(烏魯木齊,2025年4月12日)在“健康中國”與“文化潤疆”戰略的雙重引領下,烏魯木齊職業大學“天行健·絲路心源——新疆高校健身氣功文化傳承公益計劃”正以創新模式激活邊疆傳統文化生命力。該項目依托校健身氣功社團,以“公益教學+文化傳播+健康干預”三位一體服務體系,成為新疆高校傳承中華優秀傳統文化的標桿性實踐。
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破解亞健康難題:傳統文化煥發時代活力。針對當代大學生因學業壓力導致的情緒焦慮、職場人群久坐引發的脊柱側彎等社會痛點,項目團隊將健身氣功“調身、調息、調心”原理與現代運動醫學深度融合。通過“八段錦”“五禽戲”等功法教學,輔以《絲路養生操》等校本課程研發,已為烏魯木齊職業大學及周邊3所高校的1200余名學生建立健康檔案,數據顯示參與者脊柱柔韌性提升37%、焦慮指數下降28%。正如社團指導教師王玉成所言:“我們讓古籍里的養生智慧轉化為可測量、可感知的身心健康方案。”
構建文化生態圈:從校園到社會的立體傳播。項目獨創“四維聯動”推廣網絡:
1. 校園筑基:每周開設8課時公益課,舉辦“絲路氣韻”文化講座,累計培養社團骨干42人;
2. 社區滲透:在6個社區建立教學點,開展“銀齡健康計劃”,惠及中老年群體500余人次;
3. 數字賦能:開發線上教學推廣平臺,制作教學視頻,觸達數字傳播新形式。
新疆武術協會專家評價:“這種‘高校-協會-社會’資源整合模式,與自治區推進的‘健身氣功六進工程’形成戰略互補,為非遺活態傳承提供了可復制樣本。”
據悉,該項目擬申報新疆高校傳統體育課程改革試點,未來三年計劃建立20個校企社合作基地,開發“健身氣功+文旅”特色研學路線,讓絲路文脈在新時代持續涌動生機。
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