最近老是感覺(jué)很焦慮,其實(shí)關(guān)于焦慮這個(gè)話題并不陌生,最近常伴我左右。成年打工人的焦慮我感覺(jué)無(wú)處不在,關(guān)鍵就要看我們?cè)趺春退推焦蔡帲f(shuō)是這么說(shuō),可是做起來(lái),真的有那么容易嗎?
下午,我給朋友說(shuō):“我昨晚夢(mèng)見我頭發(fā)全部變白了,而且掉了好多,心里慌得不行。” 朋友隨即在網(wǎng)上查周公解夢(mèng),手機(jī)上搜到夢(mèng)見頭發(fā)變白是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蠡蚓窀叨染o張,是人產(chǎn)生的焦慮情緒。這些說(shuō)法,我覺(jué)得還是有一定的說(shuō)服力的。
其實(shí),這不是第一次了。有一次我夢(mèng)見自己失業(yè)了,在老家的街頭到處找工作,心里還在想,好好的工作怎么突然就沒(méi)有了呢?驚醒后才慶幸原來(lái)只是一場(chǎng)夢(mèng)。為此,我在好長(zhǎng)一段時(shí)間里強(qiáng)迫自己多看書,提升知識(shí)儲(chǔ)備,可堅(jiān)持了幾天后又偃旗息鼓,最后得出一個(gè)心得體會(huì):“要學(xué)會(huì)尊重自己,不要強(qiáng)迫自己做不想做的事。”
有人說(shuō)不要試著叫醒一個(gè)裝睡的人。我想說(shuō),不要試著跟自己講道理,因?yàn)槔硇赃@東西也是時(shí)有時(shí)無(wú)。最近因?yàn)楦鞣N壓力,我容易暴躁,其實(shí)也在盡量克制,但也架不住瑣碎雜事輪番襲來(lái)。細(xì)細(xì)想來(lái),確實(shí)是意志力不夠堅(jiān)定,沒(méi)有 “任爾東西南北風(fēng)” 的格調(diào)。但捫心自問(wèn),我只是想把最好的一面呈現(xiàn)出來(lái),也承認(rèn)有偽裝的成分。試問(wèn)當(dāng)下,誰(shuí)又肯以真面目示人呢?
就工作而言,我壓力也很大。學(xué)校的老師都很敬業(yè),這讓我有時(shí)候覺(jué)得自己像個(gè)廢物,只能盡量做著力所能及的事,只有在需要寫各類材料時(shí),才覺(jué)得有點(diǎn)心安。我也在盡最大努力提升自己。想起朱軍和馮鞏演的一個(gè)小品,里面有段對(duì)話:朱軍問(wèn)馮鞏 “鞏哥,你多方涉獵,究其原因到底是為什么?” 馮鞏說(shuō) “不自信唄,之所以干這些事,就是讓人覺(jué)得在相聲界我影視演得最好,演員界我導(dǎo)演導(dǎo)得最棒,導(dǎo)演界我相聲說(shuō)得最逗。”
說(shuō)得太好了,我也想學(xué)一下 —— 在教師行業(yè)里材料寫得最快,寫材料的人里字寫得最真,寫字的人里課講得最全。嘿嘿,請(qǐng)?jiān)试S我自吹一把。人生嘛,無(wú)非是笑笑人家,再讓人家笑笑而已。
如果改變不了現(xiàn)實(shí),或許也可以試著妥協(xié)一下。不管是誰(shuí),都有選擇前進(jìn)或者后退的權(quán)利。我媽在這方面就像個(gè)智者,每當(dāng)我回家,她總試著早上叫我吃早飯,最后卻被迫放棄。家里也從一天三頓變成一天兩頓,反倒母慈子孝,大家都挺開心。后來(lái)我問(wèn)她為什么早上不叫我了,她說(shuō) “你少吃一頓減減肥,我少做一頓歇歇腳,雙贏。”
雖說(shuō)開工沒(méi)有回頭箭,但其實(shí)想想,誰(shuí)規(guī)定人生的道路只能往前走?或許驀然回首,光陰依舊,故事恰似從前。
最后,率性地說(shuō)一句:“去你的!人,能奈我何?事,能奈我何?” 熄燈,睡覺(jué)。
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