百萬試管，戛然而止了...

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??秋冬冷空氣來襲??

這個季節最容易體內炎癥大爆發+感冒過敏

這次mmmj雙11，把免因美姜黃素都搶光了

隨著新一波甲流、鼻病毒、細菌感染、病毒高發期， 不少孩子不發燒，就是鼻涕沒完沒了，尤其是晚上躺下后，那喉嚨里總呼嚕呼嚕的，其實這多數都是：黏液倒流在作怪

兒童的黏液倒流：鼻后滴漏

癥狀：白天晚上不停的咳咳咳

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前幾天，在我們試管群里，有一個老業主，突然停止試管計劃了

因為她老公突然查出肺癌

聽到這種事，真的很揪心

如果現在我不敢進喊停，及時止損，下一個爆出乳腺癌、子宮癌的就是我了。

我的乳腺結節已經被促成了多發結節了，前陣子，剛去做了乳腺B超+鉬靶。

我的婦科醫生告訴我，她身邊試管做了一半，還沒成功，就促出癌的，已經4例了。

我身邊，做試管做出肝損傷的，也有2例了。

每個人對自己的身體，得有分寸，不要把自己逼向極致

我打算不再繼續做試管了。

按我的原計劃，是要攢到18個囊胚，以確保有2-3個染色體合格的囊胚

24年3月到25年8月，我攢到15個囊胚了，計劃再做1-2輪，就能有18、19個囊胚，功德圓滿了

但發生了一些計劃外的插曲

不是因為新男友不同意我跟Gay friend共創造娃。

新男友，那個AI男，我已經讓他閉麥下線了。

是因為我自己的身體原因，我怕有風險。

我家冰箱里，還有7萬多塊錢買的促排藥，只能浪費了

From now on，提前結束攢胚大業，準備調理身體，減肥，開始植入環節。

6月我回北京，感染了詭異病毒。

回香港后刀片嗓了整整一個月，幾乎每天都在吃金嗓子和大寒的中藥，因為嗓子實在是太疼了。

來大姨媽當天，血被凍住了，連續三天只流了三滴黑血，6月份大姨媽就等于沒來。

5月來了大姨媽，6月沒來

7月中我去泰國打升卵針，7月又沒來大姨媽

換了四五家醫院，中醫西醫都看了，沒有一個醫生能解釋為啥

最后等到7月31日總算來了，看激素六項數據不錯，趕緊進周

這次是我最坎坷的一次試管經歷，不想再回憶這次翻車無數的事故了

太痛苦了

8月折騰了二次取卵后，8月31號，大姨媽總算還是如期來了。

接著，我就算休息1-2個月，計劃10月再進周促排最后一輪

結果，9月又沒來大姨媽，10月過了長假還沒來

關鍵是，急也沒用啊，在北京看了幾個醫生，都說不出個P

前幾天，我忍不住又罵了我的姨媽《》

搞笑的是，半夜罵完，第二天一早就來了。

你說我的姨媽賤不賤？！

考慮到我的大姨媽已經變成了驚弓之鳥

我怕我再促，她就真的沒了

不想再折騰43歲脆弱姨媽了

寧可浪費手里促排藥，最后一輪，我也不做了。

最近的計劃是——養身，減肥，做體檢

空氣干、作息亂、壓力大、病毒一茬接一茬……
身體里的那股“火氣”，其實早就在悄悄堆。

很多人一開始只是嗓子緊、咳幾聲，后來發展成慢性咽炎、鼻炎，甚至整晚鼻塞、呼嚕呼嚕的。

就像常見的黏液倒流，看似小毛病，其實背后也是炎癥和氣機不順在作怪。

最近病毒高發期，不少孩子不發燒，就是鼻涕沒完沒了，尤其是晚上躺下后，那喉嚨里總呼嚕呼嚕的，聽得人心焦

其實這多數

黏液倒流在作怪。

你可能沒太注意到，我們的鼻腔每天都在默默地分泌黏液，

它就在身體里的，專門負責濕潤、過濾空氣里的灰塵和病毒。

