江西
為了促進學生的身心健康，培養學生良好的情緒，提升學生人際交往的能力，在2026年4月24日上午，撫州市臨川三小董翠琴老師帶來了一堂以《學會贊美》為主題的心理健康教育觀摩課。
熱身活動 傳遞悄悄話
董老師以趣味游戲《傳遞悄悄話》歡樂開場！同學們以小組為單位，輕聲傳遞四字詞語，嚴守秘密、有序合作。在輕松互動中，大家感受到語言傳遞的趣味，也自然走進今天的主題——贊美。
故事樂園 感悟贊美
董老師通過播放神奇的《米飯實驗》告訴我們：語言是有溫度的，贊美是有力量的！一句“讓我贊美你”，帶來積極與美好；一句負面評價，帶來消極與傷害。贊美，是世界上最動聽、最有力量的語言。
活動課堂 學會贊美
董老師通過兩個故事，一：小獾與小刺猬“你真能干，小板凳做得一個比一個好！”“你的蘋果香極了，我從來沒有見過這么好的蘋果。”真誠的贊美，讓小獾收獲自信，讓小刺猬感受溫暖。讓學生明白：贊美，能給人勇氣，能治愈心靈，能拉近彼此。二：班級聯歡會上，丁丁緊張唱跑調，小布的夸張贊美讓他反感。同學們熱烈討論：怎樣的贊美才合適？如何真誠地鼓勵他人？使 大家明白：贊美要真誠、具體、恰當，不虛假、不夸張，說到對方心坎里才最動人。
實踐活動 體驗贊美
董老師接著讓同學們做 愛心贊美卡 ??，同學們認真尋找身邊同學的閃光點，用心發現、真誠表達，把贊美寫在心形卡上。一句贊美，一張卡片，傳遞溫暖，收獲友誼。
心理拓展 把贊美帶回家
董老師給大家布置了心理拓展任務： 1. 堅持每天贊美身邊人，持續兩周，感受關系的美好變化。 2. 把贊美送給父母、老師、環衛工人、保安叔叔……讓贊美之花，開遍生活每個角落。
課堂結語
在課堂的最后董老師和同學們一起感受：贊美是一縷陽光，照亮心靈；贊美是一陣春風，溫暖人間。董老師也祝愿了每一位同學：眼里有光，心中有愛，學會贊美，傳遞溫暖！（董翠琴）
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