• 

  高敏感人，千萬不要努力

  2025-12-10 19:20
• 

  生存并不光鮮，卻是唯一重要的事情

  2025-11-23 19:20
• 

  所有的正確，都只是暫時的

  2025-11-16 19:35
• 

  人生從來不止兩種選擇

  2025-11-09 20:00
• 

  真正決定人生的，是內心的聲音

  2025-10-30 20:00
• 

  從“慕強“到”慕真“的轉變

  2025-10-19 18:40
• 

  不斷成長的人，必然會面臨情緒問題

  2025-10-11 20:30
• 

  越來越清晰地成為自己

  2025-10-05 18:30
• 

  遺憾的是，人與人之間總是隔著時差

  2025-09-23 20:30
• 

  請勇敢地說出“我需要”

  2025-09-16 19:15
• 

  別讓平淡欺騙了你

  2025-09-09 20:10
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  玩一場對自己負責的單人游戲

  2025-09-02 19:20
• 

  能量永遠勝于能力

  2025-08-26 18:40
• 

  轉身，是回歸自我的選擇

  2025-08-15 19:05
• 

  成熟的溝通，從“看見”開始

  2025-08-10 19:10
• 

  崩潰，是一場自我的重生

  2025-08-02 19:30
• 

  我終于明白了不想社交的原因

  2025-07-25 19:50
• 

  空白之后，真正的自我才會浮現

  2025-07-18 19:00
• 

  不要回應大腦里的負面念頭

  2025-07-11 18:55
• 

  對自己最大的負責

  2025-07-04 18:50

• 那些暫時無法解決的問題

  2025-06-27 18:30

• 獨處，才是愛的起點

  2025-06-20 19:20

• 有些關系，不必驚動愛情

  2025-06-13 18:10

• 中年人的重建，在“混亂”中誕生

  2025-06-06 19:10

• 別讓自己的痛苦去傳遞更多的傷害

  2025-05-30 21:20

• 人生最大的謊言之一：職業規劃

  2025-05-21 19:20

• 當你愿意看見真實的自己時，你會發現

  2025-05-14 19:20

• 看透一個人，只需要關注這件事

  2025-05-08 19:40

• 請讓別人看見你是誰

  2025-04-30 19:30

• 沖突，才是深度關系的開始

  2025-04-23 19:20

• 讓內心的自由成為可能

  2025-04-16 21:30

• 有一種清醒，叫做及時行樂

  2025-04-09 19:00

• 找回主體性以后，再也不焦慮了

  2025-03-30 20:00

• 當你堅持做自己，別人就會慣著你

  2025-03-23 19:40

• 用了很久才真正明白“愛自己”這件事

  2025-03-15 20:00

• 時間從來不是女性的宿敵

  2025-03-08 20:00

• 看見了自己的痛苦，就不再刻意追求他人的理解

  2025-02-28 20:05

• 別讓恐懼成為自己的人生底色

  2025-02-21 20:50

• 人生遼闊，別只困于愛與恨

  2025-02-14 19:00

• 新的一年：深耕自己，未來可期

  2025-02-04 19:10

• 身弱之人，請勇敢做自己

  2025-01-28 19:10

• 最近的一個感悟：遠離負面信息

  2025-01-21 19:00

• 人生下半場：探索真正的自己

  2025-01-14 18:50

• 厲害的人從來不會焦慮自己的劣勢

  2025-01-08 19:10

• 當我愿意看見自己時，便會獲得強大的內在力量

  2024-12-31 21:00

• 完全尊重自己，才能獲得真正的幸福

  2024-12-24 19:00

• 沖破他人的束縛，做自己的主宰

  2024-12-16 18:50

• 一個人的成長始于自我接納

  2024-12-09 18:50

• 其實，一個人的天賦藏在自卑里

  2024-12-02 19:35

• 有些事并不能解決認知的問題

  2024-11-28 20:06

• 與其執著被愛，不如成為愛的本身

  2024-11-25 18:50

• 敢于表達自我，才能構建真正的自己

  2024-11-17 18:17

• 關系的結束是自我的轉折

  2024-11-13 18:20

• 不要去想象別人眼中的自己

  2024-11-10 18:00

• 一種強大的內在力量

  2024-11-05 18:50

• 學習，就是為了自由

  2024-10-31 20:50

• 不要篡改自己的感受

  2024-10-24 18:50

• 一個內心強大的秘訣：不要回應別人的凝視

  2024-10-19 18:00

• 篩選朋友的一種法則

  2024-10-15 19:10

• 永遠相信重復的力量

  2024-10-12 18:30

• 缺乏深度的關系永遠只能浮于表面

  2024-10-08 18:30

• 高敏感的人不要試圖去向下兼容

  2024-10-05 19:00

• 懂得養生是給自己最好的禮物

  2024-09-28 17:20

• 成年人最大的清醒：不入局

  2024-09-15 19:00

• 掌控注意力就是在掌控人生

  2024-09-11 21:05

• 不要追求結果，盡情去做自己

  2024-09-08 19:20

• 獨處久了帶給自己的一些變化

  2024-09-05 19:05

• 說停就停，是一種了不起的能力

  2024-08-31 17:20

• 人到中年，終于嘗到了天賦帶來的紅利

  2024-08-24 19:00

• 愛是如你所是，而非如我所愿

  2024-08-21 19:30

• 自愈的過程必然是孤獨的

  2024-08-18 19:20

• 所謂的捷徑，其實是這世上最難走的路

  2024-08-14 19:30

• 真正地了解過自己，才能徹底走出迷茫

  2024-08-10 19:00

• 好的人生，往往都有多個支點

  2024-08-06 19:20

• 真正的強者都修煉出了穩定性

  2024-08-02 19:10

• 有些事想不明白，其實也沒關系

  2024-07-30 19:10

• 缺乏安全感的人最需要做的事情

  2024-07-26 20:25

• 主動才是高能量的姿態

  2024-07-22 17:50

• 限制自己的9種信念

  2024-07-19 19:05

• 看見過去，才能理解現在的自己

  2024-07-15 19:00

• 覺醒的第一步，就是看清自己的需求

  2024-07-11 19:20

• 別再隱形地欺負自己

  2024-07-08 18:50

• 到了中年才發現，人生可以是曠野

  2024-07-04 18:40

• 原來，這才是命運背后的秘密

  2024-07-01 19:20

• 獨居生活最大的考驗：能否坦誠面對自己

  2024-06-27 19:00

• 只要你內核穩定，別人就無計可施

  2024-06-24 19:35

• 能重啟人生的人，前半生都完成了這件事

  2024-06-21 19:00

• 不要害怕“被人指責”，這是你變強的開始

  2024-06-18 19:20

• 你得學會研究自己

  2024-06-15 19:00

• 高敏感人最好的歸宿

  2024-06-12 19:00

• 當自己感到不行的時候，只做這一件事

  2024-06-09 19:00

• 勇敢地表達，做回真正的自己

  2024-06-06 19:00

• 學會和自己相處，才是治愈自己最好的解藥

  2024-06-04 06:50

• 期待是一種微妙的暴力

  2024-05-31 18:50

• 從身弱到高能量的自救方法

  2024-05-28 18:40

• 做個隨性的“卷王”，真的很快樂

  2024-05-24 18:50

• 有些看似獨立的人，內心藏著自己都未曾覺察的心理創傷

  2024-05-21 18:50

• 人生而已，不必太過用力

  2024-05-17 18:30

• 擺脫人生的虛無感，從這三件事做起

  2024-05-14 21:55

• 有的人并非真的冷漠，只是共情疲勞了

  2024-05-11 19:05

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