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在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,“周末微度假”成為許多大城市年輕人的選擇,不用打包厚重的行李,不需要規(guī)劃長途行程,只要兩天一夜就能清洗滿身“班味”,來一場治愈的“精神快充”。
環(huán)球旅訊《2025Q2中國旅游消費趨勢洞察報告》顯示,今年第一季度,有過3次以上省內(nèi)周邊游的人數(shù)比例為24.84%,高于跨省游的7.33%。
這種需求下,一批藏在大城市周邊的寶藏小城站上風(fēng)口,這些寶藏小城也被大家親切地稱之為“后花園”。
在抖音, 有2669.6萬次播放、 播放量為1215.9萬次,越來越多 “小而美” 的目的地通過短視頻走進大眾視野。
這些被抖音網(wǎng)友頻繁打卡的“后花園” 究竟是哪些地方?它們憑什么戳中都市人的周末需求?

哪些“后花園”小城,承包了北上廣深的周末?
根據(jù)抖音上“城市后花園”相關(guān)視頻,我們梳理出了北上廣深周邊最受歡迎的一批寶藏小城。
它們不一定是傳統(tǒng)的旅游熱門城市,卻憑著獨特的自然風(fēng)光與人文氣質(zhì),讓打工人可以在周末來一場“速效解壓”。
在“北京后花園”的陣營中,保定可謂是“頂流”擔(dān)當(dāng)。
距離北京僅2小時車程的“近”,疊加山水人文的“美”,讓它成了北京人說走就走的首選。打開北京周邊游推薦,易縣的峽谷溪流、阜平的懸橋洞天總是被反復(fù)安利。
內(nèi)蒙古錫林郭勒盟多倫縣同樣殺進前排,“北京正北,多倫最美”的口號通過短視頻深入人心。
周五下班從北京自駕出發(fā),四五個小時就能抵達,周六就能躺在草原上看牛羊成群、云卷云舒,這樣的美好周末,成了很多北京打工人的“回血特效藥”。
秦皇島更不用多說,北戴河的細軟沙灘、阿那亞的橘子海日出,幾乎承包了北京年輕人的濱海周末。
還有張家口崇禮的四季滑雪場、赤峰烏蘭布統(tǒng)的油畫感草原、承德避暑山莊的皇家園林,共同組成了北京的周末休閑地圖。
在“上海后花園”的城市榜單中,太倉、昆山和蘇州被提及最多。
太倉距離上海只有1小時車程,沿著彩虹公路自駕,到長江入海口抓小螃蟹,在“七十二家理想村”打卡宮崎駿漫畫里的場景,吸引了大批想療愈情緒的年輕人。
昆山則憑借地鐵直達的buff,成為名副其實的“上海后花園”,不少上海人甚至調(diào)侃“周末去昆山比去崇明島還方便”。
此外,由南通代管的省轄縣級市啟東也是年輕人的周末心頭好,熱度甚至超過了杭州、安吉、嘉興這些傳統(tǒng)熱門城市。
今年8月初,首屆六國海上煙花大賽在啟東舉行,800米長的海上煙花巨幕,近15萬發(fā)煙花次第綻放,再加上 5000 架次無人機搭載煙花表演,吸引了6萬名觀眾到現(xiàn)場觀看,還有 @MR-白冰 等抖音超頭部達人到場打卡。
話題迅速沖上同城榜 TOP1,讓啟東這座小城成為夏日頂流。
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(圖片來源:抖音生活服務(wù))
在廣深的后花園小城中,廣東清遠斷層出道。無論是去長隆森林王國看動物,還是到飛來峽徒步吸氧,都是在抖音上刷屏的周末玩法,也讓清遠成了廣深人心中的周末“出逃”首選。
惠州則憑借“半城山色半城湖”獲得不少擁躉。想看海,就去大亞灣追日落,想到大自然里充電,可以躲進南昆山的竹林里,完美契合年輕人“躺平旅游”的需求。
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另外,到東莞鳳崗吃一頓地道的客家釀豆腐、鹽焗雞,在中山馬鞍島看一場江景日落,到贛州尋味客家釀三寶、感受宋城墻的千年煙火……都是大灣區(qū)人輕松無負擔(dān)的短途行程。

大城市的“后花園”,憑什么俘獲大家的心?
