皮膚上出現這種小疙瘩，千萬別擠！

在日常生活中

無論是洗澡還是換洗衣物時

你是否會留意到

在自己臉上或身體表面

出現了一些凸起的小疙瘩？

這些小疙瘩比一般的

青春痘更為顯眼

當你鼓起勇氣擠出它們時

會發現里面藏著

白色豆腐渣狀的物質

并且過段時間這些惱人的

小疙瘩又會再次出現

讓人不勝其煩

這些反復出現的小疙瘩究竟是什么？

今天就讓我們一起

揭開它的神秘面紗

—皮脂腺囊腫—

什么是皮脂腺囊腫？

皮脂腺囊腫中醫稱“粉瘤”，主要為由皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹而形成的潴留性囊腫，囊內為白色凝乳狀皮脂腺分泌物。

（圖源網絡）

哪些人容易發生皮脂腺囊腫？

可發生于任何年齡,但以青壯年多見，男多于女：

• 1.皮脂腺發達的人群：如青春發育期的青少年
• 2.不良生活習慣：如經常熬夜、壓力大、精神緊張或是喜歡吃油炸、高糖、辛辣的食物
• 3.未及時進行皮膚清潔：如不喜歡洗澡、洗臉，導致皮膚表面的灰塵、油脂沒有及時被清潔掉。

為什么不能擠皮脂腺囊腫？

• 引發感染：隨意擠壓皮脂腺囊腫可能導致細菌進入傷口，引發感染，使炎癥擴散，甚至可能形成膿腫。
• 病情加重：擠壓可能破壞囊腫的囊壁，使皮脂更加深入地滲透到周圍組織中，加重炎癥反應，導致更嚴重的皮膚問題。
• 難以愈合：一旦擠壓造成損傷，傷口愈合時間可能會延長，甚至留下疤痕。
• 復發風險增加：如果囊腫未被完整切除或反復破裂、感染，殘留的囊壁組織易導致囊腫復發。

皮脂腺囊腫繼發感染的臨床表現

1.局部紅腫熱痛：

感染后，皮脂腺囊腫周圍會出現明顯的紅腫現象，皮膚溫度升高，觸摸時有疼痛感。這是由于炎癥反應導致局部血管擴張、通透性增加，使得大量炎性細胞和液體滲出到周圍組織間隙中。

2.化膿破潰：

如果感染沒有得到及時控制，囊腫內會逐漸形成膿液，壓力增大，最終導致囊腫破裂，膿液流出。這些膿液通常呈黃白色或灰白色，較為濃稠，有時可能帶有異味。

3.發熱等全身癥狀：

當感染嚴重時，患者可能出現發熱、寒戰、頭痛、乏力等全身中毒癥狀。這是因為大量的細菌及其毒素進入血液循環，引發機體的免疫反應。

如何預防皮脂腺囊腫呢？

1.飲食指導：

定時、定量，清淡飲食，飲食 均衡 、合理搭配；限量少食糖、油脂、動物脂肪；根據需要食用奶及奶制品、肉類、堅果類；宜多食蔬菜、瓜果類。

2.活動指導：

堅持長期而有規律的體育鍛煉；活動量不宜過大，時間不宜過長。

3.生活方式：

規律作息，避免熬夜，注意個人清潔衛生，及時清潔皮膚。

皮脂腺囊腫應該如何處理？

1.皮脂腺囊腫如果比較小且沒有不適癥狀，可以暫時不管，患者只需要密切觀察隨訪便可。

2.如果皮脂腺囊腫逐漸增大，有很明顯的包塊直徑≥1厘米治療一般在局麻下行手術切除，摘除囊壁后不易復發。

3.囊腫并發感染時，應及時到當地醫院切開排出膿液和豆渣樣內容物。術后宜置細引流條進行引流，使囊內膿液、滲血充分排出，以免繼發感染，待感染控制后3個月再行手術切除。

來源:燒傷整形暨皮膚美容科 黃聰聰 劉群蘭