兩個INFP的13年愛情路

01

我和我先生都是內向者。在高考后的那年暑假，我加入了大學新生群，內向的我在網絡上卻一點也不內向，在群里很是活躍，積極發言聊天，顯得幽默風趣。

偶然一次，我和泉水（我先生的網名）同時在群里問了同一個問題，然后兩人就聊開了，鬼使神差地互加了 QQ。

之后，我們天天私聊，共同話題有很多。這是之前與其他人很少有的，我一向喜歡與人進行深度交流。

我發現這個素未謀面的泉水也傾向于這種聊天形式，很少會進行表面的寒暄，竟有一種相見恨晚的感覺。

通過和泉水的聊天，我感覺他應該也是一個內向的人。內向者的說話方式有自己的特點，與外向者差別很明顯。

有研究表明，外向者喜歡確定、具體、簡潔的語言。而內向者喜歡說一些復雜難懂、模棱兩可、云山霧罩的話。

內向者對這種說話模式應該并不陌生，他們傾向于內斂客觀的表達，這是內向性格的本性流露，并不是刻意為之。

02

開學以后，我們并沒有第一時間見面，依舊以網聊的方式保持聯系。如果我們不是內向者，恐怕不會有這么大的定力和耐心，估計外向者早就見面聊得火熱了。

內向者一般都有點社交焦慮，盡量避免與陌生人面對面交談。

我和泉水都覺得網聊更自在，沒有做好見面的準備。所以，一切就順其自然，怎么舒服怎么來。

只是我們后來居然來了一場偶遇，因為他看過我網絡上的照片，在籃球場上一眼認出了我。我記得我當時很羞澀，不敢看他，話不多，顯得有點高冷，弄得彼此都有點局促不安。

還好在這之前，我們已經有了長達兩個月的交流，對彼此也算有了初步的了解。否則，就我這態度，恐怕兩人很難有進一步的發展。

其實，內向者在交往初期，完全可以通過文字方式去交流，文字世界里的內向者可能是非常健談的，也更容易讓對方深入自己的內心世界，找到心靈相通的另一半。

我和泉水雖然后來也經常見面，卻已經習慣了用文字交流，我們大多數思想的碰撞都發生在文字的交換中。

見面的時候，我們反而傾向于一起去做一些事，比如一起上自習，騎單車或者爬山。

文字的交流讓我們的心越來越近，面對面的互動讓我們在彼此面前越來越自在，漸漸表現出自己最真實的一面，感覺非常放松。

這樣相處了三個月后，泉水向我表白。雖然在此過程中，我能感覺到他對我的心意，但是我們互不說破，一直以好朋友的身份相處。

03

我記得那是一個傍晚，泉水說有話對我說，我大概猜到了他要對我表白。我沒想到的是，一句“我喜歡你”，他竟然憋了三個小時才說出來。

從傍晚七點開始，他帶著我在校園散步，一直說一些有的沒的，就是不肯進入主題。到了晚上十點，我們走到女生宿舍了，他還是扭扭捏捏地不好意思，反復醞釀了好久，才低著頭小聲說了句：“我喜歡你。”感覺這句話用了他所有的勇氣才說出口。

內向者就是這么能憋，內心戲十足，卻悶不吭聲，不顯山不露水。也只有同是內向者的我，才特別能理解他這種心路歷程。

我們往往對感情看得比誰都認真，越是深沉的感情反而以越冷漠的方式表現出來，我知道他是認真的。

后來，我們就這樣在一起了。

內向者對待感情很慢熱，需要經歷很長時間在內心發酵自己的情感，不輕易動情，一旦動情，那就是深情。我們在一起后的相處模式也很簡單，因為不喜社交，所以多是二人世界的互相陪伴。

