美國富翁為重返青春耗千萬養生，45歲的身體擁有18歲的肺

人生中什么最平等？只有兩件事：時間和死亡。

無論是瀟灑快意，還是傷春悲秋。只有時間在一分一秒、永恒不定地流逝。

無論是王侯將相，還是乞丐囚徒。都是生命消逝、歸于黃土的一天。

但隨著科技的進步，人們可以在科學的幫助下，治愈原本根本不可能治愈的疾病；改善自己的身體狀況；甚至延長自身的壽命。

站在金字塔頂端的那一批人，自然成為了醫學科技發達的最早一批受益者：他們擁有最優越的生活條件、能體驗到最前沿的醫療技術、以及面對疾病時更加平和的心態。

按照現在的科技水平，長生不老依舊是癡人說夢，但抗衰老、長葆青春已經不再是夢幻。

美國科技大亨布萊恩就是其中最好的一個例子：今年45歲的他，通過服用各種抗衰老藥物、以及身體鍛煉，成功讓自己的生理年齡年輕了5歲，真正做到了“科技改變命運”。

堅持與勇氣讓他成功

1977年，布萊恩約翰遜出生于美國猶他州，這位未來的億萬富翁，童年過得卻并不幸福：父母早早離婚，布萊恩只得跟著母親生活，而由于母親的囊中羞澀，布萊恩不得不自己打工來賺取學費。

早在上大學期間，布萊恩就通過向同學出售二手手機賺取了自己的第一桶金，他還建立了一家公司，來招募其他大學生幫助他一起銷售手機。雖然公司最后破產，但布萊恩成功地湊齊了自己的大學學費，也正是這一段經歷，讓布萊恩意識到了自己在經商上的天賦，他開始投身于商海之中。

他曾經創立了一家名為 Inquist 的的語音通信公司，但這家公司于 2001 年關閉。

之后布萊恩還和朋友一起加入了一個房地產項目，但最后也以失敗告終。

三次失敗并沒有擊垮布萊恩，他反而從中汲取了豐富的經驗，同時在此期間他獲得了足以受益的東西——那就是堅韌不拔的頑強性格。

也許正是因為他的這種性格，才會讓他在后來做出“返老還童”——這種聽上去驚為天人的嘗試。

在失敗了三次后，命運終于開始眷顧布萊恩。2007年，布萊恩創建了一家名為Braintree的移動支付平臺，專門為電子商務公司提供移動和網絡支付服務。

在短短三年內，這家公司的增長率超過 4,000%，收入達到 460 萬美元，連續兩年躋身《Inc.》雜志 500 家發展最快的公司之列（2011 年排名第 47 位，2012 年排名第 415 位）

2013年9月，這家每年處理 120 億美元付款的企業被 Paypal 以 8 億美元收購，約翰遜的個人資產也達到了4億美元。

此時的約翰遜，年僅36歲就已經成為了名副其實的億萬富翁，同時還擁有美麗的妻子和三個可愛的孩子，真正成為了“人生贏家”。

意外讓他意識到健康的重要性

你永遠不會知道，明天和意外哪個會先到來。

在事業上一帆風順的布萊恩，在其他方面卻并不是那么如意相識相戀多年的妻子與他離婚，多年瘋狂的工作也拖垮了他的身體。這時候的布萊恩，似乎又跌入了人生的另一個谷底，他患上了抑郁癥，并開始暴飲暴食來讓自己好受一些，可這樣做只不過是讓他的身體更加脆弱。

在最痛苦的時刻，布萊恩甚至不只一次想過干脆自殺，一了百了。

不過最后布萊恩還是挺了過來，他搬離了硅谷，按照醫生的建議，完全改變自己的飲食習慣和作息規律，重新讓自己的身體恢復了過來。也正是因為這次不同尋常的經歷，讓布萊恩對探索人體運行規律、研究人體是否能夠返老還童有了極大的興趣。

2014 年，布萊恩創建了生物技術風險投資公司 OS Fund，后來又創建了神經技術公司 Kernel。專門研究如何改善人體狀況，這家公司最有名的產品就是一個類似于頭飾的頭盔傳感器，它不僅可以用來記錄大腦活動，而且可以通過冥想和藥物來緩解頭部的疼痛。

