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當我還天真地停留在“邪修”不過是養樂多燉肉,蜜雪冰城泡雞爪,殊不知邪修世界,早已殺入了next level!
就說邪修派誕生起點:做飯。此刻已然是“微波爐煉豬油”、“電飯鍋做意面”、“剩飯做米糕”,“手抓餅做披薩”的天下,幾乎每一個腦洞,都看完讓人忍不住想立刻動手,驚呼我怎么早不知道?
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不僅如此,邪修還開始入侵其他領域:
邪修減肥法:日包KTV三小時,站著唱,據網友親測,可以平均每天掉秤1斤;
邪修體態矯正法:呼吸短促的人去想象深聞一大口花香,可以開啟背式呼吸;
邪修自學游泳:在家對著臉盆連呼吸,在床上練蛙泳腳,3小時后即可下水撲騰一個來回….
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總之,這個最早出自修仙小說,暗指修煉之人為了突破瓶頸,用歪門邪道獲取力量的負面詞,在2025年夏天,成為新網熱搜,代指那些非常規、甚至離譜到匪夷所思來解決問題。任何人,哪怕心里還有那么一點點不愿意承認,行動上也遲早會被邪修拿捏。
我就是其中之一。只不過,正當我沉迷邪修不可自拔,一些讓人“細思極恐”的細節也開始浮出水面。
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事情的起因,是我爸的一條家庭群轉發。
視頻封面什么信息都沒有:一只手,捧著很多透明的顆粒。隨視頻附贈我爸的直男惜字關心:我跟你媽已試過。(閱讀理解:看到這個視頻想起了你,我跟你媽特地先試了一下,沒問題所以想讓你也試試)。我點了進去。
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“想必大家都刷到了微波爐煮西米,直接把我們守在鍋邊煮的人干蒙圈了。” 零幀起手的解說,嚇我一跳。
“正常煮西米,守著灶臺一小時。邪修只需要西米里面加開水,微波爐高火9分鐘。空擋你切點打折芒果,一點不耽誤事。時間到拿出來,過遍涼水,加上芒果和椰乳,倆字完美。外面要你36塊,家里只要你微波爐。”
懂了。去年他倆在我這兒住的時候,我曾自告奮勇要給他復刻楊枝甘露,結果第一次,不知道西米不能冷水下鍋,喜提一鍋透明糊糊;第二次,滾火煮20分鐘還有白芯,“自信”得出結論西米這貨大概靠燜熟,喜提半生不熟西米一鍋。那天之后,我跟西米站在了命運的兩端。剩下的西米,也進入了吃灰的命運。
9分鐘,試不了吃虧,試不了上當。我蹭一下就站了起來,電水壺燒開水,翻出西米,找了個足夠大的耐高溫玻璃碗,旋轉高火, 動作一氣呵成。—— “叮” ,見證奇跡的時刻。隔熱手套端出這份晶瑩剔透,沒有絲毫白芯的玻璃碗,差點讓我沒認出西米在哪,直到倒進涼水過一遍,才發現:真的,成了?
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那天下午,吃著“邪修”做出的10分鐘椰汁西米露,我開始研究新一代邪修。大數據似乎也發現了我的“破綻”,開始瘋狂輸出:
“正常熬豬油,怎么都要半小時以上;邪修只需要把肥肉丁放在碗里,微波爐高火8分鐘”;
“正常做個蒜蓉粉絲蝦,得用鍋,還得控制火候;邪修只需要將金針菇、粉絲、蝦放在玻璃碗里,微波爐高火五分鐘”;
除了微波爐,電飯煲的用途也堪稱萬能:從做白切雞到一飯兩菜,從一鍋出意面到萬能蘋果醬,只要你敢想,電飯煲就能做… 一圈視頻看下來,你會有種恍惚:
人類之前發明的所有烹飪工具和手法都不值一提,在電飯煲和微波爐面前,它們唯一的選擇就是俯首稱臣。
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作為從小熱愛做飯,認真研究過水蒸蛋比例,做糖色差點把手燙個疤的廚房愛好者,我不是沒掙扎過“邪修”的存在。刷到那些傳播量無數的邪修微波爐小蛋糕,邪修提拉米蘇,我也都能感受到自己臉上快要溢出的不爽:“呵,這樣能好吃,我把我項上人頭送給你。”
而且很多邪修,也真是亂來。
比如這兩天剛出現的邪修米飯:“正常蒸米飯不得半小時40分鐘么,邪修不用,把米洗干凈,1.5倍的水,微波爐10分鐘”,然而評論區但凡試過的人,無一不已慘敗收場 —— 要么米湯在高溫沸騰時撲得滿微波爐都是,要么那米粒的口感夾生且難以下咽。偷雞不成蛇把米,最后不僅飯都浪費了,還得專門花時間洗微波爐。而且,電飯煲不是邪修的看家法寶么?為啥不直接選“快煮”?
