月經(jīng)，推動(dòng)女性運(yùn)動(dòng)「裝備」變革

文 | 楊雨曼

「在健身房慢跑時(shí)我能感覺到汗水順著脊椎往下淌，但更讓人分心的是衛(wèi)生巾邊緣摩擦皮膚的刺痛感、心里對(duì)經(jīng)血側(cè)漏的隱憂」……在社交平臺(tái)的健身熱門帖下，數(shù)百條遭遇相似的評(píng)論將「經(jīng)期運(yùn)動(dòng)」的困難形象地堆砌了起來。

當(dāng)然，我們?cè)诖藷o意加入「經(jīng)期是否應(yīng)該運(yùn)動(dòng)」的辯論，因?yàn)?strong>女孩不論何時(shí)何地、運(yùn)動(dòng)或不運(yùn)動(dòng)都是自由的。

但也不能忽略有部分女孩在經(jīng)期也有持續(xù)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，而她們存在、壯大的事實(shí)已經(jīng)催生出了一個(gè)更新的消費(fèi)場(chǎng)景——運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。傳統(tǒng)經(jīng)期護(hù)理產(chǎn)品市場(chǎng)正被撕開一條新裂縫，為此誕生的經(jīng)期產(chǎn)品接連涌出于市。

高潔絲（左）蘇菲（右）等品牌的運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生巾

既是為了回應(yīng)女孩們關(guān)于經(jīng)期運(yùn)動(dòng)的「好物」需求，也是為了關(guān)注「體育+經(jīng)期護(hù)理」賽道的前景，我們與幾個(gè)品牌聊了聊……

在跑道「掉血」，又怎樣？

馬拉松運(yùn)動(dòng)員李美珍在34公里處經(jīng)血側(cè)漏，她一邊流血一邊流汗跑向終點(diǎn)的畫面猶在眼前。伴隨著消息傳播的現(xiàn)場(chǎng)圖片依舊令不少人諱莫如深，甚至有人用「不衛(wèi)生」的指責(zé)將她捆綁。

李美珍在社媒就此事作出回應(yīng)

「只是混合著汗液的血而已，就算灑在跑道上，那又怎樣？」女孩們圍上李美珍的社媒評(píng)論區(qū)，一邊駁斥著月經(jīng)羞恥的陳詞濫調(diào)，一邊關(guān)切地詢問著她的身體狀況。

「這有什么見不得人了，世界上有一半的人都會(huì)流血。」小女孩茉莉在電影《好東西》中脫口而出的話；脫口秀演員菜菜為月經(jīng)寫了一套段子，直言目的就是用它來賺夠買衛(wèi)生巾的錢；男演員章宇驚訝于許多男性還被過去的廣告誤導(dǎo)以為經(jīng)血是藍(lán)色……

電影《好東西》片段（左）、菜菜在脫口秀節(jié)目談及月經(jīng)話題（右）

從過去女性羞之于口，男性主動(dòng)或被動(dòng)隔離在認(rèn)知之外的「那個(gè)」「大姨媽」，到被影視劇和公眾人物數(shù)次直白提及的「月經(jīng)」二字。我們能清晰地看到遮于這一生理現(xiàn)象之上的蒙塵厚布被合力拉下——月經(jīng)，只不過是涌動(dòng)在我們體內(nèi)的紅色潮汐，是我們同為女性的證明而已。

隨著月經(jīng)被推向更大認(rèn)知領(lǐng)域，那個(gè)與其息息相關(guān)卻常被包裹在「黑色塑料袋」里的秘密——衛(wèi)生巾也開始成為社會(huì)議題。

一方面，使用經(jīng)期產(chǎn)品的「門檻」既需要女性建立對(duì)月經(jīng)的基本認(rèn)知；另一方面，本質(zhì)仍為商品的經(jīng)期產(chǎn)品制造需要社會(huì)分工共同完成，女性基數(shù)催生的龐大需求注定著經(jīng)期護(hù)理必須要走向成熟形成一個(gè)完整、高效并且環(huán)環(huán)有利可謀、有可持續(xù)發(fā)展可能的產(chǎn)業(yè)鏈。

