經濟有周期，人無再少年！

深夜的杭州街頭，我打上一輛滴滴。司機是位四十多歲的大哥，感覺客客氣氣干干凈凈。"您到哪下？"他問道，聲音里透著疲憊。

"就前面轉角。"我頓了頓，"聽您談吐不像專職跑車的？"

他苦笑一下："40多了，被裁了，以前在互聯網大廠帶團隊，現在..."他方向盤一拐，"每月掙個萬把塊，湊合過。"

車里陷入沉默，忽然，我不知道怎么安慰他。

我忽然想起最近流行的那句話——經濟有周期，人無再少年。

1

這句話最近刷爆朋友圈，每個人都在用自己的方式解讀。

有人說要活在當下：房子該買就買，婚禮該辦就辦，青春不就幾十年？難道要等到老了才享受？你看北上廣的房價，即便跌了30%，核心地段還是穩穩的。現在不買，難道真要等到五十歲再娶媳婦？

但更多人品出了話里的苦澀：經濟總會復蘇，可我們的青春不會再回來。

就像那個扎心的評論："等經濟好轉，我們的頭發也禿了，腰也彎了，玩也玩不動了，吃也吃不了多少了。我們曾經的青春和夢想那？"

我傾向后者，因為這更接近現實。

若這次真是深度調整周期——像國際貨幣基金組織報告提示的"結構性下行"，復蘇可能需要5年、10年甚至更久。到那時，70后已近退休，80后邁過50歲，90后也奔四了。

我們還能像年輕人那樣有工作機會么？還能毫無顧忌地冒險試錯嗎？

日本經濟學者野口悠紀雄在《失去的三十年》中寫得多深刻：泡沫破滅后，真正失去的不是財富，而是整整一代人的可能性。

那些本該創業的去送了外賣，本該創新的在填表格，本該戀愛的選擇獨自生活。

2

當下最難的，正是中年人。像我們這樣的中年人，我也馬上奔四了。

我們像三明治的夾心，被上下兩層壓得喘不過氣。

某招聘平臺數據顯示：2024年35歲以上求職者平均投遞簡歷52份才有1次面試機會。某二線城市法院透露：離婚案件中"因經濟壓力爆發矛盾"占比升至43%，多集中在35-50歲群體。甚至有博主說過男性只要一旦中年失業，失業超過1年，離婚的概率高達80%。

老王是我老鄉，42歲，去年被地產公司優化。地產公司已經沒錢賠了。他自己還有30萬的積蓄，覺得能撐一陣。沒想到找了一年的工作幾乎無人問津，地產行業已經不招人了，其他行業人家也不要地產跨行過去的。

最后去做了美團騎手。"我不怕吃苦，就怕孩子問'爸爸為什么穿外賣衣服'。"他聲音低下去，"當年我也是985畢業啊"

他說老婆已經很不滿了，以前一個月收入好幾萬，老婆那個喜笑顏開。老婆也沒有給家里存下多少錢，老婆自從嫁給自己后就做了全職太太。

現在的很多中年扛著三座大山：

·高位房貸：2023年全國法拍房數量突破280萬套，是2019年的8倍。很多人在房價高點入手，現在跌去30%，首付都虧沒了。

·育兒成本：北上廣深撫養一個孩子至大學畢業平均需花費150-200萬。課外班、學區房、夏令營，哪樣不是錢？甚至有些小孩子過個暑假，暑期班都要上萬。

·父母養老：我國60歲以上老人已超3億，人均醫療支出年均增長12%。

就像日本作家藤本孝宏在《中年漂流》中描述的："他們像沖浪者突然遇到退潮，懸在半空無處著力。回頭看，年輕的浪手已經追上新浪；往前看，沙灘上盡是擱淺的前輩。"

