如果遭遇了伴侶的背叛,要不要選擇原諒?
這是很多學員遭遇的經典困境,尤其是女學員。尤其又以賢妻良母來要求自己的女學員居多。
下面這篇文章來自我給一位能量營學員的團體咨詢的反饋,面對這經典的困境,我提醒她需要面對更真實復雜的人性,了解自己,也看懂對方,在全面衡量利弊的情況下,做好最符合自己內心的選擇,期待對你也有啟發。
用雙我思維看透人性,
用底線思維找到第三選擇
——寫給阿蓮的咨詢總結
阿蓮,咨詢已經過去一段時間了,我估計能量營小伙伴們帶給你的沖擊已經消化的差不多了吧?看你在短暫的痛苦后馬上投入到自我更深的探索與問題解決的推進,不得不說,你是真的勇士!敢于正視淋漓的鮮血和直面慘淡的人生,更難得的是,你沒有怨天尤人自憐自艾,而是始終帶有一份愛與慈悲來處理背叛與傷害,這份善良確實讓人動容!
我只能說,有你這樣一個好老婆,他娶了你確實是上輩子修來的福氣,如果不懂得珍惜,不是你的錯,讓他哭去吧!
不過話說回來,既然你已經成長到了如此的深度與高度,那么,我可能也趁熱打鐵,和你多說說人性的復雜與豐富,以及婚姻的現實與權衡。尤其是如何看待某些“深情款款到處留情”男人的角度,讓你綜合選擇有更多的參考,不過路還是得你自己選,我相信你能找到內心的答案。
01
關于人性,學會從最高處欣賞,
但從最低處設置邊界
關于人性,我能夠理解你的單純善良,你的成長經歷讓你沒過多接觸人性的陰暗與復雜,而你的職業和過早進入穩定的婚姻,都讓你用單純美好來應對現實就足矣,直到你先生的出軌擊碎你對人性的濾鏡。
其實對于人性和關系,你要記住一個原則,可以從最高處來欣賞,這樣你可以很自然輕松地欣賞身邊的每個人,學習每個人的長處,因為每一段緣分都是有你學習的功課的。但是,如果你真的要構建一段親密關系,尤其是深度親密關系,不管是和伴侶還是家人朋友,你要從人性的最低處來設置邊界,這就是我們所說的底線思維,不要把你的人生交付給任何其他人來決定,即使這個人是你最親的人。
但這并不是讓我們不要信任他人,或者不要真心付出。你可以選擇信任,也可以選擇付出,但是你需要更冷靜去觀察自己信任的背后是不是有“等靠要”的慣性依賴,而付出背后又是否有同等回報的期待?如果有,請你學會放下這些期待,或者暫停你的付出與信任,因為我們需要如實地對待自己。
當我們還沒有準備好交付一切的時候,我們就坦然承認自己還沒準備好,承認我們的私心,這份坦蕩可能反而讓我們有了真實的勇氣,也讓一段關系更有真實的質感。
有了這樣的邊界,你在關系中就可以始終立于不敗之地,恰如張艾嘉說的,“其實沒有人能夠傷害你,除非你允許。”所以,當我們能夠真正愛自己的時候,其實沒有人能夠傷害你,你也會如實對待自己的需要和欲望,不壓抑,不隱藏,大大方方接納自己的不完美。請相信,這樣的你一定會更有魅力,因為你活出了真實的力量感,你解放了自己,也解放了他人。
02
關于婚姻,記得這不單是愛的結合,還有利益
關于婚姻,其實很多中國式好學生都缺乏現實的一課,你們會想當然地以為“有情飲水飽”,只要有愛,能抵擋一切的風雨。
但龍應臺說過,“人生像條大河,可能風景清麗,更可能驚濤駭浪。你需要的伴侶,最好是那能夠和你并肩立在船頭,淺斟低唱兩岸風光,同時更能在驚濤駭浪中緊緊握住你的手不放的人。換句話說,最好ta本身不是你必須應付的驚濤駭浪。”
我不知道你以前是否認為先生是能陪你在驚濤駭浪中緊握你手不放的人,但至少你描述的人生考驗中,似乎他并不是那個勇挑重擔的人,反而在你的懷孕生孩子的關鍵階段,因為對你關照不夠而讓你有不少的委屈。其實,他的缺少力量與擔當,并不是一天養成的,而是長年累月中你們彼此缺少明確的責任分工和邊界逐漸形成的。
所以,夫妻是需要學會談利益的。利益不只包括錢,也包括責任的分擔,彼此需要的支持,資源的互換與互補,尤其是養育孩子的分工問題……
這些具體的利益,你不要指望對方天然就懂,尤其當他長年生活在父母的庇護下,缺少真實承擔的經驗與能力的時候,更是如此。能力是需要鍛煉的,他不可能一夜之間長大,也不可能一夜之間就學會勇敢面對和勇于擔當。
但是,你需要給他這個機會!
