精神疾病：從妄想里面出來(lái)不是快樂(lè)更多是痛苦有意識(shí)就會(huì)有痛苦

有一個(gè)精神分裂患者，是一個(gè)教師，有鐘情妄想20年了，也住了很多次醫(yī)院。后來(lái)她自己主動(dòng)來(lái)到我這里咨詢，經(jīng)過(guò)幾年的咨詢，她從妄想里出來(lái)了。她說(shuō)我現(xiàn)在妄想沒(méi)有了，可是我為什么這么痛苦？甚至比我有妄想的時(shí)候還痛苦，這是什么原因呢？咨詢不是應(yīng)該越快樂(lè)才對(duì)嗎？如果我真的好了，我應(yīng)該快樂(lè)才對(duì)。

一、為什么說(shuō)妄想和心理退化是保護(hù)自己的

我咨詢中遇到很多患精神分裂患者，他們發(fā)病的時(shí)候出現(xiàn)嚴(yán)重的心理退化。有的需要媽媽抱著，有的會(huì)一直拉著媽媽的手不松開(kāi)，有的每天必須吸吮媽媽的乳房，有的不停的親媽媽的臉。他變得像幾歲的小孩兒，什么也不會(huì)做了，每天粘著媽媽?zhuān)鲆恍讱q小孩兒的事，甚至玩兒游戲都玩兒幾歲小孩兒的。壓力太大了，他退回成小孩兒了，這時(shí)候家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)接納這個(gè)小孩，否則家長(zhǎng)越焦慮，孩子越退化。

家長(zhǎng)陪伴著一年，兩年也可能三年，他就開(kāi)始慢慢能做多的一些事情了。所以我們要了解精神疾病是一種自我保護(hù)，我們知道任何事物都有兩面性，也就是說(shuō)即使是精神疾病也有它的好處，因?yàn)椴幌萑氲骄窦膊±锩妫簿褪遣煌嘶贿M(jìn)入妄想層面，一個(gè)人很可能會(huì)做極端行為。當(dāng)他沒(méi)有準(zhǔn)備好的時(shí)候，我們強(qiáng)硬的往外拽是不行的。

就像我一個(gè)咨詢者，我說(shuō)你想和現(xiàn)實(shí)中的男孩子談戀愛(ài)，還是想和自己妄想里的男孩子談戀愛(ài)。她說(shuō)我想在妄想里談戀愛(ài)，我說(shuō)為什么呢？她說(shuō)現(xiàn)實(shí)里談戀愛(ài)太麻煩了，我總要揣摩他的意思，我總要照顧他的感受。否則就是我不理他，不懂他，不關(guān)心他，不愛(ài)他。在妄想里就不同了，我不用思考，我們就可以談戀愛(ài)，直接脫口而出。而且我想進(jìn)去就進(jìn)去，我想出來(lái)就出來(lái)，現(xiàn)實(shí)中就不行了。不是他的問(wèn)題，就是我的問(wèn)題。

二、妄想里面是現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)得不到和無(wú)法滿足的。

妄想里的愛(ài)人一直愛(ài)著自己，自己是他的唯一，不管自己怎么作，怎么鬧，做什么對(duì)方都堅(jiān)貞不渝的愛(ài)著自己。妄想里面不用擔(dān)心對(duì)方和誰(shuí)在聊天兒？會(huì)不會(huì)出軌？現(xiàn)實(shí)里你就會(huì)擔(dān)心他是不是和異性在一塊，他是不是會(huì)愛(ài)上別的女人？他是不是會(huì)拋棄我？然后你就焦慮，你就沒(méi)有安全感，想控制你又控制不了，就會(huì)讓你很崩潰。

妄想里面自己永遠(yuǎn)是女王，你可以隨意的指使他，因?yàn)椴还苣阕鍪裁矗瑢?duì)方永遠(yuǎn)愛(ài)你，永遠(yuǎn)不離開(kāi)你，永遠(yuǎn)在那里等著你。所以對(duì)于一個(gè)有妄想的精神疾病患者，從妄想里走出來(lái)了，她看到?jīng)]有人那么愛(ài)自己，沒(méi)有人能讓自己那么依賴，我想控制，對(duì)方就反抗，自己索取但是自己必須要付出。愛(ài)變成相互的，而不是單純的他只愛(ài)我一個(gè)人。