3

如今的日本就業率高達98%，但很多學者卻說這是"虛假的繁榮"。

為什么？

65歲以上就業者占比突破30%，老人和婦女填補了勞動力缺口，正式社員（終身雇傭）占比降至51%，大量臨時工支撐就業數據。

曾經的那批年輕人如今老了——1990年25歲的青年，2025年已60歲。

看過一篇文章，說一位新宿街頭的關東煮師傅，他的關東煮小攤擺了三十多年，"泡沫經濟破滅那年，我從銀行離職，就在這擺攤了。"

大前研一在《低欲望社會》中痛心疾首："日本不是沒有復蘇，只是復蘇來時，很多人已經老了。他們錯過了買房的最佳時機，錯過了婚戀的黃金年齡，甚至錯過了要孩子的最后期限。"

4
2024年全國高校畢業生就業落實率創歷史新低。很多人在送外賣、跑滴滴、做直播中徘徊。"孔乙己的長衫"脫也不是，穿也不是。

小陳是國內top30高校文科碩士，去年投了200多份簡歷，最后進了家小公司做文員。"我同學里三分之一沒找到工作，還有三分之一在備考公務員。"她苦笑道，"我們可能成了最卷的一代？"

幸運的是現在20出頭的大學生，即便周期還要10年才能走出，到時他們也才30多歲。正是一生中精力最充沛、學習能力最強的時候。可以輕裝上陣。

可是我們這些30+ 35+ 40+以上的人，那個時候是真的老了！

5、

既然無法改變周期，我們能做什么？我總結了幾條實在的建議：

現金為王：
房貸收入比堅決控制在30%以內，保持12個月應急現金。日本危機中存活下來的企業有個共同特點——現金儲備率比行業平均高40%。咱們小家小戶，更要留足過冬糧。

能力重構：
不要迷信傳統學歷。數據顯示，2024年最稀缺的十大崗位中，6個是5年前不存在的（如AI提示詞工程師、碳中和規劃師）。咱們得持續學習新技能，我認識個47歲的大姐，人家現在去賣貨，現在月入過萬。

降低預期：
財經作家九邊提醒得好："從追求'更好'到追求'不壞'，已經是這個周期里最大的勝利。"日本消費變遷顯示：優衣庫、無印良品等基礎款品牌在經濟下行期逆勢增長。咱們買東西也是，別總想著"提升生活品質"，先保證"不降低生活品質"就行。

保持健康：
這是最重要的資本。醫學期刊《柳葉刀》研究顯示：經濟下行期心血管疾病發病率上升22%。好的身體既是減少支出，也是未來復蘇時的本錢。

別回頭經濟復蘇了，咋要干事業了，身體卻不行了。

守護家庭：
危機中最可靠的是家人。一方失業后，一年內離婚率高達80%。但若能攜手度過，感情往往更加牢固。

我望著遠去的滴滴車，我在想可能有一天我也會找不到工作。任何。可是我也很年輕呀。可是這個社會就這樣，你能怎樣？

這世上最大的遺憾不是失敗，而是我本可以。

這或許就是周期的殘酷與公平：它不辜負任何人，但也不等待任何人。我們能做的，等待經濟復蘇。只要保持健康、現金流和希望，當經濟春天再次來臨。

別忘了，即便是日本"失去的三十年"，也終究迎來了復蘇。2023年起，日本通脹轉正、工資增長，就業率高達98%。

經濟有周期，人無再少年。

關于我：

一個不富不美，但超級有意思的姑娘。創業失敗過，500強總部打過工，

現某互聯網公司業務負責人。

多平臺認證的資深財經作者，單篇100w+爆文作者。

關注宏觀經濟/大廠和獨角獸發展動態/新興商業模式/失敗商業案例

我很認真的在觀察和思考當下的經濟和商業運營模式，有空我就會更新哈。

還發文預判過 ：

樂視汽車會失敗（2017），鏈家才是最大的野心家（2015），瑞幸咖啡是泡沫（假賬本之前），無人貨架是投資打水漂（2017）、西安房價即將開啟暴漲（2017）、蔚來汽車有未來（2019）等。

“雖然不能光芒萬丈，但要像星辰像大海“

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