北京
文 / 王心怡
對于一檔綜藝節目而言，“選角”是其成功的關鍵環節。
當前，常見的選角思路大致可分為兩類：一類以追求高話題度為目標，通過嘉賓間的化學反應制造傳播熱點；另一類則倚重成熟的明星陣容，以此保障觀眾的熟悉感與接受度。 然而，有這樣一檔節目， 它 走的是第三條路：它既不追求情緒極端化，也不靠明星光環，而是用一種幾乎老派的方式——去找真實家庭，在他們的生活里找故事，且 季季都能發掘出讓全網觀眾“云養”上頭的“互聯網兒女”，它就是《爸爸當家》系列。
《爸爸當家·慢享季》劇照
這條路在當下很難，因為它得跟時間賽跑。家庭要等孩子長到合適的年齡才能拍，故事要等到成熟才能講，觀眾的興趣又不能等太久。
當壹娛觀察（ID:yiyuguancha）將“選角眼光毒辣”的評價拋給《爸爸當家·慢享季》（下文簡稱《爸爸當家4》）的制片人明艾晴時，她卻笑著搖頭，坦言“每年找人，真的太難了。”
所以，當你看到一季季萌娃和性格各異的爸爸媽媽出現在屏幕上時，背后不是“隨便找四個家庭”，而是節目組用上千次接觸換來的四個確定答案。
01
頂層設計下的“巧合”：
選角門檻與社會情緒的共振
“留大胡子，是《爸爸當家4》選人的新門檻嗎？”
當第四季三位外形硬朗、蓄著胡須的爸爸集體亮相時，這樣的疑問在社交媒體上迅速發酵。不少人猜測，這是節目組在有意復制第二季馬楊一家的成功 路徑 。
“這真的是個巧合”明艾晴對此回應道，“我們是定下了所有家庭之后，才發現有三位胡子爸爸。我們并未覺得他們與馬楊相似，因為每個家庭的故事和爸爸的性格都是獨一無二的。”
《爸爸當家·慢享季》劇照
外形相似，但故事、性格、家庭狀態都不一樣。
而且，《爸爸當家》的選角，不是從“好看”“有梗”開始的，而是先定頂層邏輯——這一季想講什么，再去找合適的家庭。
“巧合”背后，實則是節目組一套嚴謹“頂層設計”的必然結果。
上一季收官后，主創團隊敏銳地捕捉到了社會中彌漫的“內卷”情緒，由此提出了一個核心命題：在快節奏的奔忙中，爸爸們是否可以適當放慢腳步，不錯過孩子成長的寶貴瞬間？ —— “慢享季”的主題應運而生，而所有家庭的選擇，都成為了對這一主題不同側面的折射。
02
四個家庭，四種切面：
第四季的“慢享”主題
四個爸爸，正好是這個主題下的不同折射面：
王永鴻一家，是節目組“跟蹤”了三年的樣本。這個“瑞典妻子+西北丈夫”的跨國家庭本身就極具看點，而王永鴻這位大家長身上強烈的責任感、嚴厲外表下渴望親近孩子的柔軟內心，以及他作為一個家庭“頂梁柱”所面臨的真實育兒困境， 需要肩負起一家八口的經濟來源， 都與“慢享”的主題高度契合。他并非一個完美的父親，但他那份想要改變、想要學習的真實訴求，構成了這個人物弧光的核心。
《爸爸當家·慢享季》王永鴻家庭
以力一家，則代表了更廣泛的普通家庭畫像。他為了還貸身兼數職，在“搞錢養家”與“有效陪伴”之間掙扎，這正是當下許多年輕爸爸的真實寫照。他與兒子“似父子似朋友”的關系，以及在妻子面前偶爾流露的“脆弱感”，讓這個家庭的故事充滿了強烈的代入感和共鳴點。
薩琪拉一家，則呈現了“兩地分居”這一愈發普遍的家庭模式。這位蒙古族漢子十幾歲便離家漂泊，對“家”有著極強的渴望。他身上“女兒奴”的溫柔與外形的粗獷形成鮮明反差，其家庭故事精準地擊中了那些為生活在外打拼的觀眾的內心。而女兒小宇宙強大的語言天賦和可愛表現，則成為了這個家庭故事中最亮眼的“加分項”。
《爸爸當家·慢享季》薩琪拉家庭
鄭思維一家，雖然是世界冠軍，實則是一個極具典型性的“新手全職爸爸”樣本。作為世界冠軍，他長 時間封閉式訓練，長期 缺席孩子的成長，如今“回歸家庭”不僅要面對大兒子艾登，還有一個剛出生的二女兒 七月 。
談及鄭思維一家， 明艾晴特別提到：“我們發現這對90后夫妻在教育上很有自己的方法，可以說是四季以來、科學育兒的年輕爸媽代表。”這為節目帶來了全新的視角和知識增量。
拋開外形，四組家庭實則代表了四種不同的社會切面，他們共同指向了“慢享”這一核心母題。節目組并非在復制某個成功的單一案例，而是在搭建一個能與當下社會情緒同頻共振的家庭群像矩陣。
03
“家庭庫”不是金手指：
為何人選越廣，找人越難？
為了找到最合適的家庭，《爸爸當家》的選角導演們幾乎“翻遍了”所有能觸及的渠道。四年下來，節目組已經積累了一個龐大的“家庭庫”。然而，明艾晴卻反復強調，“找人”的難度并未因此降低。
