“劉主任,我這失眠半年了,吃了不少藥也不管用,您給看看?”10 月 16 日下午 2 時,光熙家園社區黨建活動室內,65 歲的居民趙阿姨攥著病歷本,早早守在義診桌前。當天,北京和平中西醫結合醫院副主任醫師劉桂杰帶領團隊走進社區,開展 “頑固性失眠、心腦血管疾病防治” 公益活動,既有健康講座又有免費義診,不僅填滿了居民的 “健康知識袋”,更解決了不少老人 “跑醫院難、看專家難” 的煩心事,首都老兵志愿服務隊全程協助,現場暖意十足。
破除健康誤區 講座成 “民生課堂”
“很多老人覺得失眠就是‘老了覺少’,硬扛著;還有人吃降壓藥時隨便喝茶,這些都是要命的誤區!” 講座一開始,劉桂杰主任的話就戳中了在場居民的痛點。當天到場的居民中,超七成是 60 歲以上老人,心腦血管疾病和失眠是他們最關心的健康問題。
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結合居民需求,劉桂杰主任沒有講晦澀理論,而是用 “拉家常” 的方式拆解知識點:講頑固性失眠時,她指著 PPT 里的 “臟腑圖” 說,“晚上睡不著、白天沒精神,可能是‘心脾兩虛’,按按手腕上的神門穴,每天 5 分鐘,比吃助眠零食管用”;聊心腦血管防護時,她拿出提前打印好的 “飲食紅黑榜”,“芹菜、木耳能多吃,腌菜、肥肉要少吃,血壓高的老人早上別猛起床,先躺 3 分鐘再坐”。
脈診斷 “隱疾” 居民嘆 “比體檢還準”
“您這脈偏沉弱,舌苔白,是不是總覺得胃里脹、大便不成形?” 義診區,劉桂杰主任為居民王大叔把脈時,一句話就說中了他的癥狀。王大叔今年 68 歲,最近總覺得渾身乏力,去醫院做了抽血、B 超,沒查出問題,“沒想到劉主任把個脈就知道我胃不好,比體檢還準!”
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劉桂杰主任的診桌前,隊伍始終沒斷過。她為每位居民把脈時,都會先靜下心來,手指輕按寸、關、尺三部,仔細感受脈象變化,再結合面色、舌苔和生活習慣綜合判斷。
最讓居民佩服的是她對 “隱疾” 的判斷。59 歲的陳阿姨說,自己平時沒大病,但劉主任把脈后提醒她 “注意血脂”,“您脈象偏滑,結合您愛吃甜食、不愛動,建議去查下血脂,早預防比晚治療好”。三天后,陳阿姨去醫院檢查,果然發現血脂偏高,“多虧劉主任提醒,不然真就耽誤了”。
公益義診暖基層 破解 “看病遠” 難題
“社區老人多,去大醫院看專家,排隊就得大半天,劉主任來社區,真是幫了大忙!” 光熙家園社區居委會主任王敏說,這次活動前,社區微信群里接龍報名的居民超 300 人,“大家盼著這樣的義診能多來幾次”。
從醫 20 多年,劉桂杰主任參與社區義診已超 50 場。當天她提前半小時到場,整理資料、調試設備,義診結束時已傍晚 6 點,聲音沙啞卻仍耐心解答最后一位居民的問題。“社區是基層健康的‘第一道防線’,很多老人的健康問題藏在‘沒大病’的表象下,義診能幫他們早發現、早調理”,劉桂杰主任說,只要社區有需求,她還會來。
不少居民表示,希望未來能有更多專家走進社區,讓 “家門口看名醫” 成為常態。而劉桂杰主任用一場接地氣的義診,不僅傳遞了健康知識,更用精準的醫術和熱忱的公益心,為基層醫療服務補上了 “便民一課”。
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