正如《女性衛(wèi)生用品社會(huì)史》一書呈現(xiàn)的那樣——從過去的個(gè)人隱私走向如今的社會(huì)共知，月經(jīng)推動(dòng)著經(jīng)期產(chǎn)品的更迭步伐；棉條、月經(jīng)杯等「置入式」經(jīng)期衛(wèi)生產(chǎn)品的發(fā)展更迭也普及著「尿道和陰道并不在一起」這樣遲來的生理教育，影響著「不必羞于探索自身」的月經(jīng)觀形成。

二者相互影響至今，經(jīng)期產(chǎn)品已衍生出衛(wèi)生巾、棉條、月經(jīng)杯等多種類型，甚至就其本身還有一次性和可循環(huán)的使用屬性之分。

正因如此，女性在被動(dòng)接受月經(jīng)的同時(shí)有了相對(duì)自主的選擇空間——長(zhǎng)度、厚薄、材質(zhì)和穿戴方法不同對(duì)應(yīng)著白天或黑夜、周期中流量較少或較多的天數(shù)的階段，市面上已經(jīng)有護(hù)墊、安睡褲等細(xì)分品類。

多個(gè)品牌的產(chǎn)品分類界面

除這些之外，運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一個(gè)尚未充分開發(fā)，值得投入時(shí)間精力觀察的場(chǎng)景。

而如今這樣的細(xì)分趨勢(shì)延伸至此，雖是行業(yè)深度挖掘新利潤(rùn)空間的絕佳機(jī)會(huì)，卻也對(duì)品牌們提出了不小的挑戰(zhàn)——經(jīng)期運(yùn)動(dòng)的她們，有著更多需要被聽到的訴求。

經(jīng)期運(yùn)動(dòng)的她，在和什么對(duì)抗？

「生理期第一天，我整個(gè)右邊都是麻掉的。」游泳奧運(yùn)冠軍張雨霏在泳池邊哽咽著在鏡頭前講述月經(jīng)對(duì)自己狀態(tài)的巨大影響；巴黎奧運(yùn)會(huì)舉重賽場(chǎng)上，正處在經(jīng)期的女運(yùn)動(dòng)員羅詩芳三破紀(jì)錄奪冠，比賽間隙她蓋毛毯休息的畫面被廣泛傳播……

張雨霏采訪片段

此外還有鄭欽文、陳芋汐、傅園慧等常年保持著高強(qiáng)度訓(xùn)練和比賽節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)員曾不同程度地在公眾輿論場(chǎng)討論過月經(jīng)相關(guān)話題。盡管女運(yùn)動(dòng)員們有提前服藥調(diào)理的選擇，但仍存在諸多副作用和風(fēng)險(xiǎn)。而若無法使用藥物，無法改變既定賽程的她們也只能頂著頭皮硬上。

除運(yùn)動(dòng)員身份帶給女孩無法回避的運(yùn)動(dòng)需求外，更多女孩經(jīng)期運(yùn)動(dòng)的頻次和強(qiáng)度會(huì)視自身情況而決定——常見于經(jīng)期中后階段，進(jìn)行中低強(qiáng)度訓(xùn)練。

但從經(jīng)期運(yùn)動(dòng)的瞬間開始，一切似乎就變得復(fù)雜了起來……

有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，正常女性保持中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，私處溫度會(huì)上升至少1.2℃，濕度提高65%。于是，當(dāng)運(yùn)動(dòng)中格外濕熱的身體環(huán)境遇上經(jīng)血，常規(guī)衛(wèi)生巾的短板就會(huì)暴露得更加明顯：

首先是最令人關(guān)注的衛(wèi)生問題。或許為許多人所不知：經(jīng)血由血液、子宮內(nèi)膜碎片、宮頸黏液和陰道脫落細(xì)胞等成分構(gòu)成，流經(jīng)陰道時(shí)會(huì)攜帶上大量細(xì)菌，而血液中的蛋白質(zhì)又成了滋養(yǎng)細(xì)菌的天然養(yǎng)料。

