親帶著阿晴到咨詢室，阿晴也沒有拘束就落座。

阿晴平時上課時她表現得很另類，時常說話不著邊際，想法很多。阿晴在校獨來獨往，班級里能談得來的朋友幾乎沒有。有時上課無故就走出去，在校內游走，回來也不說原因。上課時阿晴似聽非聽，能完成作業，學習水平中等。

阿晴名義上由父親撫養，因與后媽有矛盾，實際上阿晴和奶奶一起生活。阿晴明確表示希望爸爸對阿晴表揚一下，而阿晴得到的是漫不經心的應付回答。

阿晴情緒不穩定的原因來自阿晴的家庭。阿晴的生母不知去向，與繼母不和。阿晴父親的言行偏向繼母，讓阿晴感到無奈又委屈。阿晴跑到奶奶家躲避，阿晴父親較懦弱又自顧自，更讓阿晴覺得缺乏家庭溫暖。

這是個內心孤獨的孩子，阿晴渴望被賞識、被肯定、被贊揚，而家長忽略了她的感受，沒有適時與她交流。這是個內心強大的孩子，雖然落單，但阿晴努力抗爭，在課堂上的異常表現是她對生活不如意的宣泄，是對自己負面情緒的釋放。阿晴想引起別人的注意，采取了不恰當的方法來排解煩悶心情。當了解了她的經歷，就會理解她的過分舉止，會增加一份同情，承擔起一份責任去幫助她。

阿晴落座后也不客套，馬上說：“劉老師，我心里有問題，你幫我分析一下我是不是有問題。”

阿晴說她小時候媽媽就離開她，不知去哪里了。爸爸再婚又生了弟弟，阿晴覺得自己就是多余的人，她就去奶奶家住。現在，爸爸和阿晴分開生活了，不過阿晴爸爸有時去看看她和奶奶。阿晴還記得媽媽帶她去護城河附近玩，她回頭一看，媽媽不見了，她就大哭，是路人把她領到馬路邊。阿晴找到奶奶家，她覺得媽媽還在她身邊。我問，你覺得這是夢還是以前的經歷？阿晴說是經歷。

阿晴繼續說她對上課讀書興趣一般，在班級里是中游，但她的業余愛好可多了。阿晴喜歡動漫設計，還在網上組織了一個動漫愛好者群。參加的人年齡比她大，可他們愿意聽從她的安排。她們一起參加市級大型動漫比賽，還得過獎。阿晴說她會設計服裝，做完衣服在網上叫賣。我問有人買嗎？阿晴說有哇，賣了好幾件呢。她用自己賺來的零用買照相機、化妝工具、動漫發套。我說這是再投入，希望有更多的回報。阿晴說：“是的是的，我就是這么想的。”

我說：“你表現得很好，你覺得你哪些方面不對勁呢？”

阿晴說：“我上課時不是特別認真，成績一般般，也考不進普高，不如挑個理想的課程，我想在職高繼續學習動漫設計，以后可以考高等職業技術學院。”

我稱贊：“你的想法很實在，而且能夠做到，我相信你能考上高職。”

阿晴很受鼓舞繼續說：“我奶奶是個女強人，說我爸不爭氣讓她失望。我不想讓奶奶失望，我要對得起她的培養，我要做我自己。”

“你有自己的見解，不像我見過的頹廢的孩子，你有主見有人生目標。”

我問阿晴為什么圍著這么厚的圍巾，是不是有其他用意？

阿晴一愣說；“我圍著它有安全感，我喜歡黑的。”

“天熱了你還圍著嗎？”阿晴回答不戴了。

阿晴馬上想到了什么，問：“老師，你還有別的意思？”

“天冷戴著圍巾是保暖，但不必刻意戴著，體育課就不要帶著了，同學們會覺得你與他們不一樣。你可以和同學們一起投入體育活動，在一起討論學習方面的問題，同學們就不會另眼看待你了，你試一試。”

