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來源：朝陽教育發布2025年12月5日 17:20遼寧

冬季防溺水致家長的一封信

尊敬的各位家長：

隨著冬季氣溫持續走低，河流、池塘、湖泊等水域逐漸結冰，但冰層厚度不均、暗藏隱患，學生溺水風險依然存在。為了保障孩子的生命安全，筑牢冬季安全防線，希望廣大家長落實監護責任，做好對學生的叮囑和教育，不斷提高孩子的安全意識和自我保護意識，以及避險和自救能力。對孩子加強管理，特別是上放學、周末、節假日孩子結伴外出游玩時，嚴防溺水事故的發生。

一、教育孩子充分認識野外冰面潛在的以下危險：

1.冰面光滑、易碎，冰水寒冷，一旦落入冰窟中，施救難度很大。

2.初冬時節，由于冰面還未凍實，人在冰面行走、奔跑或滑行時，冰面很易斷裂而發生危險。

3.冰面的承重能力用肉眼是無法做出準確判斷的，如果冰面被積雪覆蓋，則無從判斷冰面情況。在伸腳嘗試冰面是否結實時，實際上是在拿自己的生命開玩笑。

4.在流動河道上結冰的冰面，由于河水水位會隨著水量的大小發生變化，冰面下會形成2～3厘米的“真空”。岸邊水草和冰混雜在一起，看似堅固的冰面其實隱藏著危險。

二、監督孩子做到以下幾點：

1.嚴禁到池塘、河流、水庫等有水的地方游玩及到冰面上玩耍滑冰。

2.不在危險水域附近逗留，自覺愛護河道、坑塘安全設施，熟悉警示標志，遵守相關規定。

3.孩子外出要告訴父母到哪里去、和誰一起、去做什么、什么時間回來。

4.提高安全意識，發現不安全因素或險情應立即離開，遇見到危險時，不要逞強好勝，拿生命安全開玩笑。

5.冬季防溺水“六不準”：不準私自或結伴到結冰河面、湖泊、水庫、池塘等危險區域玩耍、滑冰；不準在無家長或老師陪同的情況下，靠近任何結冰水域；不準擅自進入封凍不牢、無安全警示的冰面活動；不準在結冰水域附近追逐打鬧、推搡他人，防止意外落水；不準發現他人落水時盲目下水施救，應及時呼救并尋求成人幫助，或利用繩索、竹竿等工具救援；不準輕信“冰面厚實安全”等傳言，隨意在冰面行走、垂釣、嬉戲。

6.當發現有人掉進冰窟時，不可貿然施救，應高聲呼喊成年人相助，及時報告家長、老師或撥打110報警，千萬不要因為害怕不告訴大人。在緊急情況下，救人的正確方法是將木棍、樹枝伸給落水者，將繩索、衣物等一端扔給落水者，自己趴在冰面上進行營救，要防止營救他人時冰面破裂使自己落水。

三、請教給孩子落入冰窟的自救方法：

1. 保持冷靜不慌亂：落水后立刻停止掙扎，避免身體快速下沉，深吸一口氣讓情緒穩定，記住“掙扎越猛、失溫越快”。

2.雙手抓牢冰面邊緣：落入冰窟后，立刻用雙手緊緊抓住冰窟邊緣的冰層，千萬不要亂撲亂打，否則會讓冰面繼續破裂，也會讓自己下沉更快。

3.身體平躺貼冰面：抓住冰面后，盡量讓身體漂浮在水面，慢慢把身體往冰面上挪，雙臂展開平放在冰緣上，增大與冰面的接觸面積，防止冰面繼續破裂。

4.慢慢向安全區爬：雙腿并攏伸直，借助手臂力量慢慢將上半身抬出冰面，身體完全趴在冰上后，一點點向岸邊或結實的冰層爬，爬的時候不要著急，每動一下都要確認冰面是否牢固，遠離原來的冰窟。

5.及時脫離冷環境：爬上岸后立即遠離結冰水域，快速脫掉濕衣服，用干燥衣物或毛毯包裹身體保暖，若沒有衣物可原地跑步、搓手搓腳促進血液循環。

6. 立即求救不拖延：脫離危險后第一時間聯系家長、老師，若身體出現發抖、頭暈、無力等癥狀，需盡快前往溫暖環境休息并就醫。

我們鼓勵孩子多運動，但不能私自到野外運動；而是要在家長陪伴下，到正規的，有人經營和看護的場所，穿戴好防護用品進行滑冰滑雪運動。如果去水中游泳，要去正規的有救生員的游泳場所。

家長朋友，請您擔負起您的監管責任，讓我們攜起手來，共同做好學生的安全管理工作，讓您的孩子健康快樂成長！