因此，以「衛(wèi)生」一詞命名的衛(wèi)生巾在保證體外干凈清爽的同時(shí)其實(shí)也是細(xì)菌的「天然培養(yǎng)皿」。據(jù)《生命時(shí)報(bào)》公布的一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，普通衛(wèi)生巾連續(xù)使用2小時(shí)后，表層細(xì)菌總數(shù)可達(dá)每平方厘米107個(gè)，并且隨時(shí)間推移其數(shù)量將呈指數(shù)級(jí)增長(zhǎng)。

而若遇上運(yùn)動(dòng)這樣升溫又加濕的場(chǎng)景，情況只會(huì)更令人擔(dān)憂——運(yùn)動(dòng)時(shí)私處微生物的繁殖速度甚至?xí)嵘?倍。

除理所應(yīng)當(dāng)?shù)膰?yán)格衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)外，在與衛(wèi)生巾品牌交流后我們得知，女性消費(fèi)者們對(duì)市面上經(jīng)期產(chǎn)品「無感」的追求遠(yuǎn)超預(yù)期，特別是有經(jīng)期運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的女孩，這樣的需求在她們身上還正被放大。

「在運(yùn)動(dòng)戶外場(chǎng)景的使用中，消費(fèi)者不僅要求衛(wèi)生巾能夠透氣、防漏，也對(duì)衛(wèi)生巾面層的親膚性、柔軟度提出了較高要求。」國產(chǎn)衛(wèi)生巾品牌七度空間這樣對(duì)我們說。

此外，經(jīng)期也保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的女孩們也有自己的想法，身為瑜伽教練的小韓就是其中之一，她說：「其實(shí)瑜伽已經(jīng)是女孩們經(jīng)期為數(shù)不多可以選擇的低強(qiáng)度強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但就算如此我們?cè)谧龊芏嗬旌驼郫B動(dòng)作時(shí)還是很擔(dān)憂衛(wèi)生巾位移。」

經(jīng)期運(yùn)動(dòng)于身體帶來的是成倍增加的摩擦感知，于心理她們對(duì)側(cè)漏的擔(dān)憂也在直線上升。更薄、更透氣、更貼合、更便攜……這些都是女孩們經(jīng)期運(yùn)動(dòng)的需求。

對(duì)此，衛(wèi)生巾品牌們也曾嘗試在材質(zhì)方面下功夫——護(hù)舒寶的液體衛(wèi)生巾、花王推出的能透光的「零觸感」系列曾被運(yùn)動(dòng)女孩們視為優(yōu)先選項(xiàng)。

「基于當(dāng)前市場(chǎng)趨勢(shì)與消費(fèi)需求的變化，我們針對(duì)旅游、Citywalk、瑜伽等戶外或運(yùn)動(dòng)為主要場(chǎng)景，側(cè)重寬芯、小巧的設(shè)計(jì)，便于攜帶。」對(duì)此，七度空間還提到，「我們還有意研發(fā)極薄純棉衛(wèi)生巾，希望能夠?yàn)檫\(yùn)動(dòng)場(chǎng)景中的女孩提供更好的產(chǎn)品及體驗(yàn)。」

其實(shí)，置于體內(nèi)、相較衛(wèi)生巾「存在感」更低的棉條也是經(jīng)期運(yùn)動(dòng)的適配產(chǎn)品。國內(nèi)衛(wèi)生棉條品牌oddsome負(fù)責(zé)人對(duì)我們說：「棉條與運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景的契合度很高，只是因?yàn)檎J(rèn)知和使用有一定門檻，僅國內(nèi)占有率而言還無法與衛(wèi)生巾這樣的產(chǎn)品比較。」

棉條產(chǎn)品通常還需要說明書來打破女孩們的認(rèn)知和使用壁壘

但隨著吳敏霞、傅園慧等女運(yùn)動(dòng)員在公開場(chǎng)合提及，國外經(jīng)期護(hù)理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)由網(wǎng)絡(luò)傳入國內(nèi)，棉條、月經(jīng)杯等產(chǎn)品也隨著更新的月經(jīng)觀念被更多女孩接受。

吳敏霞在個(gè)人社媒科普衛(wèi)生棉條

然而就算有這類產(chǎn)品作為補(bǔ)充，但不得不承認(rèn)過去很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)專為適配運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景研發(fā)的經(jīng)期產(chǎn)品仍在市場(chǎng)上是「缺位」的狀態(tài)。