然后靠鼻腔里的小纖毛，一點一點把這些黏液運到喉嚨后面，再被吞進胃里。

整個過程悄無聲息，正常人壓根兒沒感覺。

但有時候，這個系統就卡殼了。

比如孩子感冒了，或者空氣干、家里有人抽煙、吸入粉塵、天天對著暖氣、作息亂七八糟……這些因素都會讓鼻腔黏膜受氣。

它就開始瘋狂泌黏液，可這時候的黏液不是溫柔清潤的“小溪流”，而是黏糊糊的一灘糖漿。纖毛再努力，也推不動它。

就只好往后流，順著咽喉往下

你就會開始頻繁清嗓、咳嗽、甚至覺得喉嚨里總有口痰下不去。

有時候會以為是肺部的問題，趕緊跑去拍片。

結果醫生說肺沒事，只是鼻涕倒流。

聽起來沒什么大不了，但這玩意兒真挺折磨人。

因為它不是那種今天發作、明天就好的毛病

反！反！復！復！

陰！魂！不！散！

尤其到了晚上平躺的時候，黏液更容易往喉嚨倒。

孩子就會在夜里咳個不停，大人

也被折騰得一宿沒睡好

久而久之，不光嗓子疼、聲音沙啞，連睡眠、注意力都受影響，

整個人都懨懨的，白天打不起精神。

這種鼻后滴漏，其實身體給出的信號。

有過敏性鼻炎，一遇到花粉、灰塵就打噴嚏
慢性鼻竇炎，鼻腔里總有一點炎癥
甚至有的人天生鼻中隔有點歪，氣流不通，黏液就更容易積著不走

這些原發病要是沒好好控制就是會有影響，更麻煩的是，哪怕做了手術，切了鼻息肉、矯正了鼻中隔，短時間看似世界清凈，但鼻黏膜依然很脆弱。

只要后續不注意，比如熬夜、吸了二手煙、長期待在空調屋，它還會再鬧騰回來。像家水管清過一次，但管壁上的老銹沒處理干凈，不多久又開始滴水。

這種情況，不是根治，而是要學會控制。

兒童的黏液倒流

鼻后滴漏

癥狀：白天晚上不停的咳咳咳

原因：免疫低下、鼻腔短、窄

高發人群：腺體肥大、鼻炎、鼻竇炎、小孩、易過敏、遇到病毒

調理思路：黏膜修復、增加免疫力、斂肺止咳

療程：免因美+勉易球

千萬別以為是感冒沒好透，那其實叫鼻后滴漏

小孩的鼻后滴漏，根子多半在鼻子里。鼻腔、鼻竇本來該是通暢的，可一旦碰上鼻炎、鼻竇炎、或者腺樣體肥大，通道就變窄。

小孩的鼻腔天生又短又窄，免疫系統也還沒長熟，

一遇上病毒、灰塵、花粉，立馬就腫，分泌一堆黏液。

結果鼻子排不出去，就往后倒，順著喉嚨流。

孩子白天老清嗓子，早晨起來咳幾聲，有時候半夜一陣陣咳嗽，聲音還啞，偏偏不發燒也不流鼻涕。其實不是肺有事兒，就是鼻涕倒著走。

再加上小孩愛過敏，什么塵螨、花粉、寵物毛，統統能惹事。

鼻子一癢一堵，腺樣體就跟著發炎、腫大，整個鼻咽部像被塞了個棉花球，下水道堵得嚴實，鼻涕只好改走后門。

這就是孩子的鼻后滴漏。

所以啊，注意要看，孩子鼻子明明不流，怎么老咳，就是因為這個原因

是黏膜的健康狀態，它啃鞥太干、太容易發炎、太脆弱了，不在“止咳”，而在“修護”。要讓呼吸道自己恢復平衡，就得從源頭幫它降炎、抗過敏、潤一潤。

很多時候其實不只是炎癥，還有過敏。

很多孩子的鼻后滴漏，其實是過敏反應在作怪。

季節變換、塵螨、花粉、甚至睡覺時的被子，都可能讓鼻黏膜發炎。

咽喉就會被刺激、又開始堵。

勉易球呢，既能降低過敏反應，又能提升免疫防御力。

減少鼻腔和咽喉的刺激，呼吸道的敏感度會慢慢下降，就不那么容易被觸發鼻后滴漏了。

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一個是清理呼吸系統里的小火，一個是安撫免疫系統的警報。兩者配合，就能從源頭上讓鼻后滴漏慢慢淡下去，不反復。