阿晴有所感悟地說：“我知道我上課時不太遵守紀律。上課老師見我心煩，我也不想這樣，可我克制不住，那天把書給撕了，那個老師生氣了，我去道歉好不好？”

我說“好。”

后來阿晴反饋說那個老師聽了她的解釋表示不追究了，希望她以后用行動證明她的改變，阿晴爽快地點點頭。

我感覺阿晴心里有秘密不愿意說出來，她被周圍的物體包圍著，她感到窒息又無處發泄。

于是，我問阿晴是否有事不方便說。

阿晴遲疑一下慢慢地說：“老師，我想得到爸爸的肯定，但我得不到，我希望他能給我一點點支持，可我常常見不到我爸爸。我睡覺了他還沒回來，我上學去了他還睡著，我要跟他說學習的事，他就是沒在聽我說話。我就是想讓他鼓勵我表揚我，哪怕他是虛情假意。可是，我什么也沒得到，我覺得活著沒意思，所以，我跑到班主任老師那里說我不想活了。老師肯定害怕了，其實我不是那么想的。”阿晴哽咽了。

我突然明白了阿晴表現出另類的原因，實在是因為阿晴缺少家庭溫暖，缺少家人關心。雖然老師在關心她幫助她，同學們寬容她，但這些不足以彌補她心中的缺憾。阿晴需要家里親人的肯定與支持，但她無論怎么努力都得不到爸爸的關心。奶奶又對她要求過高，高不成低不就，促使她失望、迷惘、失落。一個十五歲的孩子，過早承受不應承擔的心理負擔，實在是難為阿晴了。

記憶重組干預總能輕巧繞過意識層面的阻抗壁壘，那些下意識的回避、刻意的遺忘，都無法阻礙它的探尋。它徑直抵達心靈深處，觸碰到那些被歲月層層掩埋、早已在記憶里模糊，卻始終隱隱作祟的深層病理性記憶。

這宛如一把經千錘百煉而成的高精度特制鑰匙，既帶著足夠的溫柔，能輕柔貼近內心脆弱的角落，不引發絲毫二次驚擾。又藏著恰到好處的力量，能撬動那些在心底盤踞多年、深深扎根的固定負面想法，以及早已僵化的情感反應。就像每逢困境便不由自主退縮的怯懦，遇事必先否定自我的卑微，稍遇挫折就陷入焦慮的惶惑。

在這樣溫和而堅定的干預下，那些積壓了漫長時光、在心底郁結成團的負面情緒，終于得以掙脫束縛。無論是藏在歲月褶皺里無人知曉的委屈，被強行壓抑在心底、不敢輕易流露的憤怒，還是如影隨形、揮之不去的恐懼，都能順著這道被打開的出口，緩緩流淌而出，不再在心底反復糾纏、暗自發酵。

我在潛意識狀態下找到了阿晴的病理性記憶，她說爸爸懷疑她有不好的行為，對她進行責罵，也不聽她解釋，要她去跳河等等。阿晴說不清楚這東西的來歷，但她肯定自己沒有做見不得人的事。爸爸不相信，這讓她很失望很無助。我對阿晴的病理性記憶進行重組，她的委屈傾瀉而下。

等她略有平靜之后，我再對阿晴說既然父親不能改變，那么她能不能減少對父親的期望，把這種期望轉移到自己身上，讓自己的內心再強大一些來抵御外界的冷漠和無助。阿晴答應試一試。我又建議她盡量收攏心思專心學業，初中畢業考發揮阿晴自己的水平，能考入她心儀的學校，這樣就可以發揮她的特長。如果能夠再堅持三年，高中畢業后阿晴就可以自己生活，漸漸擺脫目前的困境，阿晴說她會考慮我的建議。

離開咨詢室后，我沒有阿晴的消息。突然有一天，阿晴發我一條信息，告訴我她考進某高中學校的美術特長班。我由衷地為阿晴高興，因為她可以施展她的才能、實現她的理想了。