高血脂現(xiàn)在是臨床很常見的代謝紊亂了,除了遺傳,吃得好了、活動少了,高血脂的人就多了。
高血脂中最主要的,是高膽固醇和高甘油三酯。血膽固醇高,叫做“高膽固醇血癥”;血甘油三酯高,叫做“高甘油三酯血癥”,兩者都高,那就是“混合型高脂血癥”。
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高血脂的危害,最主要的是和動脈粥樣硬化性心血管病密切相關(guān)。像動脈血管長斑塊、狹窄啦,冠心病、心肌梗死、腦梗死啊,都和過高的血脂有關(guān),尤其是高膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇高,那是動脈斑塊的脂質(zhì)核心里最主要的成分。
甘油三酯高當(dāng)然也和動脈粥樣硬化有關(guān),可甘油三酯過高還會引起一種急性病,急腹癥,那就是急性胰腺炎。
急性胰腺炎也是很危險(xiǎn)的,搞不好性命攸關(guān),所以不能大意。
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前不久門診遇上這么一位。
40歲出頭的男子,說是體檢發(fā)現(xiàn)甘油三酯高了。
一看化驗(yàn)結(jié)果,血總膽固醇5.8mmol/L,甘油三酯9.8mmol/L,明顯高了。
問患者驗(yàn)血之前是不是大吃大喝了?告訴他要復(fù)查一下,確實(shí)這么高要吃藥的,否則會得急性胰腺炎。
患者有些不好意思地說,我已經(jīng)得過了胰腺炎了,因?yàn)檠哂趾染瞥匀狻?/p>
原來,他檢查發(fā)現(xiàn)甘油三酯高已經(jīng)好幾年了,一般在8~9mmol/L,高的時候到11~12mmol/L,醫(yī)生就給他吃上了降甘油三酯的非諾貝特。
吃了藥也有效,甘油三酯降下來了。按說還得繼續(xù)吃,或者不吃也得復(fù)查,看看升回去沒有。可這位患者自己停了藥、也沒去復(fù)查。
不僅不吃藥,還喝上酒、吃上肉了。
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趕上春節(jié)聚餐多,甘油三酯高再加上喝酒吃肉,一下子就發(fā)了急性胰腺炎,住了一段時間醫(yī)院才治好。
這下子明白了,血甘油三酯過高會得急性胰腺炎,醫(yī)生還真不是嚇唬。
痛定思痛,要重視血脂了。
出院后正趕上單位體檢,一查血脂,甘油三酯又高到9.82mmol/L,趕緊看病。
到醫(yī)院一復(fù)查,甘油三酯11.3mmol/L,血糖是正常的。一般甘油三酯這么高,還是有遺傳因素的。
沒啥說的,繼續(xù)吃非諾貝特吧!一個月后復(fù)查。
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有人會問,甘油三酯不是血脂嗎?為什么血脂高了會得急性胰腺炎?
現(xiàn)在高甘油三酯血癥已經(jīng)是急性胰腺炎的主要病因之一了,據(jù)統(tǒng)計(jì)占到所有急性胰腺炎病例的10%。引起急性胰腺炎的具體機(jī)制還不十分清楚,但是有這么一些發(fā)現(xiàn)。那就是血液里的甘油三酯要到胰腺里去分解代謝,甘油三酯太高,分解出來的產(chǎn)物游離脂肪酸過高,就會形成有毒物質(zhì),損傷血小板、損傷血管、損傷胰腺細(xì)胞。還有,甘油三酯升高,血液會粘稠,就影響到胰腺里的血液循環(huán),胰腺就缺血了。胰腺又受傷又缺血,就引起一系列的炎性反應(yīng),發(fā)作急性胰腺炎了。
有人會說,我也一直甘油三酯高,怎么沒發(fā)急性胰腺炎啊?
確實(shí),在真實(shí)世界里,只有一部分甘油三酯高的人發(fā)生了急性胰腺炎,這些人的發(fā)病,通常是高甘油三酯再加上其他因素比如飲酒、糖尿病、妊娠、藥物等協(xié)同作用的結(jié)果。就像這位患者,高甘油三酯加上喝酒、吃油膩飲食,不就發(fā)病了?
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胰腺是我們身體里的消化腺,會分泌很多酶來分解消化食物,尤其吃進(jìn)來的脂質(zhì)食物,要經(jīng)過胰腺分泌的脂肪酶來分解的。吃的油脂多了,增加胰腺的工作負(fù)擔(dān);消化酶分泌多了,還會對自身組織起作用;酒精也是會刺激胰腺分泌、損傷胰腺的,而且酒精本身還會引起甘油三酯升高。
高甘油三酯本身就有風(fēng)險(xiǎn),再加上不良的生活方式,就促進(jìn)了急性胰腺炎的發(fā)病。
那么,血甘油三酯高到什么程度就有可能引起急性胰腺炎?需要警戒治療呢?
研究發(fā)現(xiàn),甘油三酯高于1 000mg/d也就是11.3mmol/L的患者,急性胰腺炎的發(fā)病率為5%,要是高于2 000mg/dl,也就是22.6mmol/L,那急性胰腺炎的發(fā)病率就升到了10%~20%。
按照新修訂的《中國血脂管理指南2023》的意見,血甘油三酯超過5.6mmol/L(以前有說是5.7mmol/L),就要采用貝特類、高純度ω3脂肪酸和煙酸類藥物來降甘油三酯治療,以預(yù)防急性胰腺炎。
不過,從心血管病預(yù)防來說,煙酸類藥物是沒有獲益的。
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甘油三酯增高和不良生活方式及飲食密切相關(guān),糖尿病患者要注意血糖控制。
除了遺傳,血甘油三酯升高和運(yùn)動、飲食關(guān)系密切,包括飲酒、脂餐,還有高糖飲食等,這些都需要從生活方式上注意,運(yùn)動、減重、控制飲食、戒酒等。糖尿病患者血糖控制不好時甘油三酯也會高,所以,甘油三酯高的患者要注意篩查糖尿病,糖尿病患者要控制好血糖。
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