這些寶藏小城之所以被稱為北上廣深的“后花園”,距離近是首要原因,最短的只要1-2小時自駕車程即可抵達。但它們受歡迎的原因,絕不止“離得近”這一個地理優(yōu)勢。
梳理這些小城的出圈邏輯,就會發(fā)現(xiàn),它們的共性在于懂得“揚長”——這些小城沒有復(fù)制網(wǎng)紅城市的模式,而是挖掘自身特色,把當(dāng)?shù)氐淖匀缓腿宋木坝^,打造成了有體驗感、儀式感、情緒價值的載體。
從山水小城,兼容“硬核山人”和“躺游懶人”
對于坐擁山地、湖泊、峽谷等自然風(fēng)光的山水小城,它們的聰明之處在于“歡迎所有人”。
戶外愛好者可以盡情在山間撒野,用腳步丈量世界;對于不經(jīng)常運動的“懶人選手”,小城也擅用配套設(shè)施降低游玩門檻,讓游客們實現(xiàn)了“沒福硬享”,不用遭罪就能看到好風(fēng)景。
千島湖天嶼山建了一道“天梯”,可以從山腳直達山頂,下山還能坐水滑道“沖”到山腳;上饒靈山的登山扶梯,今年8月剛剛投入使用,讓游客們實現(xiàn)“無痛爬山”;被譽為浙江“小黃山”的臨安大明山,也配備了索道上山、滑梯+卡丁車下山,人們上山靠纜車,下山靠慣性,全程不費腿。
在抖音上, 話題播放量達1.2億次,有人評論,“我就喜歡這樣的,不想爬山,就想看山上風(fēng)景”。
更懂年輕人的是,小城還把這種思維延伸到了極限運動領(lǐng)域。
安吉云上草原推出的 “窩囊版蹦極”(低空彈跳),既保留了蹦極的刺激感,又消除了恐高的顧慮,吸引了大量害怕但想嘗試的年輕人。抖音 獲1.9億次播放量,也讓“窩囊旅游”成了抖音上的熱門玩法。
濱海小城,在開漁季實現(xiàn)海鮮自由
抖音生活服務(wù)發(fā)布《2025暑期城市文旅數(shù)據(jù)報告》顯示,不少海濱小城酒旅團購環(huán)比增長超1倍——今年暑期,威海酒旅團購訂單量環(huán)比增長227%,舟山環(huán)比增長106%,秦皇島增長103%。
借助“開漁節(jié)”的東風(fēng),海濱城市把海鮮上市,玩成了老饕們的海味盛宴。
在抖音的短視頻里,處于開漁季的小城簡直是巨大的“海鮮誘惑現(xiàn)場”,從8月初的舟山漁港,到9月的威海遠遙碼頭,千船出海的壯觀場景堪比電影大片。
“寧波8月份開漁,特地挑了一個周末從上海開車過去,就是為了吃新鮮的生腌,”在上海工作的Zane表示,“我們在寧波吃了生腌血蛤、江蟹生、香煎小黃魚……也算不枉此行。”
濱海小城不僅用“現(xiàn)撈現(xiàn)吃”戳中了大城市年輕人對食材本味的向往,更用海釣、趕海等大城市稀缺的體驗,吸引游客前往。
秦皇島漁渡一號平臺被稱為渤海灣釣魚天花板,因為“5分鐘上魚”的體驗感,吸引了很多游客來打卡,釣上的鱸魚、黑頭魚可以直接交給餐館清蒸。
文化小城搞“活化”,靠在地特色留住客人
手握古鎮(zhèn)、民俗等文化資源的寶藏小城,跳出逛老街、買特產(chǎn)的陳舊套路,把本地特色做活了。
作為國內(nèi)規(guī)模最大的毛衫針織生產(chǎn)與集散中心,嘉興的濮院時尚古鎮(zhèn),沒有重復(fù)烏鎮(zhèn)的江南水鄉(xiāng)模式,而是挖掘當(dāng)?shù)禺a(chǎn)業(yè)優(yōu)勢,開辟出一條時尚+古鎮(zhèn)的新賽道。
自2023年開園以來,濮院時尚古鎮(zhèn)第一次把現(xiàn)代時裝周搬進了千年古鎮(zhèn),成為智族GQ年度人物盛典、紐約時裝周中國區(qū)總匯演等大型活動的舉辦地,濮院也從毛衫產(chǎn)業(yè)重鎮(zhèn)升級成了古鎮(zhèn)文旅的新地標。
文化小城的另一種打開方式,是讓民俗文化充滿體驗感。
今年8月,舟山舉辦的“千燈之夜·夜游節(jié)”,把非遺與夜經(jīng)濟完美結(jié)合。1600℃的非遺打鐵花在夜空綻放出“火樹銀花”,驚險刺激的火壺表演引來陣陣驚呼,還有篝火晚會、煙花瀑布等沉浸式氛圍,讓非遺成了可以參與和分享的熱鬧狂歡。
今年夏天,抖音生活服務(wù)“發(fā)現(xiàn)寶藏小城-有非遺”活動,將非遺與小城煙火氣深度融合,從嘗一口地道小吃開啟舌尖之旅,到親手體驗非遺技藝、逛非遺市集,豐富的吃喝玩樂場景,讓一批擁有豐厚文化資源的小城成為年輕人新的旅游目的地。
在抖音上, 話題獲得73.8億次播放, 話題曝光超6億,登上全國榜TOP3。《2025抖音非遺數(shù)據(jù)報告》顯示,過去一年,非遺團購訂單量同比上漲173%。

這些“后花園”,是怎么被大家挖掘出來的?