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但,迷霧之間不是沒有珍寶。改變我的是微波爐8分鐘煉豬油。
過去總覺得煉豬油是一件“大事”,不僅要專門挑沒事的周末,還要做好煉完油徹底打掃廚房的心理準備(灶臺會被濺得都是油星),所以每到豬油罐見底的日子,我的內心就會漂浮出一層霧氣,必須做又不想做,既期待又討厭。
但邪修來了。微波爐里煉豬油(記得蓋蓋子),不僅真能煉出豬油,清澈見底,最愛的油渣坐等立現,還完全不需要打掃。結合著西米露的經歷,我能分明感覺到,內心里某個曾經堅持的秩序不自覺的崩塌了。甚至有種,“白搭進去那么多的焦慮,原來只需要換個思路”的懊惱。
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還有“邪修”的意大利面。這種做法必然會讓意大利人雙手向天,大聲疾呼為什么,但對于沒有思想包袱的中國人,這方法簡直堪稱一絕:番茄,培根,蒜末,螺旋意面,水,番茄膏同時放進電飯煲,快煮25分鐘,開蓋之后上面撒上芝士碎和黑胡椒,蓋蓋再燜5分鐘。—— 本獨居人士親測,不僅味道完美,如果直接把電飯煲的盆拿出來吃,最后甚至只需要洗一個碗哦!
這也是邪修的真正魅力:正視人性。
它似乎清楚地知道,40度的夏天,絕大多數人廚房沒有空調,呆在這樣的蒸籠里做飯30分鐘,不止是對精神的摧殘,更是對肉體的折磨。它同時又知道,你不想妥協于價格昂貴的預制菜外賣,又或者,你同情那些需要在40度的城市里奪命奔跑的外賣員。所以它恰逢適宜地出現,讓你在甚至完全不需要開火的情況下,給予你腹胃渴望的一切。
那種順依人性的體貼,那種為你著想的精簡,是講究熟能生巧,勤學苦練的正統,完全無法提供的。
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但事態發展到“萬物皆可邪修”的狀態,是我萬萬沒想到的。
“一般人體態矯正,要么去醫院,要么買裝備,邪修的體態矯正,你可以什么都不用。” 刷到這個內容的時候,我打心眼里以為是玩笑。但我沒忍住,仔細看了一下:
呼吸短促:像感受花香一樣呼吸,這就是后背呼吸法;
駝背:想象自己胸上分別有兩個激光發射器,你正在發射激光;
脊柱側彎:用非習慣的手上廁所擦屁股。
你別說,好像真有那么點意思。
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邪修減肥法,去KTV包場4小時,全程只唱自己喜歡的歌,站著唱,想跳就跳,唯一要求就是渴了只能喝冰礦泉水或無糖茶,餓了可以吃香蕉。工作日下午沒人時候去,只要60塊錢,比健身房便宜,還比健身房快樂翻倍。
最新的熱搜邪修,是3小時練成游泳。一個小姑娘想讓自己可以去游泳館游一圈,又不想請教練,于是自己在家拆分動作:先是拿了家里的水盆,在水里帶上鼻夾練呼吸;然后躺在床上,雙腳懸空練打水;最后坐在床上,雙手對外練手部動作。3小時后,她來到家隔壁的游泳館,驚喜地發現,自己真的能游一圈了!評論區里,一個高贊回復說,“你這個就是部隊里旱鴨子學游泳的方法,思路清晰的動作拆解,不邪修”。
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或許你也發現了,邪修走到這一步,和邪已經無關了。體態矯正的背后,是優先有趣。畢竟絕大多數的體態矯正是痛苦的,是要意志力的,但邪修會覺得,換一個思路,打破無聊,很多改變其實很簡單。KTV的背后,也是優先照顧自己的快樂。在保證自己喜歡的前提下,開展的持續中心率有氧運動;游泳也是,優先照顧自己的錢包,在不亂花錢的前提下,相信自己可以做到。
所以為什么邪修無敵?投奔邪修的一個月,我最真實的感受,就是它給到了你的正統給不到的托舉。正統的修煉,時刻強調吃苦,要忍,要練,要剝離情緒。煉豬油燙傷了手臂?那你還不夠熟練,再來!想減肥,那請跑步至少半小時以上,不然無法達到效果。
“正統”給人的感覺,就像我爸轉發時附贈的7個字。它隱忍,克制,不允許情感縱容,卻攜帶著不容拒絕的權威。邪修不同,邪修會首先告訴你,你要快樂,要簡單,要吃到,先把能做到的都做了,難的咱放在最后,哪怕不做也沒關系。
這,或許才是邪修為什么干得過正統,最重要的原因。
本期作者|梅姍姍
編輯|斯小樂 視覺/創意|BOEN
攝影|視頻號@琪琪琪有此理-,@黃皮白香果、@主母來了啊,小紅書@楊妮、@多金、@喵喵
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