87歲女演員吳彥姝 每天堅持平板支撐

吳彥姝

1938年出生于廣東省廣州市

導演、一級演員

2022年北京國際電影節上，84歲的吳彥姝憑借電影《媽媽！》榮獲天壇獎最佳女主角。

從書香門第到銀幕影后

1938年，吳彥姝出生在廣州一個書香之家。父親留學日本，畢業于早稻田大學，歸國后在醫學院工作。母親也是大學生。父親思想開明，在他熏陶下，吳彥姝從小喜愛各種文體運動。象棋、跳棋、排球，樣樣拿手。醫學院的籃球場上，留下父女倆一起玩耍的身影。憑借廣泛的體育特長，中學生吳彥姝，成為省體操十項全能冠軍。不成想，這些特長，成為日后演藝事業的基本功。

母親教她寫毛筆字、背誦古詩詞。也會對她提要求，怎樣走路、怎樣端坐、吃飯不能怎樣，淑女式的管教是她一世得體的源泉。長大了學醫，做名醫生，曾是父母對吳彥姝的期許，但他們更尊重孩子的意愿，支持她做自己喜歡的事。

全家遷居山西后，吳彥姝常常跟隨父親去看話劇，心里慢慢生出了一個演員夢。高中畢業，正巧山西話劇團招生，吳彥姝在父親支持下前去報名，從此成為一名話劇演員。上世紀60年代，為出演話劇《劉胡蘭》，吳彥姝去往劉胡蘭老家山西呂梁，學干各種農活，插秧，打谷，犁地，在山村體驗生活，呆了大半年。而由她主演的《劉胡蘭》也大獲好評，還在人民大會堂受到周總理的接見。

人生路漫漫，在話劇舞臺上一演就是四十多年，直到退休?；叵肫饋?，這是讓吳彥姝自豪的高光時刻。

2015年，77歲的吳彥姝被女兒接到北京生活，開始她的“北漂”生涯，也從此走上大銀幕。

在電影《相親相愛》中，她是農村姥姥，將為愛守望一生的執著與堅貞演繹得入木三分。在《北京遇上西雅圖》中，她是被寵溺的的唐秀懿，被愛滋養出來的嬌羞與豁達的人生態度，何嘗不是她真實的模樣。7年，她參演了數十部影視作品，憑借電影《紅尖尖》、《又見奈良》、《搬遷》以及《媽媽！》，四次榮獲影后。

吳彥姝 每天堅持“三件事”

每天堅持三件事

工作中吳彥姝對自己的要求非常嚴格。她會將第二天的臺詞背熟，理解透，自己覺得滿意了，才會入睡。拍戲時的生活不會太規律，每天醒來，吃飯，休息，看新聞、做運動，都是隨機的。不過有三件事，她卻每天雷打不動：

平板撐一分鐘

小燕飛一分鐘

行走6000步

這種堅持，讓87歲的她，依然體態輕盈。正如她的人生信念：“我要過好每一天，做好每一件工作?！?/p>