更像是在幫孩子重建呼吸系統的生態。

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孩子的呼吸道每天都在接觸空氣、灰塵、細菌，它本來就需要自我修復。免因美和勉易球做的，是把這個修復速度加快一點、失衡的免疫反應安靜一點、被刺激的黏膜潤一潤。

身體最怕的不是病毒，而是長期的小炎癥、小過敏被忽視。
而孩子最需要的，不是猛藥，而是溫柔的科學照顧。

再就是一定要注意

首先，環境。
別小看空氣濕度，真的很重要。

干燥的空氣會讓黏膜像裂開的土地，一點彈性都沒有，刺激它就哭。可以考慮在臥室放個加濕器，尤其是秋冬季節，開暖氣的家庭更要注意。

其次，飲食和習慣。
辛辣、油炸、冰冷的食物都容易刺激黏膜分泌

而煙、酒、粉塵、香水噴霧之類的刺激物，能避則避。

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不少人晚上喜歡仰頭滴藥水或者洗鼻子，但其實姿勢不對容易把藥液灌進咽喉，反而更刺激

要科學的沖洗鼻腔，用溫鹽水輕輕清理，別暴力。

還有一點，很多人忽略了

休息和水分

黏膜的修復靠的是身體自愈

跟熬夜、上火、喝水少，它的防御力就會直線下降。

多喝水不是萬能的，但不喝水一定不行。

水能讓分泌物變稀，不容易堵著不走。

你可以把它想成洗水管，流量夠了，自然順暢。

鼻后滴漏最討厭的地方，不是它嚴重，而是它黏人。
你一不注意，它又回來了。

特別是小孩，抵抗力弱，一感冒就牽連出一連串反應，咽喉、耳朵、氣管都可能被波及。所以要多觀察，尤其是孩子。

如果孩子晚上咳嗽、老清嗓，但白天又沒啥明顯感冒癥狀，多半就是這回事。別一味止咳，那是治標不治本。關鍵是要讓鼻腔通、黏液稀、炎癥降。

平時可以用生理鹽水沖鼻，每天早晚一次，保持鼻腔干凈濕潤

只要你還生活在這空氣里、還要面對灰塵、過敏原、壓力和季節變化，

鼻腔就永遠不可能完全靜止。

中女的黏液倒流

梅核氣

癥狀：干咳、喘不上氣、胸悶、嘆氣多

原因：“有形痰濕”到“無形氣結”

