我記得在小時(shí)候,每次到了放假的最后一天,我都在急急忙忙地趕作業(yè)。雖然在最后的時(shí)間節(jié)點(diǎn)之前把作業(yè)寫完了。但是直到完成的那一刻,我才能徹底地松口氣,安心地去睡覺。
但是,在這之前,這種拖延的狀態(tài)一直在控制著我。
因?yàn)檫@種拖延的狀態(tài)并不能讓自己完全放松下來,甚至?xí)屪约阂恢碧幱诰o張的狀態(tài)中,并一點(diǎn)點(diǎn)地蠶食自己的能量,讓我越來越不想寫作業(yè)。
然而,該做的事情是無法逃避的。到了最后一刻,不想面對還是要去面對。
這只會讓自己陷入到焦躁的情緒中。
不僅如此,事情完成的結(jié)果大概率地存在各種糊弄。比如作業(yè)的字跡很潦草,甚至還有錯(cuò)別字等等。
后來,我下定決心要痛改前非。再到了假期的時(shí)候,我要做的第一件事情就是寫作業(yè)。
寫完作業(yè)后,整個(gè)人輕松無比,情緒狀態(tài)也非常地好。既能安心地去和小玩伴玩耍,也可以去看自己喜歡看的電視劇,不用再為了該做的事情而煩惱。
其實(shí),這樣的轉(zhuǎn)變就是讓自己從拖延的“被動狀態(tài)”調(diào)整到了積極的“主動狀態(tài)”。從被事情“控制“變成了我來控制事情。
這是兩種完全不同的能量狀態(tài)。
人越是被動,就越是容易讓自己處于負(fù)能量的狀態(tài)中,很容易被各種消極的情緒淹沒。
但是,一旦讓自己居于主動的位置,保持清醒,受益的人永遠(yuǎn)都是自己。
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看過這樣一句話:
“一個(gè)人每天主動去做的事情,占行動的百分比,決定了他掌握命運(yùn)的機(jī)率。”
以前,我過于被動,總是吸引到目的性太強(qiáng)的人。
這些人滿腦子想的就是能從你這里獲得一些免費(fèi)的東西。比如你能夠?yàn)閷Ψ教峁┑那榫w價(jià)值(認(rèn)同、鼓勵(lì)或者一個(gè)合適的傾訴對象)。
但是,這些情緒價(jià)值都極其消耗我的心理資源和自身能量。
待到自己需要情感支持的時(shí)候,竟然無人訴說。最可悲的是,當(dāng)我主動拒絕那些已經(jīng)習(xí)慣竊取別人免費(fèi)資源的人時(shí),他們不會有絲毫的感恩,只有憤恨。
我開始意識到,大多數(shù)的社交是毫無意義的。
隱居以后,我開始反思自我,也看透了人性。
我主動屏蔽了大多數(shù)不值得交往的人。對于那些目的性太強(qiáng)的人,我直接拒絕,這樣給自己省去了很多麻煩。
我不再渴望融入他人,也不再尋求他人的理解和認(rèn)同。我把自己的時(shí)間和精力都用來思考人生和提升自己。
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我開始領(lǐng)悟到了主動性的好處。
主動讓我不再內(nèi)耗,主動讓我變得勇敢。
主動能讓自己處于高能量的狀態(tài)。也因?yàn)橹鲃樱艺业搅俗约旱娜松较颍斋@了更多的成長。
這也讓我領(lǐng)悟到一個(gè)人到了中年,若是不喜歡自己當(dāng)前的狀態(tài),也不愿意做出改變,那這輩子也不等不到自己理想中的結(jié)果。
若想實(shí)現(xiàn)自己心中所愿,就必須主動行動,大膽嘗試。即使做錯(cuò)了也沒有關(guān)系,就相當(dāng)于是人生的一次體驗(yàn)而已。
我記得《飛馳人生2》里面有這樣一句臺詞,“我努力過無數(shù)次了,但我明白,機(jī)會只存在于其中的一兩次。”
我不再被動地等待機(jī)會的來臨,而是主動地改變自己,因?yàn)闄C(jī)會只會留給那些有所準(zhǔn)備且從未放棄的人。
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人生,沒有輕而易舉的幸福,只有主動創(chuàng)造的幸運(yùn)。
主動擁抱變化,主動創(chuàng)造機(jī)會,才能讓自己突破人生困境,成為自己人生的掌控者。
The end
我是懿非宇,一個(gè)歸隱田園的自由寫作者。北漂十年的文案策劃人。專注自我成長,陪你遇見更好的自己。
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