妄想里面對(duì)方永遠(yuǎn)不會(huì)出軌，而自己卻可以隨意和任何一個(gè)男人談朋友，現(xiàn)實(shí)生活中卻不能雙標(biāo)。我不允許對(duì)方出軌，對(duì)方也不允許我出軌。所以現(xiàn)實(shí)才會(huì)讓人痛苦，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)并不像自己內(nèi)心深處想的那么美好。每一種信念都有其自身的角度，都具有一定的合理性和相對(duì)的真理性。相信了他們自己的想法，他們不得不陷在一個(gè)有限世界的幻象里，迷失在與實(shí)際情況的沖突中。

三、快樂(lè)會(huì)消失，痛苦也會(huì)消失。

妄想中我隨時(shí)可以跟明星聊天，我隨時(shí)可以和聯(lián)合國(guó)秘書(shū)長(zhǎng)聊天，現(xiàn)實(shí)中不管自己多么努力，永遠(yuǎn)爬不到那么高的位置。現(xiàn)實(shí)中自己太脆弱了，太弱小了，受到很多不公平的待遇，也得不到別人的尊重。自己平時(shí)又是一個(gè)偽裝成很謙虛的人，至少那些吹大牛的人，還會(huì)無(wú)中生有，把不行說(shuō)成行。可是自己取的點(diǎn)兒小成績(jī)或者大成績(jī)，自己也不敢張揚(yáng)。因?yàn)樽约簩W(xué)到的知識(shí)是那樣的人很膚淺，自己要當(dāng)一個(gè)有深度的人。現(xiàn)實(shí)滿足不了，才在妄想里面去補(bǔ)償。

所以是沉在無(wú)意識(shí)的快樂(lè)里，妄想就像人們沉浸在游戲里面，人們沉浸在購(gòu)物里面，人們用酒精麻醉自己，或者沉浸在不停的出軌之中，只能通過(guò)麻醉自己來(lái)解除所有痛苦。而這正是痼疾之癥，只要治愈這種痼疾，幸福才會(huì)到來(lái)。所以這時(shí)候要完全堅(jiān)定自己的理想信念，即使痛苦我也要活在當(dāng)下。有意識(shí)就會(huì)給人帶來(lái)痛苦，你想當(dāng)一個(gè)有意識(shí)的人還是當(dāng)一個(gè)無(wú)意識(shí)的人？咨詢的時(shí)候，這個(gè)老師說(shuō)我想回到無(wú)意識(shí)還回不去了，現(xiàn)在太痛苦了。

當(dāng)一個(gè)糊涂的人難受，當(dāng)一個(gè)清醒的人痛苦。實(shí)際上這也是一個(gè)成長(zhǎng)的痛苦，每個(gè)人都需要經(jīng)歷這個(gè)痛苦。沒(méi)有人愿意長(zhǎng)大，哪個(gè)小孩兒不都是被逼著長(zhǎng)大的？這個(gè)時(shí)候理性的信念非常堅(jiān)定有力，不管多么痛，我要和痛在一起，我要和現(xiàn)實(shí)在一起。以前有一個(gè)咨詢了很久的精神疾病患者說(shuō)某一天我突然發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)大了，我突然發(fā)現(xiàn)自己是成年人了。這個(gè)時(shí)候?qū)嶋H上人的退行就結(jié)束了，他就不會(huì)再胡鬧了。

完全癡迷于感性，他就總會(huì)去追尋快樂(lè)，逃避自我，逃避思維的痛苦。而理性會(huì)說(shuō)忍一忍，一會(huì)兒就過(guò)去了，沒(méi)有什么是永恒的。快樂(lè)會(huì)消失，痛苦也會(huì)消失。

三清老師是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，國(guó)際催眠師，簽約作者，老師善于從不同的角度看待問(wèn)題分析問(wèn)題解決問(wèn)題，在老師的心中，沒(méi)有誰(shuí)是不正常的，沒(méi)有誰(shuí)是病的，心變世界就變。喜歡老師的文章，可以關(guān)注我。