信陽市舉辦“芳華悅已 健康同行”健康賦能公益講堂獻禮婦女節(jié)

　　河南經(jīng)濟報記者 吳彥飛 通訊員 周程新

　　為迎接第115個“三八”國際勞動婦女節(jié)，3月7日上午，由信陽市工商聯(lián)、信陽市新的社會階層人士聯(lián)誼會聯(lián)合主辦，浉河區(qū)、平橋區(qū)新聯(lián)會共同協(xié)辦的“芳華悅已 健康同行”健康賦能公益講堂在信陽市信商之家舉行。活動聚焦新時代女性健康需求，為工商業(yè)界代表及新階層人士帶來前沿健康理念。

　　信陽市委統(tǒng)戰(zhàn)部副部長、市工商聯(lián)黨組書記宋昊在開幕致辭中強調(diào)，工商聯(lián)作為黨和政府聯(lián)系民營經(jīng)濟人士的橋梁紐帶，積極履行社會責任，密切關(guān)注民營經(jīng)濟人士健康成長，特別關(guān)注和支持女性企業(yè)家、女性職工的成長與發(fā)展。新時代新征程，廣大女同胞們以巾幗不讓須眉的豪情與擔當，勇立時代潮頭。但是在多重角色的壓力下，女性的身心健康更需要全社會的關(guān)注與呵護。因此，本次以“芳華悅己，健康同行”為主題舉辦健康賦能公益講堂活動，既是對節(jié)日的慶祝，更是對女同胞身心健康的關(guān)切。希望每一位女同胞更加關(guān)愛自己，以健康的身心擁抱事業(yè)與生活的精彩。

　　信陽市新聯(lián)會會長劉品生表示，此次信陽市工商聯(lián)、信陽市新聯(lián)會共同舉辦慶祝三八節(jié)“芳華悅己 健康同行”——健康賦能公益講堂活動，旨在為廣大工商業(yè)者和新的社會階層人士普及新的健康理念，傳遞健康生活方式，引導(dǎo)大家更好地高效工作、品質(zhì)生活。真誠希望通過今天的活動，激發(fā)更多的朋友關(guān)注自身健康，切實提升生理、心理健康水平，自覺呵護自身及家人的健康，特別是面對困難和挫折，積極調(diào)整心態(tài)，有效地管理壓力和調(diào)節(jié)情緒，不斷增強應(yīng)對壓力、抗挫折能力，時刻保持積極、向上、快樂、平衡的生活態(tài)度，享受健康美好的生活。

　　本次活動的核心環(huán)節(jié)——“健與美”的解讀與搭建主題分享由知名健康管理專家黃華擔綱。作為ACE美國運動委員會認證教練、ACB教練認證課程金牌講師、SNC國際運動營養(yǎng)咨詢師、SNC營養(yǎng)咨詢師課程高級培訓(xùn)講師，黃華結(jié)合多年從業(yè)經(jīng)驗，從“女性生理特征與運動適配”“營養(yǎng)攝入的黃金配比法則”等方面展開論述。通過理論與實踐相結(jié)合，現(xiàn)場傳授餐盤法則、478呼吸法等健康“秘訣”，獲得參會者紛紛好評。

　　活動結(jié)束后，參會企業(yè)家王女士感慨：“這次講座打破了‘以瘦為美’的認知誤區(qū)，教會我們通過科學(xué)方式實現(xiàn)健康美，這正是職業(yè)女性需要的正能量。”