而眼下，既是為了回應(yīng)女孩的運(yùn)動(dòng)需求，也是為了開拓新的利潤(rùn)空間，品牌們接連試水并有意加快布局速度搶占未來競(jìng)爭(zhēng)「高地」。

一場(chǎng)女性「第二皮膚」的變革

5-6 年，是女性一生中會(huì)流血的時(shí)間，對(duì)應(yīng)地她們將會(huì)使用 1.2-1.5 萬次衛(wèi)生巾 / 棉條。不論是陪伴時(shí)間、使用頻次還是與身體的距離，經(jīng)期產(chǎn)品完全可稱為女性的「第二皮膚」。

行業(yè)步入成熟階段后，下個(gè)動(dòng)作大概率就是「細(xì)分」。 對(duì)當(dāng)下他們逐漸關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)的市場(chǎng)趨勢(shì)，國內(nèi)棉條品牌oddsome負(fù)責(zé)人總結(jié)為：「這個(gè)賽道的有趣之處在于，它同時(shí)踩中了場(chǎng)景細(xì)分、女性運(yùn)動(dòng)參與率提升和經(jīng)期護(hù)理消費(fèi)升級(jí)的三大趨勢(shì)。」

另有一家 衛(wèi)生巾品牌市場(chǎng)部負(fù)責(zé)人向我們 表示 ： 「我們監(jiān)測(cè)到運(yùn)動(dòng)社區(qū)關(guān)于 ‘經(jīng)期’的討論量在過去一年增長(zhǎng)了至少3倍 ，這促使我們把下一年 的營(yíng)銷預(yù)算向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景轉(zhuǎn)移了許多。 」

置身于市場(chǎng)一線的品牌們對(duì)行業(yè)變化趨勢(shì)往往較為敏感，也有諸多動(dòng)作回應(yīng)。

國際棉條品牌丹碧絲 (TAMPAX)簽約中國運(yùn)動(dòng)員張雨霏 ； 日本衛(wèi)生巾品牌蘇菲打響「運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生巾」品類名號(hào)，與其他產(chǎn)品搭配銷量領(lǐng)跑國內(nèi)衛(wèi)生巾銷售榜單；七度空間贊助女性網(wǎng)球賽事……

衛(wèi)生巾品牌贊助女性賽事

有數(shù)據(jù)預(yù)測(cè)這個(gè)將在2025年突破80億元的細(xì)分市場(chǎng)，正在改寫傳統(tǒng)經(jīng)期護(hù)理的規(guī)則。

一來，籃球、瑜伽和游泳等不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)功能的需求開始催生專業(yè)產(chǎn)品線； 其次，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣、運(yùn)動(dòng)服飾的吸濕速干技術(shù)、防滑工藝正被嫁接至衛(wèi)生巾研發(fā)流程。

至于構(gòu)建全面場(chǎng)景生態(tài) ，已有品牌從自助派發(fā)機(jī)、運(yùn)動(dòng)套裝配發(fā)等環(huán)節(jié)切入。前文提及的 品牌 oddsome 就曾 將自己的產(chǎn)品置于 杭州馬拉松參賽包露出，也曾陪伴在足球、棒球和沖浪等多個(gè)項(xiàng)目的女運(yùn)動(dòng)員身邊。

出現(xiàn)在綠茵場(chǎng)上的衛(wèi)生棉條

當(dāng)我們?cè)诮∩矸扛率铱匆娦l(wèi)生巾或棉條自取盒，當(dāng)運(yùn)動(dòng)博主的裝備測(cè)評(píng)開始出現(xiàn)衛(wèi)生巾板塊，當(dāng)曲折和防側(cè)漏指數(shù)成為經(jīng)期護(hù)理品牌「卷」起來的硬核參數(shù) ……這場(chǎng)始于月經(jīng)的變革，已經(jīng)在重塑整個(gè)女性運(yùn)動(dòng)裝備賽道的游戲規(guī)則。

或許很快， 女孩們就能像挑選瑜伽褲、運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣一樣能在經(jīng)期產(chǎn)品的品牌、材質(zhì)和性能等方面有更多選擇 。

我們當(dāng)然期待著這一天的到來。

女孩不下場(chǎng)

記錄女孩兒們的體育聲音