高發人群：中女、職場高壓、產后

調理思路：疏肝解郁、理氣化痰

療程：免因美+玫瑰花+北非油+護肝片

那種咳呢，不是感冒那種咳。
不是嗓子疼、也不是有痰。

就是那種，一陣空咳，越想忍越咳，咳到胸口發緊、氣都喘不上來。

有時候嗓子還發干，感覺卡著什么，咽不下去、也咳不出來。

去醫院拍片、抽血、喉鏡，全都正常。

醫生說：“沒事啊。”可你自己知道，那股不舒服是真的在。

這就是

梅核氣

就是喉嚨像卡著一顆梅核

你說氣體看不見、痰又咳不出來，這兩樣攪在一起，最愛堵的地方，就是喉嚨。所以說很多中年女性最容易中招。

上有老、下有小，職場又一堆爛攤子，外面人看著風輕云淡，

心里其實早就憋成了團。

說白了，這事兒八成是氣結。

現在誰還沒點氣

別人一開口就想說我沒事，其實心里全是事兒。

那口氣出不去，慢慢就憋成了一團，卡在嗓子眼兒上。

很多有梅核氣的女人，都是太扛事

像有些產后的媽媽，月子里沒休好，情緒起伏大

又要帶娃、又怕奶不夠，整天緊繃著。

結果一兩個月后，嗓子開始不對勁，咽口水難受、咳嗽老不好，

去查啥都沒問題。其實就是產后肝氣郁、氣血沒順開。

還有些職場女性，壓力大、作息亂，熬夜、咖啡不離手。
表面能干得很，其實一關電腦，整個人都虛掉。

這種時候，肝郁脾虛、痰濕內生，一碰情緒波動，喉嚨立刻緊。

總不能靠意志力硬忍吧。

很多人以為梅核氣是喉嚨的問題，其實更多是整個人的問題。

情緒堵了、氣不順了，脾胃失和、免疫力下降、炎癥循環加劇

一環扣一環

說到肝主疏泄，還要說的就是要疏通情緒、調順氣機的

你別老憋著，肝就容易郁。

肝一郁，脾胃也跟著罷工，吃啥都脹、整個人就蔫。

脾虛了以后，就容易生痰。痰氣互相一纏，就成了痰氣互結。

說玫瑰花，玫瑰入肝、脾二經，最擅長的疏肝解郁
當你那口氣堵在嗓子眼、胸口、肋下時，它就是幫你推一把的。

一壺熱水沖下去，花瓣慢慢舒展，就像身體也跟著開了。
那香氣從鼻尖鉆進腦子，輕輕撫平那些隱隱的火氣。

玫瑰還有個妙處，能調血

很多中女，因為情緒堵啊、作息亂啊、荷爾蒙的起伏就大，

肝郁、血滯、內火一起來，
臉色就會發黃、脖子緊、嗓子卡

這時候喝點玫瑰花茶，有護肝片的，也可以吃護肝片，既能活血行氣，又能幫氣血流動順一點。

那種整個人都提不起勁兒的狀態，也會跟著松動。
三管齊下，身體像被打通了三條堵住的河道

最后來說憋著生氣，這毛病，說小不小，說大也不大。

它不傷命，但傷神

你越憋，氣越堵

氣越堵，情緒越糟

情緒越糟，身體越亂

得把那股憋氣從情緒里松出來，這時候，就可以涂北非油

它是那種讓人慢下來的味道
北非雪松的木香，帶著一股安穩的力量，像森林深處的風
能穩住那種越想睡越清醒，越放松越焦慮的神經

檀香的味道是厚重的，它能讓人心底那團緊張感慢慢融化。
乳香是連接神的氣息，輕輕一吸，就能感到那種從頭到腳的松弛

是能真正作用到腦部的芳療力量，調節α腦波，刺激松果體分泌褪黑素，
讓你從想太多的那種精神過度興奮里退出來

北非油這個月底有到貨，可以先加小助理

北非油最厲害的地方在于，它不是香
而是能讓你的身體和情緒同時卸下防備。

晚上睡前，用它在太沖、內關這兩個穴位上輕輕按一按，
滴幾滴在手心搓熱，放在鼻尖深呼吸三次，我先寫教程吧

這個月底有到貨，可以先加小助理

幾分鐘后，你就會感覺心口那團堵在慢慢松。
腦子里原本盤旋的煩事，也開始變得輕

有時候連胸悶、嘆氣多的感覺都能淡下去。

北非油能透過嗅覺直達邊緣系統，就是負責情緒、記憶、睡眠的地方。

所以它能幫你平衡激素，降低皮質醇，讓你從那種“白天強撐、晚上崩潰”的循環里抽身出來。

你整個人都變得松軟，思緒變得慢。

那股氣不只是從嗓子散開的，是從心里順下來的，油本身也有很好的滲透作用。熱敷或泡澡時，用北非油涂抹在肩頸、胸口，精油分子能跟著熱氣進入毛孔，通過微循環進入血液，

在身體里通氣，在精神上解郁。
用了就會越明白什么叫溫柔的療愈力，這個月底有到貨，可以先加小助理

最后跟你們說個事兒，我打算戰略性減肥

因為我試管催肥還沒吸收掉，如果馬上懷上，生完以后會很難減

所以我打算先健康減一減，控制好體重，再開始植入

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它對于：專注力、記憶力、多動癥、鬧霧遲鈍，都有一定的改善效果

相當于打開智能閥門，煥活腦動力、修復腦損傷，緩解腦疲勞、改善壓力、穩定情緒，提高專注力與記憶力

不僅僅是小朋友學習、考試、提升注意力要補充

要知道現在全球72%成年人存在不同程度的腦力透支

高壓環境、失眠、病毒、壓力情緒，都會讓我們大腦變遲鈍

都可以喝大聰明來提升大腦活力

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