“做愛，千萬別太用力”

前幾天，有個讀者私信跟我說：結婚2年多，x生活一直不和諧。

老婆一方面覺得害羞，平時很敷衍：另一方面又覺得他高需求，在這件事情上有點用力過猛了。

“總之就是不讓碰，碰了也放不開，草草結束，前天晚上，我關燈上了床，剛想去碰她，她說想起來衣服還沒洗，就下地了。”

很多次都動了離婚的念頭，但老婆為人善良脾氣也好，對自己父母也不錯，這讓他很糾結，不知道該不該離婚。

常說“男人是下半身思考的動物”，看完他的私信后，覺得很有代表性，我突然好奇：

在男人眼里，性生活和諧與否，對親密關系，家庭到底帶來什么程度的影響？

我特意采訪了身邊3個有經歷的男人，感觸還挺深的，相信很多人都有同樣的困惑。

01

匿名 28歲 電商運營 坐標深圳

“夫妻過成兄弟，婚姻還有什么意義。”

我前妻，其實五官長得很漂亮，就是非常傳統，放不開。

婚前，我們還和大多數人一樣，

但婚后，基本上就沒性生活了，要上班＋輔導娃學習＋做家務，心力交瘁……一年2-3次都沒，感覺到沒愛了。

后來實在忍不了，就跟她提了離婚。

02

Kelvin 28歲 精算師 坐標上海

“結婚6年，那方面沒新鮮感了”

說這個話，可能會被女生罵，但至少是我的心里話，

每天睡前，一樣的睡衣，一樣的動作，一樣的聲音……像工廠流水線，一樣的流程重復幾千遍，誰不會膩呢？

生小孩之后，更難受，下面變松，漏尿有些尿騷味，而且比之前都干，下面還『噗噗』響，無比尷尬。

記得有一次我興致很高，我想讓她配合我一下，她不樂意，表情也不享受，巴不得我快點結束。

所有情緒都被消磨掉了，我干脆自己跑到廁所去解決好了。

我以前有耐心引導，但她不聽，還反過來指責我不夠愛她。

說心里話，我并沒有要求她技術多好，但這個事是要兩個人配合的啊。

有些東西你不會可以學，但不會還理所當然，我真不理解。

03

JJ 34歲 外企高管 坐標武漢

“性生活和諧，即便有矛盾，也是床頭打架床尾和。”

不瞞你們說，我們夫妻倆的性生活，比十年前還要好。

我老婆是二婚，長得也一般。但她在技術和情商方面真的滿足我所有幻想。

工作再累，只要一回到她的溫柔鄉，仿佛就能釋放所有疲憊。

并且，生完孩子之后，床上功夫更絕。

她也好學，在網上學了不少技巧：產后恢復特別快，完全不像生過娃，身上永遠香香的，聲音永遠酥酥麻麻的，表情也享受……跟她在一起總是很舒服，很放松。

只有在她面前，我才覺得自己，完成了，從小男孩，蛻變成散發成熟雄性魅力的真男人。

我們一直感情很好，即使有時吵架，只要一起做一下，就翻篇了。

而身體釋放，就能心平氣和地面對生活中的煩惱了。

姐妹群八卦

太厲害了吧，這技術從哪學的？

在我窮追不舍的追問下，加了她老婆微信，并被告知一個關鍵點：“盆底肌”發達，是提高夫妻生活硬實力的關鍵。

而她之所以練得這么好，多虧下面這位寶藏老師。

01

盆底肌修復天花板—藝嘉老師

不管你生過幾個孩子

都能讓你重回緊致少女，讓老公瘋狂上頭！

一個笑容甜美，擁有10年經驗之久的，產后恢復師＋國家心理咨詢二級導師+親密關系潛能開發導師。

要知道，你在前文看到的，成年人性生活碰到的種種問題和煩惱，比如：

“愛愛沒感覺，不好意思談性，性羞恥，女方從沒gc過，懷疑自己性冷淡，不知道在床上怎么讓自己舒服，怎么讓對方也舒服，怎么調情，產后如何恢復緊致，連老公那方面不行……“等她都懂。

因為這些她早在10年前就碰到過，就發生在閨蜜小麗身上，并且改寫了她下半生。

那一年，藝嘉還是坐擁幾個商鋪，已小小財務自由的女老板。

一個下雨天，瓢潑大雨，穿著一襲長裙的小麗，來店里找她。

藝嘉說，她這一輩子都記得那天。

因為收到微信，得知小莉要來，她原本很開心，是跑著笑著出去迎，但眼前看到的，卻是一個哭到快崩潰的閨蜜。

怎么了？小麗哭著說，和老公快過不下去了，吵到快離婚。

藝嘉一開始不理解：“你們不是感情一直很好么，怎么就要鬧離婚了，誰變心了？出軌了？”

她搖搖頭，說兩人還愛著對方，但有愛無性。

“跟老公跑完7年的戀愛長跑才結婚的，一直兩人私密生活都很好，生了寶寶這幾年，下面比之前松了很多，一進去就疼，我難受，他也難受，已經無性婚姻幾年了。”

