很多時(shí)候,突然覺得自己想通了一些事情。
在那么一瞬間,自己好像知道了,什么是正確的選擇,什么是正確的方式,什么是正確的方向。
但是,幾年之后再回頭看當(dāng)時(shí)的選擇,未必還像當(dāng)時(shí)那樣正確。
這大概就是一個(gè)人認(rèn)知的變化吧。
曾經(jīng)自己深信不疑的事情,隨著時(shí)間的推移也會顯露出其局限性。
于是,自己開始理解,所有的正確,都只是暫時(shí)的。
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心理學(xué)上有個(gè)重要的概念叫做認(rèn)知框架。
它是一個(gè)人已經(jīng)形成的認(rèn)知結(jié)構(gòu),我們透過它來理解世界,辨別是非。
但是,這個(gè)認(rèn)知框架并非始終不變。相反,它具有一定的可塑性,會隨著我們接受的各種信息、不同經(jīng)歷和環(huán)境變化而不斷地調(diào)整和改變。
我們自己選擇的每一次的正確,都是當(dāng)前階段性認(rèn)知的產(chǎn)物。
隨著年齡的推進(jìn)、經(jīng)歷的變化和各種體驗(yàn)的累積,原有的框架會慢慢地裂開,從而構(gòu)建出新的、更為豐富的框架。
因此,曾經(jīng)我認(rèn)為努力很重要,直到后來經(jīng)歷了現(xiàn)實(shí)的撞擊,才開始懂得調(diào)整人生方向,也明白了要順應(yīng)時(shí)代的變化,這些比盲目的努力更為重要。
認(rèn)知框架的變化是我們應(yīng)對復(fù)雜世界的利器。
當(dāng)自己的理解開始變了,那么認(rèn)為的正確也就變了。
不僅僅是人的認(rèn)知在變化,整個(gè)世界都在隨著時(shí)代的推移而變化。
幾十年前,人都會認(rèn)為一份穩(wěn)定的工作是大多數(shù)人追求的方向,但是如今,自由職業(yè)開始成為更多人內(nèi)心的向往。
曾經(jīng),父母教育我們,很多事情過去了就不要計(jì)較了,而現(xiàn)在,心理學(xué)的觀點(diǎn)讓我們知道,壓抑的情緒從來不會消失。
很多時(shí)候,我們追求的正確不過是順應(yīng)時(shí)代那一股看似正確的潮流。時(shí)代變了,潮流也在變,而我們認(rèn)為的正確也會隨之改變。
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雖然正確只是暫時(shí)的,但卻是當(dāng)下的精神支撐。
當(dāng)自己選擇相信某種信念時(shí),它會讓自己的內(nèi)心充滿了力量,從而更好地渡過那個(gè)時(shí)期。
就像,20歲的自己會相信“努力很重要”,這樣的信念支撐自己渡過了那個(gè)時(shí)期的迷茫;30歲開始懂得“努力未必成功,但是不努力注定一無所獲”,這也是當(dāng)時(shí)那個(gè)年齡段會做出的正確的選擇。
這些信念在某個(gè)階段確實(shí)給予自己很多的力量。但是,若是走過了那個(gè)階段,還要死守不放,那么,正確就會成為束縛自己的枷鎖。
很多時(shí)候,自己之所以感到痛苦,是因?yàn)樽约哼€在堅(jiān)持曾經(jīng)認(rèn)為正確的事情。
就像,我自己堅(jiān)持了多年的職業(yè)發(fā)展道路,被外界的環(huán)境消耗殆盡時(shí),才開始明白人應(yīng)該按照自己的節(jié)奏前行,而不是用外界的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己的人生。
若是因?yàn)橥饨绲膲毫Χ屪约翰桓彝O聛恚敲醋约壕蜁畛梢粋€(gè)永遠(yuǎn)疲憊的人。
人生的成長,不在于找到一個(gè)永恒的答案,而在于不斷有勇氣提出新的問題。
當(dāng)自己開始有勇氣去面對不確定性,并嘗試探索。這一刻,比選擇暫時(shí)的正確更為成熟。
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你不需要追求一種永遠(yuǎn)不變的正確,你只需要忠于每個(gè)階段內(nèi)心的坦誠。
坦誠就是,此刻,我的選擇就是我想要的。
自己的心境開始變化時(shí),依然能保持覺察、自省和改變。
當(dāng)自己開始接受“所有的正確都是暫時(shí)的”,就會發(fā)現(xiàn)松弛的姿態(tài)才是人生最好的狀態(tài)。
The end
我是懿非宇,一個(gè)歸隱田園的自由寫作者。北漂十年的文案策劃人。專注自我成長,陪你遇見更好的自己。
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