流感病毒的自白：我最怕你做這3件事

近期氣溫起起落落

身邊咳嗽聲此起彼伏

喉嚨痛、流鼻涕、發(fā)熱……

又找上門來

班級里生病請假的孩子

又漸漸多了

流感病毒

哈哈，看看，這些都是我的“杰作”！我就是那個讓你發(fā)燒頭痛，全身酸痛不得勁的流感病毒！

冬天到了

隨著冷空氣一波波南下

我又一次迎來

“刷爆存在感”的季節(jié)啦！

蕪湖

我就是要在你們?nèi)祟惍?dāng)中

牢牢霸占C位！

可是最近我碰到問題~

聰明的人類啊

居然想出了一些對策

讓我聞風(fēng)喪膽、業(yè)績下滑

倒霉催的

我居然被疾控妮妮抓住啦！

她逼著我來個“真心話大冒險”

非要我說說

生平最害怕的3件事！

最討厭：口罩“結(jié)界”

小小的口罩，卻是我“大大的煩惱”！本來嘛，隨著患者的一個噴嚏，一聲咳嗽，我就可以搭乘“飛沫專列”，精準(zhǔn)地入侵“下一個”，開啟我的新“征程”。

但是，如果你戴上口罩，這一切就變得不一樣啦！那個薄薄的東西，簡直就是一道我難以跨越的圍墻！“飛沫專列”被口罩腰斬，好多兄弟都功虧一簣，根本沒法“登陸”下一個人的鼻子和嘴巴，無法開啟下一站征服之旅。

妮妮貼士

流感主要通過飛沫傳播，當(dāng)患者打噴嚏、咳嗽或說話時噴出的飛沫，含有流感病毒，其他人吸入后可能被感染。戴口罩是阻斷飛沫傳播的有效辦法。

妮妮建議

在流感流行季節(jié)，請大家做到居家常通風(fēng)，出門戴口罩。如果自己或者身邊人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等不適癥狀時，第一時間戴好口罩，避免交叉感染。

最害怕：雙手“洗白白”

哎呀，一看到人們?nèi)ハ词?，我就害怕！我最喜歡流感患者，他用手擤鼻涕，然后直接去開門，去摸電梯按鈕。這時，我就可以通過這雙污染的手，跳到門把手、電梯按鈕、樓梯扶手、鍵盤等物體表面啦，靜靜等待下一個倒霉蛋。一旦這人觸摸這些污染的物體表面，直接去揉眼睛、摸鼻子、摳嘴巴，助力我“暗度陳倉”。我就可以完成入侵啦！

可是，你們竟然認(rèn)真洗手，還使出“七步洗手法”！這太殘忍啦！要知道，水隨便沖一下，我不在怕的！但你們用上肥皂或洗手液，再細(xì)致地揉搓指縫、指尖、手腕，這下我可算進(jìn)了滾筒洗衣機(jī)混合生化武器的“地獄”啦！雙手洗白白，就是對我的360度無死角清剿！哎呦呦~~

妮妮貼士

流感也可以通過接觸傳播，如果健康人接觸被污染的物品，再觸摸自己的眼、口、鼻等部位，就可能被感染。

妮妮建議

飯前便后，外出返家都要洗手，不要用臟手隨意觸摸眼、口、鼻。每次洗手，打上肥皂或洗手液，用流動的水沖洗20秒以上。咳嗽、打噴嚏時，請用紙巾捂住口鼻，可減少疾病傳播。

最痛恨：接種流感疫苗

天啊，你們居然在我到來之前，先接種流感疫苗？這真是讓我恨之入骨！要知道，只要你接種流感疫苗，就等于在我入侵你的身體之前，提前將我的“通緝畫像”廣而告之。免疫系統(tǒng)衛(wèi)兵先通屏預(yù)覽，自然認(rèn)識我啦！我好不容易登陸人類的身體，可迎接我的卻是一群全副武裝、張牙舞爪的“免疫衛(wèi)士”！我一潛入，就被抓啦，叫我怎么興風(fēng)作浪呀？

妮妮貼士

流感疫苗是預(yù)防最有效手段。流感病毒善變異，因此需每年接種流感疫苗，幫助自身免疫系統(tǒng)“迭代升級”，加固機(jī)體健康防火墻。

妮妮建議

原則上，所有≥6月齡且無禁忌癥的人都建議接種流感疫苗。特別是5歲以下兒童、60歲以上老年人、慢性病患者、學(xué)生和醫(yī)務(wù)人員等群體，重點(diǎn)推薦接種。

每年9-10月是最佳接種時間，但整個流感流行季節(jié)均可以接種疫苗。

流感病毒

你看吧，讓我這個“反派”寸步難行的，不需要高科技，而是這些小事——戴口罩、勤洗手、打疫苗。

疾控妮妮

你看吧，我們掌握流感病毒的“命門”啦！趕快把你看到的，告訴更多的人吧！我們齊心協(xié)力，把流感病毒逼到“失業(yè)”！

/健康科普