其實,當你和他坦誠地開始談“忠誠協議”的時候,我必須給你點贊!盡管他并沒有如約馬上簽,但我相信他對于你的力量與邊界已經有了全新的認識,他心里開始明白,你并不是一個能被他隨便對待的人,你有和他博弈的力量與勇氣,可能也有讓他真正害怕的籌碼。而對你而言,看到在真實的利益與懲罰措施面前,你以為善良不計較的男人,也會有真實的考量和權衡的時候,其實是好事。這恰恰證明這個男人比較正常,沒有完全陷入到“全能自戀”的幻想中,還是有理性打底的,明白他有這份理性,這恰恰是你們婚姻可以經營的基礎,只是,你需要懂得利用他人性的弱點。
03
關于男人,記得“紅玫瑰與白玫瑰”的故事,
不要讓對方完全吃定你
最后,和你說說男人。關于男人的自私與軟弱,我覺得有兩個半作者的作品你可以好好看看。一個張愛玲,一個毛姆,還有半個是亦舒。
張愛玲在《紅玫瑰與白玫瑰》中把男人的自私與軟弱寫得很透,“也許每一個男子全都有過這樣的兩個女人,至少兩個。娶了紅玫瑰,久而久之,紅的變了墻上的一抹蚊子血,白的還是“床前明月光”;娶了白玫瑰,白的便是衣服上沾的一粒飯黏子,紅的卻是心口上一顆朱砂痣。”
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我相信你先生屬于張愛玲筆下的這款經典“多情男”,對于愛情,他更喜歡愛上自己的想象,一旦涉及具體的生活和瑣碎的責任,他更習慣逃避。而對于不需要柴米油鹽的婚外情,他會用自己多情的濾鏡把對方粉飾得十分美好,只是,再怎么美好,我估計他也不會真正放棄安穩的生活去成全他“美妙的愛情”,因為他缺少為自己想要的生活付出真實代價的勇氣,這個命運已經不止一次在他的生命中重復,他的課題你無需背負,你要問自己的是,你想成為紅玫瑰還是白玫瑰?你要如何選擇你的生活?
而毛姆也同樣把人性的自私與貪婪看得很透,他一針見血地提醒道:
“永遠牢記,對方丑陋的一面,不要因為幾句話就心軟,否則,你所遭遇的一切都是活該。”
“心軟和不好意思,只會殺死自己,理性的薄情和無情,才是生存利器。”
正因為他看透了這一點,所以他才會告訴你活好的終極武器,
“贏得人心的方式,只有一種,那就是讓自己變成值得別人愛的人。”
“真正的勇氣,不是沒有恐懼,而是在恐懼面前依然前行。”
所以,親愛的阿蓮,為自己在恐懼中依然前行的勇氣點個贊,你值得擁有所有的美好,因為你從來都是那個值得被愛的人,只是你需要不斷提醒自己這一點。
最后,奉上亦舒的那句我經常引用的話,“自愛,沉穩,然后愛人。”
愿你在自愛的路上,活出精彩,收獲幸福!也期待能量營的小伙伴們一起活出奇葩面相,見證豐盛傳奇!
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