這些后花園小城的走紅,絕不是運氣使然。
如果說小城獨有的自然與人文資源,是它們被稱為“寶藏”的底氣,那抖音等短視頻平臺就是人們解鎖寶藏的一把鑰匙。一頭連著小城的寶藏風(fēng)景,一頭連著渴望周末出逃的都市人,把曾經(jīng)的“小眾目的地”推上了周末游的C位。
復(fù)盤小城的破圈邏輯,大致離不開兩條核心路徑。
首先,小城能被更多人看到,離不開游客們自發(fā)的分享。在抖音上,每一條帶著生活氣息的打卡視頻,都是最有效的城市名片。
有人在秦皇島祖山打卡“天空之境”,把絕美云海踩在腳下;有人用延時攝影記錄北海銀灘的日落,吸引無數(shù)人把北海列入旅游清單;還有人隨手拍下在舟山沙灘撿海螺的視頻,因為“真實、自然、不擺拍”而收獲上萬點贊。
這些 UGC 沒有刻意的營銷感,全憑真實的美好,打動了屏幕前的都市人,成為小城宣傳的“自來水”。
其次,各地文旅和本地商家在抖音主動、積極營業(yè),也讓小城的熱度持續(xù)發(fā)酵。
如果說游客自發(fā)宣傳主要在于景點種草,那各地文旅與商家的積極營業(yè),則是用實打?qū)嵉膬?yōu)惠福利,撬動旅游消費。
最近持續(xù)火熱的蘇超聯(lián)賽,就是各地文旅借勢宣傳的絕佳契機,大家紛紛在抖音上花式整活,聯(lián)動賽事熱點,讓城市宣傳既接地氣又有記憶點。
比如南通文旅,借蘇超熱度推出“狼哥”IP,在抖音邀請“十二太保”球迷來南通看球,同時放出憑球賽門票免費逛景區(qū)、指定旅游飯店住宿餐飲優(yōu)惠等福利,直接把球迷變成了逛小城的游客。
抖音生活服務(wù)數(shù)據(jù)顯示,今年暑期,南通狼山風(fēng)景名勝區(qū)抖音團購消費環(huán)比增長35%,印證了這波操作的效果。
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(圖片來源:抖音@南通文旅)
當(dāng)然,文旅熱度要真正轉(zhuǎn)化為消費力,離不開本地商家的精準承接。如今不少小城商家,都在抖音上線團購,把平臺的種草流量轉(zhuǎn)化為到店消費的客人。
距離上海3.5小時高鐵的景德鎮(zhèn),是不少滬上打工人周末尋放松的好去處,在逛古窯、DIY制瓷之余,找家當(dāng)?shù)仞^子吃一頓,也是游客們的剛需。
當(dāng)?shù)氐男曼S記牛肉自助,抓住了這波文旅機會,老板每天在抖音直播講述產(chǎn)品溯源、曬自家牧場,打透餐廳食材新鮮、高品質(zhì)的賣點。
今年7月初入駐抖音以來,餐廳GMV很快超過百萬,不僅有專程來打卡的外地游客, 也有本地客人在抖音囤券復(fù)購。
這些寶藏“后花園”的誕生,靠的正是游客和小城之間的雙向奔赴。
對游客來說,這里是性價比拉滿的周末充電站,不需要長途跋涉,兩天時間就能清空一周的疲憊。
對小城來說,這是家門口的增收機會,不僅給城市帶來人流,更給本地商家?guī)砹丝腿撕蜕獾脑鲩L。
至于連接游客和寶藏小城的抖音,早已超越“看熱鬧”的屬性,成為人們周末游的種草和決策工具。人們從刷視頻被種草,到在抖音上訂民宿、買景區(qū)門票、團美食套餐……每一步都絲滑銜接,可以輕松搞定旅程的每一環(huán)節(jié)。
這種內(nèi)容+交易的模式,成為連接小城和都市人的關(guān)鍵樞紐,也讓周末短途游市場越來越熱。

曾經(jīng),旅游流量被大景區(qū)牢牢壟斷,如今只要有足夠的亮點,小城同樣能成為年輕人追逐的寶藏目的地。
小城吸引游客的密碼從來不是“大拆大建”,而是挖掘出獨特的山水和文化基因,再借助抖音這樣的線上渠道讓更多人看到。
隨著抖音上小城內(nèi)容的持續(xù)生長,未來還會有更多不為人熟悉的小城走進大眾視野。當(dāng)新的寶藏小城不斷冒頭,人們說走就走的周末,永遠有新鮮的目的地可以選擇。
未來,這場游客、小城與平臺共同搭建的周末狂歡,還會拉開更熱鬧的序幕。
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作者/林美汕@MICLIN000
編輯 / 鄭曉慧@mersailles
設(shè)計/戚桐琿 運營/蘇洪銳
企劃/潘志強
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