我們可以在圖書館待上一天，也不會覺得無聊，能有這樣一個知心人陪伴在身邊，我覺得既溫暖又有力量，我不再是孤獨地面對這個喧囂的世界。

就如同顧城說的：“草在結它的種子，風在搖它的葉子，我們站著，不說話，就十分美好。”這是獨屬于內向者愛情里安靜的美好。

04

經歷了四年的校園戀情，兩年的異地戀，我們順其自然地走入了婚姻的殿堂。我和先生結婚以后，依舊過著異地分居的生活，但是我們彼此并沒有感到不適應，不信任。

我們自從確定了彼此作為另一半，從未懷疑過彼此的感情，就算遇到爭吵、矛盾，我們也會積極溝通，而不是去否定對方。

我們可以各干各的事，擁有獨立的個人空間，也可以整天膩在一起，親密無間。也只有在彼此面前，我們才是最放松的狀態。

如今，我們已經有了一個三歲的寶寶，但還是會習慣經常性深入交流，只不過交流的話題又多了，會一起討論寶寶的教育成長問題。

由于我們都是 INFP 者（16 型人格中的調停者型人格），對于精神世界的溝通格外重視，當初相愛也是因為我們的精神世界能夠共通，三觀一致。

我無法想象，如果我和一個無法進行精神交流的人在一起生活一輩子，會是怎樣的煎熬。

無論我們一起經歷了什么，外界發生了什么變化，我們始終都是彼此最好的朋友，是彼此的靈魂伴侶。

我們內心有什么新的想法，第一個想到的人就是對方。我們能互相欣賞，支持對方的夢想，幫助對方成為更好的自己。

也正因為如此，我們始終能夠保持同頻，一直走在自我探索的路上，共同成長。

05

許多研究發現，一個女性 INFP 者最有可能和自己的鏡子影像結婚，也就是嫁給一個男性 INFP 者。

同時，研究也指出，不管是男性或女性 INFP 者，最快樂的事就是和同一種戀愛類型的人結婚。男性 INFP 者與女性 INFP 者結婚，比起與其他任何一種人格類型者結婚，都會顯現出最小的沖突。

我和先生都做過 MBTI（邁爾斯 - 布里格斯類型指標，是一種人格測試）愛情性格測試，我們同屬于哲學家型人格。實際經驗表明，我們結婚 6 年，相愛 12 年，在一起確實很和諧，也很容易理解彼此，溝通順暢。

劍橋大學心理學教授布萊恩· 利特爾在 TED（Techonology， Entertainment，Design 的縮寫，即科技、娛樂、設計）演講《性格迷思：你究竟是誰》中說道：外向型人的一個特點就是他們需要刺激。包括尋找好玩、有趣的東西，比如噪聲、派對或 TED 等各種活動。相反地， 內向型人更可能默默地待在安靜的角落。

試想一下，在婚姻里，你有一個外向型伴侶，總是在外界找各種刺激，喜歡到處參加社交活動。而你卻喜歡安靜地宅在家里，你們又怎么能在同一個頻道上擁有豐富的婚姻生活體驗呢？相反，可能還會產生很多不可調和的矛盾。

很多人其實都問過我這個問題：我的另一半，到底是選相似的好，還是互補的好？從我和我先生的戀愛婚姻經歷來看，相似伴侶之間的親密關系會更穩定持久。

心理學家洛肯博士在《內向的力量》一書中寫道：每對內外配伴侶其實都各自生活在自己的世界里，最晚要到初期的強烈迷戀過后，雙方才會察覺到兩個世界的不同。這兩個不同的世界深受兩個人的價值觀、經驗、天賦及人格特征的影響，其中自然也少不了內向與外向的作用。

此外，內外配伴侶間的差異也有可能讓彼此倍感吃力。相異的步調、需求與想法不僅會造成嚴重的摩擦，更會導致關系的失衡。

當內向者與外向者共同生活時，他們之間的矛盾可能會嚴重到對關系的存續造成威脅。

內向的伴侶可能會覺得自己被操控、被忽視、不被諒解或受到壓抑，外向的伴侶則可能會覺得自己的另一半柔弱、消極、唯唯諾諾、過于被動等，而這些指責會傷害對方的自尊。

更進一步講，外向者會期待內向的另一半能提供更多刺激或更主動地參與社交，也可能會覺得另一半沒有照顧到自己的感受，因為他們并沒有從另一半那里獲得足量的關心。相反地，內向的伴侶反倒覺得不必一直表示關心、表現主動，這樣會比較自在。

