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枯燥深處，即是突破，功夫是一場修煉的過程

2026-01-06 09:21:28 四民武術(shù)研究社三石北京舉報

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四民武術(shù)研究社三石

28粉絲傳承形意功夫，弘揚中華武術(shù)文化。功夫健身推廣。百年四民、傳承有序｜士農(nóng)工商、有教無類

00:40 你五行里缺什么？形意拳里都有

01:18 形意五行槍——五行生克，槍中藏道

00:18 形意“鉆槍”的螺旋滲透力演示

00:17 形意炮槍，練出整體開合的爆發(fā)力！

00:20 形意五行槍“橫槍”演示

00:17 形意五行槍“崩槍”穿透力演示，2026崩槍開場

00:26 劈槍如劈山！形意五行槍劈槍演示

00:36 形意五行連環(huán)槍教學(xué)

00:35 女孩練棍，英姿颯爽，一招一式都是功夫！

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