這背后的核心，是《爸爸當家》一套層層疊加的選人標準。
首先，是“頂層邏輯”的篩選。如前所述，每一季的主題都決定了選人的大方向。
《爸爸當家·慢享季》劇照
其次，是“多維魅力”的考量。一個理想的家庭樣本，需要滿足“爸爸、媽媽、孩子”三個維度都具備各自的魅力點和真實訴求。爸爸要有改變的意愿，媽媽要有自己的期盼，孩子要有天生的吸引力，甚至整個家庭的表達能力、故事的延展性都在評估范圍之內。
最后，也是最難的一點，是“故事的唯一性”。節目組需要確保新一季家庭所承載的故事，是前 幾季從未深入講述過的全新篇章。
在這套嚴苛的標準之下，男孩女孩的比例、地域的分布等因素也需被納入考量。當所有維度疊加，選人的難度便呈幾何級數增長。
四年找了上千組家庭，龐大的“家庭庫”，雖是寶藏，卻不意味著其中的家庭在任何時候都“可用”。
《爸爸當家·慢享季》鄭思維家庭
值得慶幸的是，四季積累下的良好口碑，為節目組與家庭之間建立了極高的信任度。
明艾晴透露，節目組找到的家庭，99%都幾乎沒有猶豫。“比如鄭思維，他退役后有好幾檔節目都在找他，但他就在等我們。”這種雙向的奔赴，或許是對節目組在“選人”這件事上“很卷”的最好回報。
他們來參加節目的原因也很簡單：有人覺得這是記錄家庭生活的機會，有人覺得這是給孩子的禮物。
04
“養成感”的取舍：
流量不是唯一，故事才是核心
開播前 選人的 爭議、播出后的口碑逆轉……《爸爸當家》系列播出，似乎總伴隨著這樣一條熟悉的情緒曲線。這背后，是老觀眾對往季家庭深厚的“養成感”與情感粘性 ， 于是，“返不返場”成了每一季都繞不開的話題。
節目組深刻理解觀眾的情感，但依然在“換人”這件事上，堅持著自己基于內容創作的理性判斷。
“我們不可能因為網友的喜愛就不更換家庭，”明艾晴解釋得十分坦誠，“對我們而言，頂層的敘事邏輯至關重要。這個家庭、這位爸爸身上，是否還能帶給觀眾新的故事？孩子在3-5歲之間都很可愛，但這個家庭的故事我們是否已經講完了？爸爸身上的特質，還能不能支撐我們去講一個全新的故事？這才是我們考量一個家庭是否‘返場’的核心因素。流量是重要的，但講好故事，永遠更重要。”
《爸爸當家·慢享季》返場家庭 昌炯家庭
這種堅持，并非對觀眾呼聲的漠視，而是對內容品質的更高追求。節目組會通過在特定階段安排老家庭“返場”的方式，來滿足觀眾的情感需求，但觸發“返場”的，一定是新家庭在成長過程中產生的真實互助訴求，而非單純的流量考量。
比如第一季“負經驗爸爸”肖杰，在第二季不僅要升級成“天花板”爸爸，隨著兒子和女兒的長大，故事的重心也適當地轉移到了陪伴女兒上來；第四季里昌炯和兒子八喜就與鄭思維和艾登完成育兒互助 ……
05
《爸爸當家》系列：
一份社會情緒的切片
在壹娛觀察（ID:yiyuguancha）看來，《爸爸當家》的成功，從來不只是“選人選得好”這么簡單。
四季走來，《爸爸當家》的價值早已超越了一檔普通的真人秀 ，它的四季歷程更像一份社會情緒的切片——有意無意間，記錄并推動了社會對于“男性全職育兒”這一現象的情緒變遷：從第一季時外界普遍存在的偏見與爸爸們的消極，到二、三季時爸爸們心態的樂觀與主動，再到第四季“科學育兒”帶來的成就感。
《爸爸當家（第一季）》劇照
節目沒喊口號，但的確在記錄、推動這種變化。它讓爸爸們學到溝通方法，讓媽媽也從中獲得育兒支持，甚至讓觀眾開始相信——男性也能成為靠譜的全職育兒擔當。
在這個過程中，節目的價值悄悄發生了遷移——它不只是娛樂內容，而成了某種情感參照物。觀眾不論已婚未婚，都能在里面找到投射：有人看到自己父母的影子，有人提前預演了未來的親子關系，有人甚至從中“再養自己一遍”。
這也是為什么，《爸爸當家》不靠爆點沖熱搜，不靠流量互撕留熱度，卻能讓觀眾一季季接著看。它的核心不是矛盾沖突，而是對“愛”和“陪伴”的不動搖呈現。
《爸爸當家·慢享季》以力家庭
在一個對婚姻、家庭越來越失望的時代，堅持拍幸福樣本是一件“逆潮流”的事。可有些逆潮流的堅持，恰恰是最稀缺的——因為它提醒我們，那些看似理想化的畫面，其實依然可能存在。
這種慢慢滲透的影響，可能才是《爸爸當家》最大的“價值輸出”。
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