06

心理學研究也表明，人們更喜歡跟與自己相似的人交往。人際吸引最基本的原則之一就是相像律：同性相吸（相類似的人彼此吸引對方）。遇見和自己相像的人通常令人心安，具有獎賞價值，發現他人與自己相像是一件令人快慰的事，因為這能提醒我們自己這樣是沒有問題的。

心理學家伯納德·默斯坦的刺激—價值觀—角色理論也認為，我們會從伴侶那里獲得三種不同的信息，這些信息會影響親密關系的發展。當伴侶第一次相遇，彼此的吸引力主要建立在刺激信息基礎上，包括年齡、性別、長相等明顯的外部特征。

隨后會進入價值觀階段，吸引力取決于彼此態度和信念的相似程度，人們開始了解彼此是否喜歡同樣的電影和度假方式等。

最后，“角色”的相容性才變得更重要，此時伴侶們最終發現他們在子女的養育方式、事業、居家等基本的生活要務上是否一致。

有時重大差異可能在婚后才得以體現出來。比如，對于居住在什么地方，是否生養子女，生養幾個存在根本分歧，這些分歧往往是婚姻里的主要矛盾，也對婚姻生活是否和諧幸福具有重大影響。所以，越是各方面相似的伴侶，分歧就會越少。

相似的人能真正理解彼此，產生共情。很多人終其一生，不過是在不斷尋求自我認同感，相似的伴侶可以在往后余生里互相解讀彼此存在的意義，擁有最深的默契，經營一段長久穩定的婚姻關系。

那么，怎樣才能找到與自己相似的另一半呢？

01

可以加入一些線上平臺的興趣小組

比如，你可以加入豆瓣小組，經常在上面交流；或者根據自己的興趣加入一些興趣群，如加入 MBTI 社群會讓很多相似人格特質的人聚在一起。這些線上交流都有可能讓你遇見與自己價值觀相投、興趣相投的人。

02

可以參加一些感興趣的線下活動

比如，你可以參加登山活動、讀書活動、旅行活動等，既然大家都喜歡這樣的活動，可能就存在某些共同點，你在活動中就很有可能邂逅相似的另一半。

03

在朋友圈里發展戀愛對象

你的同學、同事里可能會有和你具有相似性格、價值觀的人，你們朝夕相處過，相互了解，有著深厚的友誼，可以嘗試發展成戀愛關系。

總之，要多與人交流溝通，不能太過封閉自己，才有更多機會遇見相似的人，畢竟天上不會掉下一個正好與你情投意合的另一半，相似的人都是在溝通中碰撞出來的。

04

佩戴APESK感應手環

如果你想在人海茫茫中，偶遇你的最佳戀人，最直接的方式就是佩戴APESK感應手環。

這是才儲團隊最新研發的一項新產品。

APESK感應手環是世界上第一個通過個性匹配算法+藍牙技術實現的最佳戀人匹配手環。

當你的最佳戀人也戴上感應手環時，你的手環會閃爍提示，登錄APP后可以直接隔空聯系上他/她。當你們成為戀人后，無論對方在哪里，遠在天涯海角，也可以通過輕輕敲擊手環傳遞暗號。

作者：才儲主編 舒麗（麗麗赫本）

注：本文節選于舒麗新書《我想和你好好的》，當當網限時包郵熱銷中，感興趣可前往購買。

舒麗往期部分作品：

好消息：為了回饋一直關注才儲君的讀者朋友們，我們將從本文下方留言中抽取8位讀者留言，贈送舒麗主編的新書《我想和你好好的》。留言的朋友也請您及時回復中獎信息，以便我們能第一時間將贈書郵寄給您。

留言贈書參與方式

1.關注微信公眾號才儲，并在本文下方留言區留言，留言被精選后即視為成功參與本次活動；

2.評選方式：從次日22點前的所有精選留言中抽取8位讀者贈書（用心的留言更容易被看見哦）；

3.贈送書目：《我想和你好好的》

4.領取方式：我們將在推文留言評論區公布贈書名單，并通過公眾號回復您的留言，同時向您獲取您的書籍郵寄地址信息。24小時內沒有回復郵寄信息，視為自動放棄贈書。

5.精選留言以公眾號后臺統計為準，本次活動最終解釋權歸才儲微信公眾號所有。