近視手術
能讓你擺脫眼鏡的束縛
但術后的科學護理同樣重要
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很多人在手術后以為萬事大吉,結果因為護理不當影響了視力恢復。今天,我們就來分享6個護眼方法,有需要的朋友趕緊收藏吧!
近視手術后
為什么要特別護理?
雖然目前近視手術技術成熟、手術耗時短,但術后角膜或眼內組織仍需要時間修復。
如果護理不當,可能導致干眼加重、視力回退、感染風險增加等一系列情況。
因此,術后1-3個月是視力穩定的關鍵期,必須科學護理!
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近視手術后
6個護眼方法
01嚴格遵醫囑使用眼藥水
抗生素類眼藥水:預防感染,通常需要使用1周。
人工淚液:緩解干眼,建議使用1-3個月。
激素類眼藥水:減輕角膜水腫,需嚴格遵醫囑使用。
注意:不要擅自停藥或增減次數。
02避免揉眼、碰觸眼睛
術后早期角膜較脆弱,揉眼可能導致感染風險增加、角膜瓣移位(半飛秒患者尤其注意)
如果眼睛癢,可以用無菌棉簽輕按眼瞼,切勿直接揉搓。
03防紫外線,出門戴墨鏡
術后1個月內,角膜對紫外線敏感,容易引起眩光、干眼等問題。出門可以佩戴太陽鏡,避免強光刺激。
04控制用眼時間,避免視疲勞
術后1周內:減少手機、電腦使用(每天使用時間少于4小時)
術后1個月內:每用眼30分鐘,休息5分鐘(可以遠眺或閉眼)
避免熬夜,保證充足睡眠(每天7-8小時)
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05保持眼部清潔,防止感染
術后1周內:洗臉用毛巾擦拭,避免污水進入眼睛;洗頭可去理發店仰躺沖洗。
術后1個月內:盡量不要化眼妝(使用眼線、睫毛膏等)。
術后3個月內:避免游泳、桑拿、潛水。
06飲食調理,促進角膜修復
多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、藍莓、堅果、綠葉蔬菜等;少吃辛辣、油炸食品,避免眼部充血。
近視手術術后護理是決定視覺質量的關鍵!按照這6個方法科學護眼,你的視力會恢復得更好、更穩定。
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