• 00:27

  生活不是等待暴雨過去，而是學會在雨中跳舞

  2026-01-11 20:55
• 00:11

  善良和愛從不留給得寸進尺的人

  2026-01-10 23:36
• 00:38

  轉運第一步“不要自證”

  2026-01-09 23:34
• 00:24

  不要刻意引起他人的羨慕

  2026-01-08 23:31
• 00:47

  想那么多為什么不去做呢？

  2026-01-07 22:58
• 00:47

  你是精神內耗者嗎？

  2026-01-06 22:33
• 00:52

  內耗的人，請把這種心態用在自己身上

  2026-01-05 20:40
• 00:35

  很多人都是被胡思亂想的念頭毀了的

  2026-01-04 19:27
• 00:39

  小心無意識讓大腦變笨的行為

  2026-01-03 19:04
• 00:18

  無意識中幫你緩解焦慮的小習慣，你有這些嗎？

  2026-01-02 21:04
• 00:31

  你總是為他人著想，為什么不對自己好一些

  2026-01-01 13:50
• 00:34

  活在當下，接受所有發生的事

  2025-12-04 18:58
• 00:39

  焦慮的人其實藏著死亡恐懼

  2025-12-03 18:57
• 01:23

  敢不敢做個小實驗“沒有恐懼的一天”

  2025-12-02 18:55
• 00:40

  信任崩塌幾乎是不可逆的

  2025-12-01 18:53
• 01:25

  戀愛中如果他不聯系你時怎么辦？

  2025-11-30 21:51
• 00:34

  不要因為對方達不到自己的“標準”而生氣

  2025-11-30 21:03
• 00:40

  生活不是過給別人看

  2025-11-29 21:47
• 00:23

  記住，你的使命是讓自己快樂生活

  2025-11-29 21:00
• 00:38

  你的精力就是你的健康、你的財富、你的快樂

  2025-11-28 21:22
• 00:44

  不要想的太多，好好活在當下

  2025-11-28 20:56
• 01:20

  精神內耗的人，有未被挖掘的高能量

  2025-11-27 21:18
• 00:39

  你越在意什么，就越會被折磨

  2025-11-27 02:55
• 01:24

  你不是懶是心理能量凍住了

  2025-11-26 21:47
• 00:16

  一個停止精神內耗的思維

  2025-11-26 21:12
• 01:17

  你認為的缺點可能是你未被挖掘的優勢

  2025-11-25 16:01
• 00:33

  不要糾結過去的決定，也不要美化未選擇的路。

  2025-10-29 21:15
• 00:35

  出現這幾種情況，趕快補充你的快樂能量吧

  2025-10-29 21:14
• 00:35

  面對爛人爛事，離遠點！

  2025-10-28 21:11
• 00:57

  過度共情他人，結局可能是背負那個人的惡果

  2025-10-27 21:10
• 00:29

  你的生命從來不是用來討好他人的

  2025-10-26 18:08
• 00:56

  中年覺醒最好的狀態

  2025-10-25 21:06
• 00:35

  成長的創傷會讓你落后于他人

  2025-10-24 21:05
• 01:35

  引發自我探索改變的5個問題 心理輔導中常用的方法

  2025-10-24 21:04
• 00:49

  過度的擔心等于“詛咒”

  2025-10-22 21:02
• 00:51

  如何快速找到你的天賦？

  2025-10-21 20:59
• 00:33

  別抱怨，為選擇買單，用行動證明你的強大

  2025-10-20 20:57
• 00:11

  真實的你是什么樣的？

  2025-10-19 20:56
• 00:39

  生活沒有意義怎么辦？

  2025-10-18 20:54
• 00:39

  其實你很好，每天多夸夸自己吧

  2025-10-17 20:54
• 00:24

  你才是自己長久又穩定的精神依靠

  2025-10-16 22:47
• 00:37

  你只是暫時遇到困難，而不是一生都糟糕

  2025-10-16 22:43
• 00:31

  人和人交往有一種底氣叫 “不理睬”

  2025-10-16 22:41
• 00:44

  相由心生，要多和面相年輕的人交往

  2025-10-16 22:40
• 00:39

  男人狀態不好，不要硬和他聊天

  2025-09-24 21:00
• 00:39

  你沒必要把他人的話當“圣旨”

  2025-09-24 12:16
• 00:41

  聰明的人有三不說，對任何人都是一樣的

  2025-09-23 23:29
• 00:36

  內心強大的開始，是明白

  2025-09-23 21:19
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  成長中的鏡像：你對自己的看法，其實是父母對你的方式

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  2025-09-22 22:45
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  不要刻意引起他人的羨慕

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  內耗的人，請把這種心態用在自己身上

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  活在當下，接受所有發生的事

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  焦慮的人其實藏著死亡恐懼

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  敢不敢做個小實驗“沒有恐懼的一天”

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  信任崩塌幾乎是不可逆的

  2025-12-01 18:53
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  戀愛中如果他不聯系你時怎么辦？

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  不要因為對方達不到自己的“標準”而生氣

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  記住，你的使命是讓自己快樂生活

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