退休了會和社會脫節嗎？

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看到一個很有意思的討論：

“一個人如果長期不上班會變成什么樣子？”

一個高贊的回答是：

自己一年沒有上班，感覺已經廢了。

因為生活沒有規律，整天渾渾噩噩，完全和社會脫節，狀態遠不如上班的時候。

這確實是很多人都會遇到的情況，尤其一些剛退休的人，會有一段迷茫期，甚至會有一定的抑郁癥狀。

有的人因此特別害怕退休，生怕退了休之后就被社會淘汰了。

其實，這從本質上講并不是不上班造成的，而是由于固定的生活規律被打破造成的。

一個一直上班的人突然間不上班了，會有強烈的不適。

反過來，如果一個一直不上班的人突然上班了，也會有強烈的不適。

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總的來說，這是一個對生活變化如何適應的問題。

生活需要一定的規律性，習慣打破了就會感覺別扭。

解決的辦法也很簡單，首先是盡量不要打破規律，二是打破之后及時調整。

比如我們的退休不可避免，那么就要認清現實，早做打算，盡快適應下一個生活節奏。

這個轉變，早一點比晚一點更好。

我們在單位里上班，實際上是一種“他律”，有規章制度約束，有領導管著，有固定的工作安排，所以覺得很有規律。

不上班了，我們自己安排好自己的生活即可。

只要有事做，有寄托，就不會出現渾渾噩噩的情況。

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有人說長期不上班會與社會脫節。

這個，看你說的“社會”是什么含義。

如果你說的“社會”只是單位里的那么些人，只是單位里的那么些事，離開了單位當然就與“社會”脫節。

單位里領導和同事的那些家長里短八卦新聞，確實再也聽不到了。

但跟我們生活的這個有幾十億人的大社會相比，我們的單位充其量只能算是社會的一個小小的細胞。

從某種意義上講，離開了單位，沒有了早晚打卡的束縛，反倒讓我們有更多的時間和精力去擁抱真正的社會。

就拿我自己來說，我幾十年如一日在單位上班，并沒有覺得自己離社會有多么近，而是感覺離社會越來越遠。

去大城市旅游，我還拿幾十年前的老黃歷想排隊買票，沒想到原來從手機上調出那個城市的公交地鐵碼一刷就行。

我們小縣城，連地鐵都沒有，上下班連公交都不用坐，當然連這些最基本的操作都不知道。

世界那么大，有多少事我沒有經歷過、沒有見識過啊！

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所謂長時間不上班人就廢了，就和社會脫節了，實際上只不過是在他人規定的節奏和框架中已經習慣而已。

打個難聽的比方說，就像是長工不給地主種地，忽然不知道干啥了一樣。

他不知道，能自己支配自己的生命和時間，是世界上最寶貴的事情。

年輕人當然要工作，要上班，要干事業，但對于那些將要退休的人來說，不用擔心不上班的日子不好過。

不上班不會讓我們沒有了生活，只會讓我們面對更廣闊的生活。

退休了不用上班，這是我們工作一輩子得到的最大回報，千萬別身在福中不知福。

明珠絮語（ID：tsliuchanghai），以教師和家長的雙重視角看教育，解答青少年和家長的教育困惑。