世界游泳冠軍楊麗娜現場教學 遇溺水時如何冷靜自保

夏季是溺水事故高發期，如何增強安全意識，防范事故發生是廣大師生關心的焦點。世界游泳冠軍楊麗娜走進玉林市中小學生綜合實踐教育學校現場教授遇溺水如何自保。

6月14日，自治區防溺水督查調研組來到玉林市中小學生綜合實踐教育學校進行中小學生防溺水督查調研工作，并開展了自治區紅十字會中小學生防溺水教育暨應急救護知識講座活動。自治區紅十字會黨組成員、副會長雷璧翠，自治區文化和旅游廳市場管理處四級調研員孫凱，玉林市教育局黨組成員、總督學張力，玉林市紅十字會專職副會長羅海英等領導參加了活動。

自治區紅十字會黨組成員、副會長雷璧翠在現場作了講話。她指出，學校應加強應急救護普及培訓工作，讓大家切實掌握基本的急救知識和技能，提高學校師生應對突發事件的自救和互救能力。倡導帶動更多的社會公眾關注應急救護，增強急救意識，提高自救互救能力，營造人人學急救、急救為人人的校園文明新風尚，使校園更安全、更和諧、更美好。

在活動中，廣西紅十字會救護訓練中心應急救護形象大使、游泳世界冠軍楊麗娜來到現場開展了防溺水知識宣講、防溺水自救技能演練，深受師生們的歡迎。

楊麗娜提醒大家，若發現有人在游泳時，頭部沉入水下超過15秒，一定要立即前去查看情況。發生溺水時，溺水者首先要保持冷靜，手不要離開水面，想辦法慢慢地把頭往后仰，讓身體自然地浮起來，腿微張開，呈大字形躺在水面上，可以爭取更多的救援時間。必要時也可以利用身邊的書包、衣服、礦泉水瓶等道具來輔助自救。

專業的講解、現場實操練、有獎問答等寓教于樂的形式，增強了培訓的趣味性和互動性，同學們在參與互動中真正學到了自救互救知識，提升了應急救護能力。

同時，玉林紅十字會應急救護師資在學校禮堂開展急救知識培訓。應急救護培訓老師借助模擬人教具為師生們講解了應急救護“黃金四分鐘”，心肺復蘇術和海姆立克法等急救技能，提高了師生們應急自救互救的意識。

玉林市中小學生綜合實踐教育學校的參訓師生紛紛表示，本次培訓活動幫助大家樹立了“人人學急救，急救為人人”的理念，增強了大家的安全防范意識，提高了師生們應急處理和救援能力，是一堂不可缺少的“生命必修課”。

拍攝報道：吳偉健 鐘耀雨 謝 鎮

2023.6.14