熱心又智慧的藝嘉，為了幫小麗，于是乎，帶著她，一起去看了業界所有業界權威的醫生，

還買了市面所有兩性課程，看遍了古今中外近百本兩性經典書籍，專門研究。

這只是藝嘉老師的兩性書籍一個小角落

一來，聽從醫囑，認真帶著小麗做科學盆底肌訓練，徹底改善漏尿，陰吹（噗噗的放屁聲）的情況。

二來，還升級加入兩種全新的訓練法：

加入好聽的聲音訓練，讓整個過程愉悅又性感。

讓盆底肌，不單單是收緊，而是律動起來，像八爪魚一樣，收放自如，像在給dd做spa…單一招沒哪個男人能拒絕。

效果簡直了！

幾個月后，小麗直接買了個5位數名牌包來感謝她，滿面春風，一直在炫自己和老公的改變：

“多虧你教的好，現在我舒服，他也享受。”

“現在他知道夸我了，說我怎么越來越會了，比生孩子前還會，原來一個直男被滿足了，也會在床上哼哼唧唧和撒嬌了。”

“現在他出去逛街，把我牽緊緊的，被別人多看幾眼還吃醋，笑死，以前是我擔心他出軌，現在是他擔心我出軌。”

“人都變大方了，工資全部上交哈哈哈哈哈哈”

夫妻兩人，一度從吵到要離婚，現在，重回熱戀期！

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在小麗家宴上，90來歲的爺爺，還專門提杯敬酒藝嘉，說，我們全家感謝你。

藝嘉每次說起這件事，都會哽咽。

她說，那一刻，她突然意識到：

“盆底肌訓練，不為取悅他人，訓練好了，就像握緊了開車的方向盤，自由權在我們的手上，先悅己，再悅人。”

它改變的不僅是一個人的健康，而是關系一整個家庭的幸福和安寧，是個有功德的事業。

于是，她就毅然轉行走上這條路

轉身，就考取了兩個含金量很高的證：生殖健康管理師和性教育講師

02

高端連鎖婦產醫院特聘講師—藝嘉

已為35W女性修復盆底肌，讓夫妻生活更和諧

轉眼9年過去了，如今的她，越來越優秀。

不僅受邀知名權威雜志《三聯周刊》的專訪。

還被諸多大學、醫院、婦聯等線下機構紛紛邀請她開展兩性方面的親密關系教育。

更被大型高端連鎖婦產醫院安琪兒邀請，聘用成為兩性健康教育講師，收費39000/時。

好多闊太太，一年花費近40W，聽她授課。

至于效果如何，藝嘉老師說，行業內很少有老師敢像我這么自信，拍著胸脯說，只要照著我的方法練，不管用你來找我退錢。

報喜的學員不要太多，多到溢出屏幕！

有說，實戰的時候，老公說會動。

有說，和老公親密時，老公說很爽的。

還有，不由自主叫起來了的。

甚至，還有人說，“40多歲的夫妻，和老公體驗到了前所未有的快樂，老公很興奮，夸我是人間美味，課程很值！”

不止這，學完，你還將擁有：會跳舞的盆底肌，改善漏尿，有的甚至說沒想到在40歲還能感受到gc……這些神奇的體驗！

因為這些太私密，尺度怕不過審，以前都是線下私教課才會教。

可奈何想學的人實在太多，為大家的性生活操碎了心的我，就軟磨硬泡，請藝嘉老師

專門為粉絲推出了一個線上5天的科學鍛煉盆底肌體驗課，手把手教所有女生，了解和改善盆底肌問題，

真心推薦所有姐妹，

不管是沒生孩子，卻有漏尿困擾的姐妹，

還是，備孕的，正在懷孕，想盡可能無痛順產的準媽媽，

或是，產后漏尿，盆底肌松弛，對生活造成很大困擾的媽媽，

或是，對性生活不滿意，嚴重影響雙方感情的姐妹們，

都來學！直接掃下圖海報，報名聽課，聽我的，絕不后悔！

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除了類似前面微信截圖那樣，其它地方聽不到的，真實，精彩有趣的性生活故事可以聽。

以下都是我推薦你不得不學習的理由：

一是，課程內容實用又有趣，都是你最關心的。

比如：教你怎么自測盆底肌緊實度

有道具，有直接展示和講解，那些讀書時老師欠我的生物課教學，終于幫我補齊了

比如：教你如何發聲，如何感受盆底肌的律動（這是所有人都最想學的，可以達到兩人同時gc）

老師還用了孫悟空，進了妖精洞的比喻，生動又搞笑，整個直播間一直哈哈哈，氛圍很好。

還有，基礎的訓練動作，帶你找準5個敏感點，在線答疑等，一定會讓你覺得物超所值

二是，有一個寶藏姐妹群，氛圍真的很美好！

好多姐妹都說，屏蔽了所有微信群，但這個群的信息，每天不管下班多晚，都要翻看完！

因為每天都像打開新世界的大門，能學很多新的兩性實戰知識。

比如，“你和伴侶之間有哪些小情趣”“喝酒后aiai是什么體驗”“和伴侶做過最刺激的事是什么？”，有會定期討論話題，姐妹們互相學習。

并且，當你碰到很多兩性方面，非常私密的問題和困惑，都可以在這問

比如：“私處黑色是正常的嗎？”“我該怎么委婉告知老公，他那方面不行，要去看男科？”等，可以發在群里，群策群力！

連群里姐妹的老公都說：“這個群各位姐妹的男人一定都很幸福，都在我身上看到技能了”哈哈。

最后，不用擔心堅持不下去，每天有助教會監督，打卡訓練，任何不懂可以隨時問，有一對一陪練和解答，真的很用心在做訓練營了！

總之這個課程就是超值，趕緊入股不虧。

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最后，祝大家夫妻性福，家庭幸福！