藍圖計劃——逆天改命的狂想

2021年，布萊恩約翰遜向全世界宣布了他的最新構想——藍圖計劃，布萊恩希望通過服用各種實驗藥物、堅持鍛煉、保持科學健康的作息時間來逆轉自己的衰老，讓自己的各個器官重返年輕，最終讓自己的身體重返18歲時的巔峰狀態。

為了實行藍圖計劃，布萊恩投入了海量資金與精力。

布萊恩先是花費570萬美元在加州購置了一棟豪華別墅，在整個“藍圖計劃”期間，布萊恩都會居住在此，別墅里面布萊恩還專門修建了一間只屬于他的醫療室。

為了更好地實施計劃，布萊恩專門以每年200萬美元的價格，從劍橋大學雇傭了30多名頂尖醫師組成一支專業團隊，來幫助他實現“返老還童”的夢想。

約翰遜接受定期檢查，更具體地針對他的腎臟、前列腺、甲狀腺和神經系統

這支團隊為布萊恩量身定制了一套堪稱“變態”的生活計劃，在這套計劃的安排下，布萊恩每一天的生活都如同機器人般規律。

每天早上5點，布萊恩都會準時起床。起床后的第一件事，就是通過儀器查看他昨晚的身體情況：包括自己睡覺時的體溫、血糖、心率變化和氧氣水平。然后根據身體狀況服下幾十顆營養補充劑。

布萊恩每天要吃的藥物

服用完補品后，布萊恩會在健身房里進行一個小時的鍛煉，鍛煉內容是專業團隊為他量身設計的25個動作。按照計劃，通過這樣的鍛煉，能讓布萊恩的體脂率維持在極低的5%-6%之間。

完成一個小時的鍛煉后，就是布萊恩的早餐時間。按照“藍圖計劃”，布萊恩的飲食被嚴格限制，他從來不吃任何肉，只吃蔬菜和谷物類食物，他每天的熱量攝入被準確地規定為1977卡路里。布萊恩曾說“決定我吃什么的不是我自己，而是我的身體和我的醫療團隊”。

布萊恩的早餐

吃完飯后，布萊恩會用茶樹油和抗氧化凝膠來漱口，再用牙線來清潔牙齒。等這一切都完成后，布萊恩會在臉上涂上7種抵擋陽光的護膚品，才會去上班工作。

每天晚上8點，布萊恩就會準時睡覺，一分一秒也不會耽誤，睡覺前，布萊恩還會戴上能阻擋藍光的眼鏡。

布萊恩經常會接受光療，來保養他的皮膚

布萊恩的左耳聽力有缺陷，他就進行了聲音療法，測試他能聽到的頻率極限，然后產生刺激他耳朵和大腦細胞的聽不見的聲音。

每個月布萊恩的醫療團隊都會為他做體檢，以便他們隨時了解布萊恩的身體狀況，在短短的一年多時間里，布萊恩就拍攝了33537張腸鏡照片。

經過一年多的不懈堅持，就在前不久，布萊恩的醫療團隊宣布，布萊恩的身體年齡年輕了約5.7歲：心臟恢復到了37歲時的健康水平，皮膚恢復到了28歲時的水平，而他的肺部已經恢復到了18歲時的健康水平！

左邊的照片是布萊恩于2017年拍攝的，右邊的照片則是最近拍攝的。可以看出，布萊恩的“藍圖計劃”的確有效果。45歲的布萊恩看上去的確比5年前的布萊恩更加年輕帥氣。

不過布萊恩并沒有滿足，他將繼續堅持完成“藍圖計劃”，并堅信自己一定能將身體水平恢復到18歲時。如果他的計劃真的能夠成功，那就給整個世界都帶來極大的震撼，那也將意味著人類醫學將有一次巨大的突破。

但在很多人看來，布萊恩為了一個極其不切實際的愿望，而去過著極度自律如同苦行僧般的生活，即使真的能夠延長自己的壽命，但又真的能快樂嗎？